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唱歌嗓子疼喝什么

芳芳分享

  你知道在唱歌的时候如果嗓子痛喝什么最好?你还在为这个而烦恼?那么就让小编我来给你们分享一些简单的妙招吧!希望能帮助到你们!

  唱歌嗓子疼喝什么

  1、乌梅汤

  做法:将乌梅洗干净之后打烂放入干净的杯子中,随后加入适量的开水浸泡二十分钟;然后去除渣滓,将乌梅汤慢慢的咽下,每天吃一次。

  功效:可以有效的产生唾液,能够治疗慢性喉咙痛和声音沙哑等等疾病。

  2、滋阴清热汤

  做法:将桔梗、甘草、天冬、麦冬等等洗干净之后用水煎服,每天喝一次。

  功效:可以有效的起到清热解毒、治疗喉咙痛的情况,日常患有扁桃体炎、咽喉炎等等都是可以服用这幅食谱的,并且效果很好。

  3、沙参玉竹麦冬煎

  做法:将沙参、玉竹、麦冬等等混合之后放入锅中用水煎服,每天喝一次。

  功效:能够有效的治疗声音沙哑、病后咳嗽、喉痛肿痛等等情况。、

  4、秋梨汤

  做法:把梨洗净带皮切成块;陈皮洗净切小块。锅中倒清水,加入梨和陈皮盖上锅盖,用大火烧开后转小火煮20分钟,20分钟后加入适量冰糖再煮10分钟搅拌即可。

  功效:去噪降火、清肺止咳。

  5、蜜枣甘草汤

  做法:选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。

  功效:有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

  唱歌感冒嗓子痛饮食禁忌

  1、唱歌感冒嗓子痛忌甜腻食物:

  甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。故感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。

  2、唱歌感冒嗓子痛忌辛热食物:

  辣椒、芥末等辛辣食物会助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。

  3、唱歌感冒嗓子痛忌烧烤煎炸之品:

  烧烤、煎炸食物,诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。

  4、唱歌感冒嗓子痛忌刺激性强的调味品:

  咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故感冒患者,不宜食之。

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