防溺水心得体会

当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，心得体会是很好的记录方式，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么心得体会到底应该怎么写呢？以下是小编为大家整理的防溺水心得体会，希望对大家有所帮助。

防溺水心得体会 篇1

俗话说水火无情。刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。

特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。

同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。

当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。积极政府应发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。

家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。

疏大于堵。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。

在今天的班队课上，老师让我们看了一组关于防溺水教育的图片。当我们看到那一幅幅揪人画面的时候，心中已是感慨万千，那些触目惊心的图画，一直索绕在我们心头，令我们久久难以忘怀。

看到了他们的家长，那悲痛欲绝、撕心裂肺哭泣的情景，更使我们倍感伤痛。这一个个悲惨的案件，不是天灾，而是人祸，是他们自己缺乏安全意识，而最终造成不可挽回的惨痛。

同学们，有时候的危险往往就是我们不经意间所发生的，所以酿成了那一个个惨不忍睹的事件。我们应该知道，正处于青春年少的我们，还拥有着无数美好的时光，去探索未知的东西，在无穷美妙的世界里，你会看到光辉，灿烂的前景。然而我们中的一些同学，随着天气的逐渐变热，往往会抱着一些侥幸的心理，去没有安全设施，在没有家长的带领下，和无救护人员的水域游泳。同学们你们可知道，虽然河水能为我们解凉，满足一时的快感。

但是看似温柔的河水里，却处处暗藏杀机。俗话说得好“不怕一万只怕万一”，万一你们遇难了，那你们的家长又该怎么办，你们虽然这样悄无声息的走了，但是你们可否想过你们的父母，生你、养你、教育你的父母，我想那时最伤心的只有你们的父母。我们大家都知道，世界上什么药都有，但是唯一没有的就是后悔药，如果到了那时，再后悔也是于事无补。

我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿看到那悲痛欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻铭记上级领导对我们的呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。当然，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。

同学们让我们行动起来，珍爱自己的生命吧!远离那危险的河道，平平安安度过每一分每一秒，跟溺水事件说拜拜。

防溺水心得体会 篇2

夏季降临，气温已渐渐上升，经常有同学由于下水消暑，而导致了意想不到的事。全国每年都有不少学生因溺水身亡，给很多家庭带来巨大的精神损害和无法弥补的损失。

夏季降临，气温已渐渐上升，经常有同学由于下水消暑，而导致了意想不到的事。全国每年都有不少学生因溺水身亡，给很多家庭带来巨大的精神损害和无法弥补的损失。

对于防止溺水，我们学校实行了相应措施，安全教育、主题班会、黑板报等等，来时刻提示我们防溺水所需的学问。

防止溺水，我们应当做到以下几点：一、没有会游泳的家长伴随，不许私自下水;二、假如要游泳，不能吃太饱或者太饿，以免手脚抽筋;三、假如没有安全措施，不能去不熟识的水域游泳，由于在不熟识的水域中，你不会知道水的深浅，很简单导致生命危急。

我国每年都有成千上万的学生因溺水身亡，假如每个人都根据规定去河里游泳，尽可能去自己熟识的水域，尽量去浅的，水流缓的河道，固然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免酿成不必要的损失和精神损害。

预防溺水，珍爱生命。每个人的生命之哟一次，当你看到别人失去生命时，你就得警告自己要珍爱生命，不要轻易地去尝试那些损害生命的东西，哪怕你对自己正在做的事特别有信念，那也是会出意外的。像游泳，要尽量去安全地带。

预防溺水，珍爱生命，从我做起，从大家做起，从点点滴滴的小事开头做起。

防溺水心得体会 篇3

在我们的生活中，水是非常重要的资源。我们每天都需要用到很多水，如洗脸、洗手、洗菜等等。同时，水也有着危险性。如果我们不小心掉进水里，就会有生命危险。在过去的一年里，我亲身经历了一次溺水，让我深刻地认识到了水的危险性。今天，我想和大家分享我的体会，告诉大家如何避免溺水。

一、认识水的危险性。

水是一种神奇的物质，既可以滋润万物，又可以让生命毁于一旦。水中的危险主要有两种：一是深度越深，危险就越高；二是水流越急，危险就越大。如果我们不掌握好自己的能力，轻易进入深度较大或水流较急的水域，就会非常危险。

二、正确的逃生方法。

一旦发生溺水事故，我们要立即采取正确的逃生方法，才能够保证生命安全。首先，我们要保持镇定，不要惊慌失措。接着，我们要尽快游到水面上来，为自己争取时间。如果我们无法游动，就要尽快呼救，寻求帮助。如果周围有人，我们可以大声呼喊，让别人知道我们的情况。如果周围没有人，我们需要保持清醒，不要乱动，等待救援人员的到来。

三、避免溺水的方法。

除了正确的逃生方法之外，我们还需要在平日里注意自己的安全，避免溺水事故的发生。首先，我们需要了解自己的能力，不要超出自己的能力范围。其次，我们要选择安全的水域进行游泳，不要进入深度较大或水流较急的水域。最后，我们还需要有专业的救援人员在场，以备不时之需。

四、结尾。

总之，水的危险性不容小觑，我们需要在日常生活中，时刻保持警惕，了解自己的能力，采取正确的逃生方法，随时注意自己的安全。同时，我们也需要向身边的人宣传水的危险性，教育大家如何避免溺水。只有这样，我们才能保证自己的生命安全，远离溺水的危险。

防溺水心得体会 篇4

溺水是一种危险的情况，经常导致人员伤亡。作为一个游泳爱好者，我深知溺水的危险性，并通过亲身经历和学习掌握了一些防溺水的技巧。在这篇文章中，我将分享我对凡溺水的心得体会。

一、认识溺水的危险性。

溺水是一种导致人类死亡的主要非自然原因。当我们遇到溺水的情况时，可能会因为恐慌而无法正常呼吸，进而导致窒息死亡。此外，冷水溺水可能引发冷冻和低体温，大量饮水溺水可能导致水中毒。了解这些危害性有助于我们更加意识到凡溺水的重要性。

二、学习游泳技能。

游泳技能对于防溺水至关重要。在学习游泳技能之前，我们需要了解自己的身体条件和健康状况，以便选择适合自己的游泳方式和强度。同时，学习正确的姿势和呼吸方式也是必要的。个人建议在合格的教练的指导下进行游泳训练，这样我们可以更好地掌握技巧，增强自己的安全意识。

三、了解溺水的预防措施。

预防溺水就是最好的防范措施。在游泳前，我们应该先了解水域的危险程度，了解是否有暗流、浪涌或其他隐患。我们还可以通过安装栅栏、安全链等设备来限制儿童的进入。此外，游泳时要避免饮酒，避免过度疲劳，以确保身体的安全和充足的力量。

四、处理意外情况。

即使我们采取了一切必要的预防措施，意外情况仍然可能发生。如果我们在游泳过程中出现问题，如感到力气不行，口渴，眩晕等，我们应尽快停下来，寻找帮助或离开水域。如果我们看到别人遭遇溺水，我们应该保持冷静，首先确保自己的安全，然后尽量寻找周围的工具或请求他人的帮助，紧急救援是很关键的一步。

五、加强溺水防范意识。

凡溺水是一件非常危险的事情，只有通过持续加强溺水防范意识，我们才能降低遇到溺水事故的风险。我们应经常阅读相关的溺水科普知识，了解溺水的危害性以及应对方式，这样我们在面临危险时才能更好地保护自己和他人。此外，我们还应定期参加溺水预防培训，学习进一步的防范手段。

总之，凡溺水是一件及其危险的事情，我们应时刻保持警觉，正确对待。通过了解溺水的危害性，学习游泳技能，了解溺水的预防措施，处理意外情况，加强溺水防范意识，我们可以尽可能减少溺水事故的发生，保护好自己和他人的生命安全。

防溺水心得体会 篇5

有人说生命是宝藏；有人说生命是黄金。我说生命就像一朵花。世界因为生命如花而精彩，但有些人很容易让生命之花过早枯萎。

暑假期间，许多孩子喜欢游泳，但缺乏安全意识，许多孩子失去了生命。据调查，中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而丧生。夏天很热，它的热度牵引着多少人去沟渠，去江河湖海游泳，玩耍？正是因为这个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命，让一个又一个幸福的家庭遭受了巨大的痛苦。多么痛苦啊！溺水——成了一个可怕的词，让人害怕寒冷，让人感到悲伤和愤怒，但无济于事。

这里我想提醒大家：

1、从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参加各种危险的校外活动；

2、不得私自或一起到水池、河池、水库、蓄水池等危险地区玩耍、玩耍；

3、在家人的陪伴下，一定要在安全正规的游泳池游泳。并做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

4、在没有安全设施和救护人员的水域内玩耍和游泳；不要在有“禁止游泳”或“水深危险”警示标语的水域下水，不要在公园里玩耍，尤其是在河边；

5、当发现有人落水时，不能冒险下水营救。应立即大声呼救。同时，应将救生圈、竹竿、木板等扔给溺水者，然后拖到岸边。

水是生命的源泉。它有温柔的一面，滋养着人类和一切；但也有坚强的一面，有时甚至吞噬了人类的生命。

珍惜生命，作为我们的中小学生，不要去深水，不要在水里玩太久，学习一些基本的游泳技术和溺水后的自救措施。作为各级地方政府，要加强勘察，对危险河段采取预防措施。我们不能容忍一些开发商不顾他人安全的做法，只挖沙子赚钱。在这里，我想提醒那些人，热爱生活，生活就像时间，一眨眼就消失了，所以我们应该珍惜生命，珍惜时间，热爱生活和学习！

防溺水心得体会 篇6

滑冰是一项极具魅力的运动，每年冬天，大家都会涌向冰场，尽情享受滑冰的乐趣。然而，滑冰也是一项潜在的危险运动，特别是对于不会游泳的人来说。上周末，我因为一次滑冰中的意外经历了一次惊险的溺水，这次经历引发了我对滑冰安全的思考。在我经历过这次不幸的溺水之后，我深感滑冰安全的重要性，并从中得到了一些宝贵的体验和教训。

首先，我意识到了滑冰前的准备工作的必要性。我的溺水就是因为我在滑冰前没有做好相关准备工作而发生的。当时，我急于迎接滑冰的乐趣，并没有意识到滑冰对于技巧和平衡的要求。在我滑入池塘的瞬间，我一下子失去了平衡，没有办法保持站立姿势。这次事件让我意识到，学会滑冰技巧并且提前做好准备非常必要，包括了解冰场的规则、穿戴正确的装备和滑冰前的热身等。

其次，我认识到了水性的重要性。在我溺水后，我才意识到滑冰是一项需要相当水性的运动。由于我不会游泳，当我掉入冰冷的水中时，我不知所措，无法有效地自救。我靠着意识力和本能撑了一会儿，幸运的是有人发现了我的情况，并立即采取了救援措施。这次意外让我意识到，无论从事任何运动，都应该具备一定的水性，这样才能在遇到意外情况时保护自己。

另外，我还明白了自救的必要性。当我在池塘中挣扎时，我尝试抓住池塘边缘的冰块，但我毫无招架之力，只能眼睁睁地看着自己沉入水中。我后来了解到，当遇到溺水情况时，应该保持冷静，利用肺部积气并脱离沉重物体的拉扯，掌握合理的自救方法，比如用双臂交替划水，尽量靠近岸边等。这次事件让我明白，懂得自救是非常重要的，它不仅可以为我们带来生存的可能，还可以增加自己的安全感。

最后，我深刻体会到了安全意识的重要性。在我溺水后，我才意识到滑冰是一项潜在的危险运动，而我并没有足够的安全意识。滑冰虽然有趣，但不可掉以轻心。我们应该时刻注意自己的安全，并遵守相关的安全规则。此外，我们还要学会如何处理紧急情况，确保自身安全。这次意外让我认识到，安全意识是参与滑冰运动的基本要素，只有时刻保持警惕，才能避免发生危险。

通过这次滑冰溺水的经历，我深深体会到滑冰安全的重要性，并从中得到了宝贵的体验和教训。从准备工作、水性和自救的必要性，再到安全意识的重要性，这次溺水经历让我明白了滑冰的危险性，也让我更加珍惜生命和健康。因此，我希望每个人都能时刻保持警惕，增强安全意识，做好滑冰前的准备工作，掌握自救技巧，确保在滑冰过程中的安全。只有这样，我们才能在享受滑冰乐趣的同时，确保自己的安全和健康。

防溺水心得体会 篇7

游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，族的两位大哥哥，他们在职技院读书。

一天下午他们骑着共享单车来到河边游泳，由于他们不了解水情，其中一个被凶猛的河水无情的吞没了。一个年轻鲜活的生命瞬间就消失了，可想而知他的父母是多么的伤心欲绝。看似平静温和的河面，暗中却隐藏着凶恶的魔爪，我们耳边随时敲响安全警钟，远离江河、池塘等水域。

如果我们要游泳，应在大人的带领下，选择有安全防范措施的游泳池。下水前要先活动身体，再下水游泳。在游泳时请勿与他人嬉戏，将他人按入水中，如果觉得身体不舒服，要立即上岸休息或呼救。

生命无价，一次溺水，一场事故都可能让人们丧失生命，父母给我们宝贵的生命，我们应该好好珍惜。让我们谨记“珍爱生命，预防溺水”。

水是人们生活中不可或缺的一部分。水可以灌溉农田，水可以滋养树木、花草，水可以洗净脏污的衣物，水也是我们身体组成的一部分。难以想象如果没有了水，那这个世界会是什么样子，到处干涸一片，寸草不生，甚至可能不存在任何的生命，地球不就成了月球上那样了吗？想想都觉得可怕。

任何事物都有其两面性，水在给人们带来好处的同时，也给人们带来了痛苦。每年的新闻中都会出现溺水身亡的事件，在给人们带来惨痛教训的同时，也让我们思考应该怎样去珍爱生命，预防溺水。

分析那些悲惨的案例，无疑大多数都是发生在青少年身上，都是放暑假三五同伴一起去郊外的水塘游泳而导致溺水事故的发生，而这些悲惨的事情本可以少点发生。假如老师能在学校多给学生强调游泳所存在的危险，假如学生能听进去老师的教育，假如家长能起到很好的监督作用，也许这些案件可以避免发生。

怎样才能让珍爱生命预防溺水这个思想深入到每个学生心里，这需要大家的努力，大力的宣传，加上有效的提醒，我相信伤心的结果会慢慢变少。让安全的警钟长鸣在我们心中，珍爱我们的生命，预防溺水。

珍爱生命因为生命可贵，珍爱生命因为生命无价，预防溺水，保护生命，珍惜自己的生命，一条小河就能夺走你的生命，预防溺水珍爱生命。

对于每个人来说生命都是一种最宝贵的东西，生命的意义是存在，生命的意义更是健康的活着，珍爱生命预防溺水，关系到每个人，关系到了每个人对生命的保护能力，关系到了每个人在生命的面前对待生命的一种态度。

生命是无价的，生命是不能用任何东西来衡量的，生命在任何一种物质，一种精神中都是最高贵的珍爱生命。夏天了有好多的小孩子愿意去河边玩，愿意去海边玩。这就会让更多的人想到溺水，想到了一种对于孩子生命的一种危害。并不是说这样的地方不能够去，并不是说这样的地方不能玩。只是应该把各种安全因素都考虑的周全些。孩子去的时候要大人时刻的看守，带上救生设备。避免在溺水的时候没有及时的处理导致孩子溺水。这是对自己的负责，更是对孩子的负责。生命从出生到结束都是一种精彩，不要让这样的遗憾带给家里，带给孩子一种惭愧。珍爱生命，让安全放在第一位，让生命得到最大的保护，让生命在我们之间灿烂的留存。保护生命是保护未来，溺水事件的频繁多发，不得不让我们想到要注重这样的事情，注重这样的危机生命，危机人身安全的各项因素。珍爱生命预防溺水，至关重要。

珍爱生命预防溺水，保护自己的生命，安全的游玩，预防溺水，预防对生命有威胁的各种因素，珍爱自己的生命。

“人最重要，最宝贵的就是生命，生命对每个人只有一次，所以，我们要珍惜生命，决不让它白白流失。”这句话提醒了我们要珍惜生命。一次，我在电脑上看到一个XX中学里的5名中学生，吃完中午饭后约定到河里去游泳，可是其中一个一不小心脚拉伤了，结果其他的四个孩子为了救那个男孩，跳下水去，由于水花太大，再加上水流太急，那5个中学生全部都溺水身亡，尸体冲出去好远，因此，我们不要到河边去玩。

要是去游泳馆，也要有大人陪，游泳之前要做好充分的准备活动，以免在游泳时拉伤，要是有人落水了，先大喊“救命！”一边喊，一边找一根粗一点，很长的木棍把人拉上来，要是救上来那人没有醒先按人中，然后用手按胸部，要是还不醒，就捏牢他（她）的鼻子做人工呼吸。记住，千万别去水深或水边去游玩哦！

生命只有一次，安全最重要，所以，我们应该珍惜生命，并且好好的使用它，也不要白白糟蹋它。

现在是五月份了，天气渐渐热起来了，水，变成人们最喜欢的。尤其是小孩子，最喜欢玩水，我在电视上、电脑上、报纸上看到发生了很多溺水事件。

星期一早上升国旗后，冯老师说：夏天到了，人们都喜欢在水里游泳也因此发生了很多的溺水身亡事件，水，变可怕起来，为了预防溺水身亡，我们应该现在就要预防：1、不能在水库和池塘。湖边玩水。2、去游泳的时候要有成人监护下。3、要去游泳馆游泳。

水，是没有生命的，可是水吞噬了一个又一个生命。多么令人痛心呀！

昨天，我在电视新闻里有个在勾庄的小女孩佳佳，和几个小孩子在桥上玩的时候，不小心，从桥栏中间掉了下去，其他的小朋友，看见她掉了下去，连忙去叫大人，可是当大人把它捞上来的时候，她已经永远停止了心跳。我看了这个新闻，泪水不由自主地流了下来，多么美好的生命呀！本来他以后会有美好的未来，辉煌的成绩，可现在什么也没有了。

我准备这样做：不在水库湖塘池中游泳。不在漩涡处游泳。去游泳的时候要有成人监护下。在游泳馆游泳。

“生命无价，水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到水身上，让我们行动起来，“珍爱生命预防溺水”还水一个清白吧！

防溺水心得体会 篇8

随着冬季的到来，水中活动忽然减少，但是要警惕的是冬季恶劣的天气和水温，给水上活动带来了更多的风险。为了避免冬季的溺水事故，我在这里分享一些防溺水冬季安全心得体会。

首先，多了解溺水风险。冬季溺水风险相对较高，主要原因是水温过低，体感冷度远高于实际温度。在水中时间过长，人体受寒被迫维持体温，最终导致体力透支和体温下降，进而引发溺水事故。因此，在决定进行水上活动之前，一定要了解当天的天气和水温情况，并根据实际情况来决定是否去游泳、冲浪或者其他水上活动。

其次，合理穿着保暖。冬季水中活动一定要注意穿戴适当，保持身体的温暖是防溺水的关键。不要选择过于紧身的游泳衣，而应该选择适合自己的保暖性好的泳装，或者考虑在泳装外面穿一件保暖的衣物。同时，带上一顶防寒帽，保护头部和耳朵，以免受寒影响。在进行长时间水上活动时，还可以穿戴专业的防寒服装和装备，确保身体能够保持温暖。

第三，增强自我安全意识。冬季水上活动是需要一定技能和经验的，没有足够的准备和自信，是不应该尝试冬季水中活动的。一旦出现不适或者不安全的情况，应该立即停止活动并回到岸上。在参加冬季水上活动前，最好参加相关的培训和指导，提高救援能力和自我防范意识，增强对危险情况的辨识能力，及时避免潜在的危险。

第四，与他人结伴而行。在冬季水上活动中，与他人结伴并相互提醒是非常重要的。结伴而行可以及时发现对方的不适，互相援助和救助；同时，也可以通过互相的交流和提醒，更好地预防危险的发生。在选择伙伴时，最好选择有相关经验并具备救生能力的人，以便在紧急情况下提供帮助。

最后，积极参与冬季安全宣传活动。冬季防溺水是一个全社会的任务，每个人都应该积极参与到冬季安全宣传活动中去，提高社会公众对防溺水的认识和意识，加强溺水预防措施的宣传和普及。只有全社会共同努力，才能够有效地减少冬季溺水事故的发生，确保每个人的安全。

总而言之，防溺水冬季安全心得体会主要是要多了解溺水风险、合理穿戴保暖、增强自我安全意识、与他人结伴而行，并积极参与冬季安全宣传活动。这些都是我们在冬季进行水上活动时需要时刻牢记的，只有将安全意识贯穿于平时的生活中，才能够保障自己和他人的安全。

防溺水心得体会 篇9

夏天的脚步近了，越来越多的人受不了夏天的酷热，用各种各样的方式来降温。于是，游泳就成了很多人的选择!

游泳不仅可以娱乐，还可以避暑，是人浑身清爽。你们喜欢游泳吗?游泳虽然可以强身健体，但是“溺水”——这个安全隐患，你知道有多么恐怖吗?据资料统计，中国每年因溺水身亡的有57000人，相当于每天会有150人会死于溺水，而且发生惨剧的时间一般都在暑假，年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中防。

怎样预防溺水呢?预防溺水要注意以下几点：不要独自一人到江河湖海游泳;小孩子必须在大人的陪同下游泳;不要游到深水区;游泳前应做适宜的运动;如果身体不适，要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋涡处游泳……

水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状……水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。

珍爱生命，请预防溺水!不要让水成为洪水猛兽，让我们的生命受到威胁，安全游泳，千万不要拿自己的生命开玩笑。

防溺水心得体会 篇10

近年来，溺水事故屡屡发生，其中很多的受害者都是小学生。针对这一情况，学校和社会广泛开展了一系列的防溺水教育活动，其中就包括观看防溺水宣传片。在观看宣传片之后，我深受感触，总结出以下心得体会。

第一段：了解水的危险性，认知自我防范能力的重要性

在观看宣传片的过程中，我深刻意识到了水的危险性。曾经有一位小学生在游泳时不慎溺水，家长殊不知，家长的疏忽导致了悲剧的产生。通过这个案例，我们更要加强对水的认知，清楚明白地知道什么是危险的水域，及时发现危险而采取有效的防范措施。同时，在认知危险性的同时，也要增强自我防范能力，如自学游泳等，这样才能有效预防溺水事故的发生。

第二段：认清生活中的安全隐患，明确安全意识的重要性

宣传片中的案例一一呈现在我们眼前，有儿童在小河里洗澡坠水，有孩子在泳池里游泳时被救生员发现口鼻里没有氧气的情景。这些似乎看似简单而常见、似乎并不危险的行动，却因为我们的疏忽而导致了悲剧的产生。这告诉我们，在日常的生活中，我们必须时刻认清生活中的安全隐患，如洪水、水库、泳池、河流等场所，以及可能在游泳时暴露的身体状况等。坚定安全意识，时刻严格自律，始终保持高度的警惕性和安全意识，才能避免意外发生。

第三段：亲身体验和观察，强化对水的认知

通过观看防溺水宣传片，我们对水的危险性有了一定的了解，同时也深刻认识到了自身的安全问题。与此同时，我们也要通过亲身体验和观察，强化对水的认知。例如在游泳前，观察水面的状态、测量水温、捕捉浮动物体等，都能有助于我们了解当前水源的状态，提高自身的安全措施。

第四段：提高自救能力，增强逃生自救意识

防溺水宣传片中特别强调的一点就是增强逃生自救意识。当身处水中时，我们需要立刻保持冷静，寻找逃生出口，积极寻求自救并呼救他人。在日常生活中，我们需要加强逃生自救能力的培训，了解如何快速且正确地处理危险情况。这样，在发生紧急情况时，我们才能保持清醒，迅速采取有效的自救措施。

第五段：积极参与活动，营造良好的防溺水氛围

最后，我们要积极参与防溺水的活动，与校内外伙伴一起营造一个良好的防溺水氛围。例如，我们可以参与救生知识培训、参观水域安全设施、观看防溺水宣传片、提示身边人注意安全等等。通过多方面的努力，我们可以有效地推动防溺水工作的开展，避免溺水事件的发生。

实践证明，防患于未然是一种明智之举。只有通过不懈的努力，大家学会了预防溺水、学会了急救溺水等知识和技能，才能在时刻警惕危险的同时，真正保护自己的安全。因此，我们要营造一个浓厚的防溺水氛围，让更多的人认识到水的危险性，以充分保护自己和身边人的安全。

防溺水心得体会 篇11

俗话说水火无情，刚进入夏季，各种溺水事件频繁发生，一个个鲜活的生命离我们而去，一个个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

防溺水安全重于泰山，溺水事件的频繁发生也值得我们深思。纵观一次溺水事件的发生现场。

我们不难发现这里面既有防溺水知识的缺乏，特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失，防患于未然，防溺水安全重在于一个防字。重在于提高青少年的防溺水安全意识，提升青少年对防溺水的充分认识。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参加图片展以实事说话，以真实案例示人，让广大青少年对防溺水有一种直现象的总体认识，从而牢记于脑，铭记在心。同时要定期不定期的组织开展防溺水安全演练，模拟涨水时的情节，让学生身临其境，通过现场指导教会学生防溺水的基本技能和求生要点。当然防溺水安全不只是一个部门不能能解决的问题。应该建立起学校，家庭，社会三位一体防溺水机制。积极回应政府发挥其职能作用。加大对湖，泊，河，塘，坝安全警示标志的设立。实现全体覆盖，并加大巡查力度，做到应法防溺水安全的主要作用。家庭是学生生活休息的主要场所，学生除在校生活外，很多时间都在家中度过。而溺水事件集中发生的时间段也是在节假日和暑假期间。究其原因是因为家长的监管不到位，等到事故发生后，为时已晚，所以家长应承担起自己的责任，加强对自己子女的监管。时时教育和提醒他们要远离水患。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。

溺水猛于虎，但当面对频发的溺水事件时，我们不应该只是叹腕，而是积极行动起来，共同构建一道防溺水安全的保护屏障。

防溺水心得体会 篇12

在星期五的下午，我们班杨晗雨的爸爸带着蓝天救援队的团队来到了六二班，我们十分荣幸，能请到蓝天救援队来给我们上一堂安全课。

首先，查老师安排我们井然有序的先到多媒体去安静等待蓝天救援队的来到。过了几分钟，门外进来了几个高大威猛穿着标志性的蓝色衣服的“为人民服务者”，同学们看见了都不约而同地拍起了巴掌。

杨晗雨爸爸用他幽默的话语给我们讲起了课，我从杨晗雨爸爸的课中，受益匪浅，他们蓝天救援队的精神是：少说多做，无私奉献，传播正能量，而它代表的中文意思是：天灵灵地灵灵救救我吧。杨晗雨爸爸也给我们讲述了一个真实的故事：一位老奶奶与孙女再过河堤的时候，一不小心被浪冲走了，在蓝天救援队三天三夜的寻找下，在下游只找到了老奶奶的尸体，孙女的至今都没有找到。这个真实故事告诉了我们要多掌握安全知识，以备不时之需，生命最重要。

夏天就要到了，我们一定都会按捺不住内心游泳的欲望，但很多儿童都因为偷偷游泳而溺水身亡，杨晗雨爸爸告诉了我们游泳的要求：

1。只有在大人的陪伴下，才能去游泳；

2。要知道安全措施，以防溺水；

3。溺水了，要大声呼叫大人；

4。在没有大人的情况下，安排一个人去找大人，如有电话，先打110，（交代具体位置，并简单说出发生了什么，请求支援）

5。在没有来到的时候，我们可以利用身边的物品，去救助同伴。（用伸、抛、划、游进行施救）

6。将书包拉链拉开，将气吹入塑料袋中，把吹好气的塑料袋放入书包，并把拉链拉紧，抛入水中；

7。救人时千万不能几个人手牵手进行施救，不然的话，自身也会落水的；

8。可以开船前去施救，小朋友不能独自去开船救人，只有经过专业训练的大人才能；

9。救援时，还可以用衣服把落水者拉上来。

以上几点就是在夏天的时候要注意的。时间已经从表演与讲述中悄悄地逃走了。

时间虽然如流水般匆匆流去，但短短一节安全课，使我受益匪浅，既让我明白了学习防溺水，安全伴我行的方法；又让我体会到了蓝天救援队的战士们的无私奉献，默默无闻！

防溺水心得体会 篇13

近年来，溺水事故时有发生，给社会和家庭带来了沉重的打击。为了增强大家对防溺水意识的重视，我校启动了“防溺水心得体会”主题宣传活动。通过参与活动和深入了解相关知识，我深切体会到了防溺水的重要性。以下是我从活动中获得的心得体会。

首先，了解溺水的危害和防范措施非常重要。溺水不仅可以导致生命危险，还会造成严重的残疾甚至死亡。要防范溺水，首先应该了解什么是溺水，以及什么情况下容易发生溺水事故。同时还需要了解如何正确进行游泳和水上活动，掌握基本的自救和救援知识。通过阅读宣传资料、听取讲座和实际操作，我深刻意识到了防溺水的重要性以及必要的措施。

其次，培养自己的自救能力和危险意识是防溺水的关键。在面对溺水危机时，只有拥有一定的自救能力才能降低伤害。比如，学会正确的游泳姿势和呼吸方式，学习脱险技巧和紧急求救信号。同时，要保持警惕，时刻提醒自己防范溺水事故可能发生的场景，并采取相应的防护措施。我通过模拟实战演练和实际应用，提高了自己的自救能力和对危险的警觉性。

再次，加强家庭和社会的溺水安全教育非常必要。家庭和社会是我们生活的重要环境，而且也是溺水事故最常发生的地方。因此，我们要倡导家庭和社会共同重视溺水安全教育。家长要给孩子进行溺水安全教育，建立正确的防溺水意识，教导他们正确的游泳和水上活动常识。同时，社会机构和媒体也应该加大对防溺水的宣传力度，通过举办讲座、发布宣传材料等方式提高群众的防溺水意识。只有形成全社会的合力，才能有效减少溺水事故的发生。

最后，我们要坚持宣传与实践相结合，形成长久的防溺水习惯。光有知识还不够，只有将所学知识转化为行动，才能真正实现防溺水的目标。通过参加防溺水活动，我亲身体验到了不同场景下的自救和救援技巧，并将其应用到实际生活中。同时，我们要通过反复的宣传和教育活动，不断巩固防溺水的意识和知识，培养正确的反应和行为习惯。只有将防溺水理念贯穿于日常生活的方方面面，才能真正做到防患于未然。

总之，防溺水工作是一项涉及到每个人安全的重要任务。通过参与“防溺水心得体会”主题宣传活动，我深刻认识到了防溺水的重要性和必要性。我们要不断增强自身的自救能力，加强家庭和社会的安全教育，形成长久的防溺水习惯。只有共同努力，才能营造安全、快乐的水上环境，防止溺水事故的发生。