女性如何去皱
皱纹永远是女人的天敌，每个女人都不希望脸上有皱纹，那么就要积极去皱了，那么女性如何去皱呢，不妨和学习啦小编一起来了解下女性去皱的小小动作，欢迎大家的阅读!
女性去皱的小小动作
1、挠头皮
方法：坐位，两手十指分开，以指腹或指夹紧贴头部两侧皮肤，拇指自太阳穴向耳上穴(耳尖直上三横指处)来回推擦，其余四指随着拇指移动推擦，以有热麻感为度。
作用：可疏利头皮，促进供血。
2、擦颈项
方法：单掌横置后颈部，来回往返擦动30次。
作用：可促进供血，以利容颜。
3、推前额
方法：
①单掌小鱼际并置印堂穴处，两掌根紧贴两眼眶上缘，稍用力向太阳穴分推30次。
②两拇指按在两侧太阳穴上，两食指屈起以桡侧面从印堂穴处开始向外侧推刮眼眶，同时轻轻带动推抹上下眼睑，推至太阳穴处时，与拇指合力捏起眼角皮肤，整个动作操作30次。
作用：可除去前额皱纹及眼角鱼尾纹。
养颜祛皱9妙法
4、捏眉弓
方法：用双手拇指与食指分捏住侧眉弓处皮肤，由内向外轻轻捏拿30次。
作用：可防止上眼睑下垂。
5、提眼睑
方法：
①双跟上视，以两食指分别将两侧下限睑慢慢向上推动，然后，再慢慢推回原位，重复10次。
②两眼闭起，继用力睁开一眼上视后，闭目。如法睁开另一眼。一睁一闭为一次，计作10次。
作用：有助收紧下眼睑肌肉，防止“眼袋”的形成。
6、抬下颏
方法：撅嘴，下颏尽力向上抬起，做接吻状，使前颈部肌肉绷紧，然后以掌上下擦动30次。
作用：可减少颈部皱纹，使颈光洁如玉。
7、收双颊
方法：撅嘴，向左用力努起并鼓气。右颊肌肉绷紧，继以单掌上下推擦30次，然后换方向如法操作。
作用：可防止两侧面颊肌肉松弛。
8、运双目
方法：端正凝视，头正腰直，两眼球先顺时针方向缓缓转动10次，然后瞪眼前视片刻，再逆时针方向如法操作。
作用：久久练习，可使双目顾盼灵活，神采奕奕。
9、撙颜面
方法：两掌相互擦热，紧贴两侧颜面部上下擦动，以整个面部微微发热为度。
作用：可使颜面部皮肤细滑光泽，擦时若先敷以质优化妆品，则效果倍增。
女性眼部去皱的小窍门
窍门一:我们可以从生活习惯开始除皱
第一,睡觉时尽量不要侧卧,因为侧卧很容易挤压眼部,就比较容易滋生皱纹,因此最好的防皱睡姿是平躺。
第二,不要过分清洁脸部,因为过多的洗脸会使脸部的油脂和水分流失,这样脸部皮肤就会变得失去弹性。而眼部的皮肤是全脸皮肤中最脆弱的地方,就更加容易产生皱纹。
第三,千万不要眯眼看东西。现在近视的人越来越多,而很多MM又不想戴眼镜觉得影响美观,就成天眯着眼睛看东西。实际上,眯着眼睛会使眼部的肌肉疲劳,最终会形成皱纹,反而更加影响美观,所以爱美的近视MM最好还是戴上眼镜把。
窍门二:最天然的也是最方便的除皱方法
饭团去皱法:这是一个非常简单易行的方法,所用的材料也是家中非常常用的米饭,mm可以在做饭的同时就完成了除皱。首先在米饭做好后选取一些比较湿软的米饭,然后将其团成球状,放成温热状待用。然后将饭团将在眼部,轻轻地滚搓,使米饭充分接触肌肤。滚过几圈后,你会发现饭团变得油腻、污黑,这证明饭团已经将眼部的油脂和污物吸收出来了。此时把眼部洗干净,再涂抹一些抗皱的眼霜即可。此方法比较适合于皱纹还比较浅,防患于未然的MM。
窍门三:按摩除皱法
这种方法简单易行,可以随时随地的进行,比较适合眼部已经生成皱纹的MM用来除皱和预防皱纹的加深加重。但缺点是见效较慢,需要长期坚持,因此只适用于有毅力的MM。
当您看到这么多眼部除皱小窍门之后肯定会很开心吧，爱美之心人皆有之，对于爱美的你来说更加应该好好学习者写小窍门， 希望这几种小窍门可以帮助爱美的mm们拥有一张美丽的面孔。
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