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美容美颜基础知识

泽凡分享

好肌肤是每个女人都梦寐以求的,想要拥有好肌肤首先要做的就是要了解一些常见的美容护肤知识!不同的季节美容护肤是不一样的哦,秋季美容护肤和春季大不相同!下面就和小编一起来了解一下美容美颜基础知识都有哪些吧,看看你们平时都做对了吗?

美容美颜基础知识

美容养颜喝什么汤

现在的人大都学会了养生,在养生的同时也追求养颜,其实美丽不止是改造出来的,美丽也是吃出来的。吃货们的福利来了,今天小编给吃货们介绍四款养颜美容汤,做起来十分的简单,相信到时候吃过了汤的你更加亮丽迷人。

1.当归红枣茶补血润肤

作用:当归具有补血和血、润燥滑肠的功效;红枣补脾和血、益气生津;鸡蛋不光滋阴润燥,更具有养血的功效。这三者结合起来,拥有完美的气色和润泽的皮肤不在话下。

做法:当归(1-2个)洗净切碎,红枣(20-30个)去核,加2-3碗水于砂锅中,同煮20分钟后把鸡蛋打进去,成荷包蛋即可食用。

2.自制酸梅汁排毒瘦身

作用:做酸梅汁用的酸梅和乌梅都是很好的碱_____食物,甘草和梅子可以帮助排毒瘦身,让初春刚蹦出来的痘痘消失得无影无踪。此外,梅子里所含的柠檬酸还能抑制血液氧化造成的乳酸增多,从而能有效地清洁血液、消除疲劳和改善肠胃功能。

做法:先将甘草、3个乌梅洗净,放入锅内(最好不要使用金属质地的锅)加水煮20-30分钟,除渣,放糖调味。最后把梅子弄碎,加在汤水中即可。也可将糖换成冰糖,口味更爽口。

3.柠檬蜂蜜饮缓解干燥

作用:柠檬可生津止渴,其中丰富的维生素C是有名的“护肤维生素,能预防色斑和皮肤暗淡,还能缓解春季多风引起的皮肤干燥,让您的肌肤更加晶莹透亮;蜂蜜____味甘、平,有补中、润燥、止痛、解毒的.功效。柠檬和蜂蜜搭配在一起,能让它们的养颜功效得到更好的发挥。

做法:柠檬切薄片,放杯中,酌情加蜂蜜、温水拌匀即可。

4.玫瑰熏衣草茶润肠道

作用:薰衣草香气浓郁,令人安宁镇静、洁净身心;玫瑰花气味芬芳,味道甘甜,能增强新陈代谢、降低血脂、润肠通便,有活血行气、调经止痛的效果。

做法:200毫升热开水冲泡薰衣草(1茶匙)和干玫瑰花(8朵),静置3分钟后倒入杯中,热饮加冰糖,冷饮可加冰块和蜂蜜。

每个女人都想自己变得美美的,每个吃货都管不住自己嘴巴。所以有了这四款美容养颜汤,既满足吃货们的嘴巴需求,更能助我们美容养颜,变成美人儿。美女们赶紧动动手,学习做这四款美容养颜汤吧,定能让你焕然一新。

怎么用白醋美容护肤

白醋不仅可以用于调味,让人胃口大开,而且还可以用来美容。常用白醋洗脸可以令肌肤细腻白嫩,减缓疲劳,还能去除头屑、滋养头发,白醋祛斑也是早有耳闻了,经过一番白醋祛斑大搜罗,小编给大家整理了一些白醋祛斑的小窍门。

白醋祛斑的小窍门一:白醋洗脸法

白醋祛斑大搜罗第一式,当然是最简单、最方便也最便宜的白醋洗脸法了!只要每次早晚洗脸时,先放一小盆水,再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀,扑到脸上轻轻拍打,或者干脆把脸浸入醋水中几分钟。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸,可以美白肌肤,淡化斑点,还能减轻皱纹,柔嫩肌肤哦,就是这么简单!

白醋祛斑的小窍门二:白醋+盐+水擦脸法

这就是白醋洗脸法的升级版啦,也相当简单,把白醋、食盐还有水调和在一起,白醋、盐和水的比例大概是9:3:1,调好后把干净的毛巾放进去浸透,然后擦在脸上,早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢!

白醋祛斑的小窍门三:白醋+冬瓜汁敷脸法

白醋祛斑大搜罗第三式就要加点料了,家里买了新鲜的冬瓜准备炒来吃?洗净去皮切块准备下锅前,留下几块来敷脸吧!把冬瓜捣烂取汁,再加入一两汤匙白醋,调匀后涂在脸上,10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次,连用半月就可以帮助去除斑点哦!另外,常吃冬瓜还可以帮助减肥呢!

祛雀斑第一名方---时珍正容散《医宗金鉴》

配方:猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜樱桃枝、鹰粪白。

主治:对面上雀斑,蝴蝶斑、妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用,兼有美白之功效。书中记载此方的效果是:“用至七八日,其斑皆没,神效。

皮肤暗黄该怎么美白

现今可以采用光子嫩肤的方法来改善肤色问题。光子嫩肤是由仪器产生一束高强度的光束,不同类型的可产生不同颜色的光线,而肉眼色则是治疗的关键。不同颜色被不用颜色的皮肤吸收,并利用光子能量令色素颗粒崩解汽化,进而封闭血管,再由人体微循环将其排出体外。

在治疗中,光子能无损伤穿透皮肤,并被组织中的色素团及其血管内的血红蛋白选择性吸收,在不破坏正常组织细胞的前提下,使扩张的血管、色素团块、色素细胞等被破坏和分解,从而达到美白嫩肤、去红血丝,及改善皮肤暗黄的效果。

光子嫩肤是目前理想的科学嫩肤美白的方法。对于不知道皮肤暗黄该怎么美白的朋友,可以选用这种方法来改善你的皮肤问题。

美白的食疗秘方

1、西红柿炒蛋

西红柿富含维生素C,是美白的健康食品。维C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而达到是皮肤白嫩、黑斑吓退的效果。韩国明星崔真实就是西红柿美白大使。

2、海带猪蹄汤

功效:减少角质积累

猪蹄中含有大量的胶原蛋白,使皮肤恢复活力的法宝。足量的胶原蛋白能够保持肌肤的弹性,改善人的气色,让人显得白皙红润。海带则含有较高的锌元素,可以参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,利于毛孔通畅、减少交织的积累。

3、猕猴桃色拉

功效:补充维生素

猕猴桃的美白原理与西红柿相似,同样含有大量的维生素C,经常使用可以帮助肌肤排毒,干扰黑色素形成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。

4、枸杞米酒

功效:让脸色红润

热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤,美白又滋补。枸杞子能够滋补肝肾,含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收,使女性脸色更加滋润动人。

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