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初中生学习羽毛球的心得体会

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羽毛球运动的最高组织机构是世界羽联,1934年在伦敦成立。中国最高组织机构是中国羽毛球协会,1958年9月11日在武汉成立。亲爱的读者,小编为您准备了一些初中生学习羽毛球的心得体会,请笑纳!

初中生学习羽毛球的心得体会1

运动,是健康的保证;运动,是生命的泉源;运动,是快乐的由来!

一天中午,我和爸爸吃完了中餐,爸爸便去睡午觉了。我在家里不知道干什么好,在房间里四处晃荡,从我的房间蹿到了我爸爸的房间,对我爸爸的房间扫视 了一圈,突然,我发现了挂在门背后的羽毛球和羽毛球拍。我眼睛一亮,说道:“我可以打羽毛球嘛!”说着,我便取下挂在门背后的羽毛球拍和羽毛球,去找我的 朋友打羽毛球。

我们来到我家门口,小肖先当裁判,我和小李来打羽毛球,我先发球。我左手拿着羽毛球,右手拿着羽毛球拍,把羽毛球放在羽毛球拍上,手肘后退,然后用 力向前推去。我的左手立刻松开,球就落在羽毛球拍上,正好被我的羽毛球拍推出去,球便在空中画过一条抛物线,直奔小李的方向“飞”去。小李看到羽毛球来 了,便拿起球拍,用球拍对准球,当羽毛球来到小李的球拍对准的地方时,小李把手肘向后,用力的一打。这时,球就像迫击炮的炮弹似的上了高空,直奔我而来, 我把球拍提上去,对准球,这时球已经落在了我的球拍上,我便使劲向小李那边打去。可惜,我把球给打出了界限,我的脸上出现了无奈的表情。而小李的脸上便出 现了胜利的笑容。

“吴悠输了一局。”裁判小肖一脸正气地说道。

该轮到小李发球了,他把羽毛球往天空一抛,右手提起羽毛球拍,用劲一打,球就从高空向我迅速“飞”来。我也提起羽毛球拍,看着球到达我头上的时候, 我把球拍瞄准好羽毛球,用劲把羽毛球向上打,羽毛球便在天空划过一条弧线,向小李直冲而去。小李也不甘示弱,看到了羽毛球后,瞄准羽毛球用力打去,可惜小 李没有打到羽毛球,偏了几厘米。“吴悠获胜!”小肖的声音从旁边传来……

我们就这样,打了一局又一局,这个中午就在我们打羽毛球中悄悄溜走了。

打羽毛球不仅让我们得到了锻炼,也让我们得到了快乐,我喜欢打羽毛球!

初中生学习羽毛球的心得体会2

打羽毛球是一项体育运动。当然,我也很喜欢。在这次打羽毛球中,我终于明白了如何打好球,而且玩得 还 非常开心。

星期六下午,虽然已经是初冬,但还是晴空万里,暖暖的太阳照在身上感觉非常舒服。我建议和妈妈一起下楼打羽毛球,妈妈欣然同意了。这时,我兴高采烈 地拿起球拍一蹦一跳地下了楼。妈妈喊了一声,“打球!”随后,我拿起球拍,“啪!”的一声,球迅速飞了出去,结果打偏了,落在了花坛里。妈妈的脸迅速晴转 多云,说:“发球要往前发。”我说:“真遗憾,没发好。”然后我又发了一个球,这回正好落在妈妈的拍子里,“好球!发得不错!”妈妈大叫起来,回了一个高 球,我赶忙反手抽回一球,“太棒了,好球!”妈妈激动地脸上洋溢着笑容,我也哈哈大笑起来。就这样,我们打了三、四个回合,这局球非常不错。不知过了多 久,妈妈累了,我也累了,妈妈说,她也有点接不住球了,让我们再来两球就结束吧。结果我们打着打着,我突然喊了一声,“不行,我们一定要有一个好的结 尾。”妈妈还是同意了,最后我终于赢了,虽然已经大汗淋漓,但心里充满了喜悦。回到家,我像一个打了胜仗的大将军似的对外婆说:“我今天打羽毛球终于赢 了,实在太爽快了!”外婆也说:“哦,是吗?你有很大的进步哦!”我听了这话,心里像吃了蜜一样甜。

通过这次打羽毛球,我明白了只有勤学苦练才能有更大的进步,在学习上我也应该这样,才能取得优异的成绩!

初中生学习羽毛球的心得体会3

今天是星期六,经过十几天的阴雨天,终于放晴了。我也终于可以放飞了。爸爸约了振锋哥哥带我去打羽毛球。

我们来到桃源村的卓雅小学里的羽毛球馆。然后,我拿起球拍和振锋哥哥单打,他非常厉害,能从自己的后场打到对方的后场。不过,我也不会很弱,还是能接住他打的几个球。 我们开始打了。我先发了个高球,哥哥一打,把那球打到很远,我赶紧跑到了后场接住了那个球。我一打,也打很远,但是哥哥轻而易举的就把球接住了,而且他一打,又打到了我的后场,不过,我还是接住了,我轻轻一打,刚好打过网,哥哥跑的很快,一下子就接住了球。他也轻轻一打我也赶快跑过去,刚好接住球,我又重重的把球打了过去,哥哥又重重的把球打了回来,而且打到了后场,但是我来不及跑回去,就没有接到球了......最后,我还是输给了哥哥。 我们后来还打了很多场比赛,但是我都输了。不过我们打完比赛,还买了一大堆零食和饮料,我们俩都吃的饱饱的。吃完后,我们还在网球场捡到了两个网球,然后,就拿着网球扔来扔去。一直到六点多,我和爸爸在哥哥家吃了晚饭,还一直玩到了十点钟才恋恋不舍的回家了。

这次打羽毛球我虽然屡战屡败,但是我的羽毛球技术也提高了许多。以后有时间,我还会找他打羽毛球的。

初中生学习羽毛球的心得体会4

今天早上,我一路冒雨地来到了训练羽毛球的地方,我到了那里,发现来训练的就算加上我姐也只有五个人。

我们首先把羽毛球拍给放到了地上,随后就在做热身运动。做完了热身运动,教练又叫我们做基础动作,每个人都做50下,做完了就拿一箱球来练发球。我们先把身子往前倾,然后像运动员似的把球拍拿到了前面,手放到了后面,然后一转身,再把身子转直,眼睛朝上看,再挥拍上去,然后再转身,再继续。

我们陆陆续续的做完了基础动作,每个人都走过去拿了一箱球,然后找到一个点便把箱子放下了。

我先把手放在腰旁边,然后把球丢下,在球掉下来的同时,我迅速的把球拍挥了出去,然后再转身,这时候我的球拍正好放在肩膀上,一个动作就这样完成了。教练这时候回来了,他看了我发了几个球就跟我说我的动作不对,然后又教了我正确的方法。我们都打完一箱球了,于是老师又叫我和刘煜辰练发球,一个女老师把球扔给我们,我们就像发球那样打出去。其它的人练步法。

那个女老师叫我和刘煜辰每个人都要打20个球才能休息,而且还要过网。因为我比刘煜辰来这里的时间要长,所以我先来练发球,女老师把球扔过来,我就跟刚才一样的打了过去,这次我一直看着球掉到了地上,惊呆了。因为,我自己扔球练发球的时候通常都打得非常近,可老师扔过来的球我却打得很远。于是我就非常用心的打,结果我打的球都打得很远。虽然我很认真,但是我还是有些球没有接到。但是我非常高兴,心想:我进步的可真大。我一直打到了下课。

下课了,我高高兴兴地向教练再见,心想:我下次来的话一定要打得更好。

初中生学习羽毛球的心得体会5

今天是休息天,天气不错。我和哥哥跟着妈妈一起到小河边的羽毛球场打羽毛球。

走到半路上,我挥起羽毛拍,在空中摇来晃去。哥哥踢着球快速前进。妈妈慢悠悠的,落在我们后头。

到了羽毛球场,我看见有几个人在晒太阳,其中有一个人还躺在软软的球场上,显得很惬意。我和妈妈各拿起一面球拍,开始了一场激烈的球赛。妈妈怕我接不住,发球时轻轻的。我仰着头,挥起球拍,看准球的方向,把球挡了回去。由于我接球力气太轻,妈妈赶不上,没接住球,球就落地了。这一回,妈妈可不手下留情了,挥拍把球使劲发过来。羽毛球像一只身穿白色衣裳的小鸟,飞翔在空中。我赶紧跑过去,仰起球拍,使劲往回打。这一次,妈妈没有掉以轻心,接住了这一球。可我没注意,球已经飞向我了。等我发现时已经太晚了,球落地了。我对妈妈说:“我刚才没看清,再来一次。”

就这样,我和妈妈你来我往,打得十分起劲,比赛没有分出胜负。哥哥在场边自个玩着足球。这时,我有点累了,请求暂停。妈妈给我和哥哥一人一瓶牛奶,自己则剥着一个橙子。

吃完点心,我又和哥哥打起羽毛球。打了好一会,我们就回家了。我对妈妈说:“下一次,我们再举行羽毛球大战,再决高低!”

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