老年人活动策划方案

为了确保活动有序有力开展，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是为某一活动所制定的，包括具体行动实施办法细则，步骤等。以下是小编整理的老年人活动策划方案，欢迎阅读!

老年人活动策划方案（精选篇1）

一、活动目的与意义

生命无价，健康第一，为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，故此开展一系列活动，在社区内营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。

二、活动目标

帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。养生在心间，行动在今天

三、活动时间

分三节进行，具体时间待定

四、活动地点

待定

五、活动详情

(一)问题分析：

老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么?

1.子女不在身边(暂时性失依或永久性失依)

2.业余活动少(或存在参与障碍)

3.生活困难，缺少帮助等。

(二)活动热身游戏

笑口常开

1.具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力

2.适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人

3.人数：不限

4.时间：20分钟左右

5.所需道具：无

6.游戏方法(步骤：)

(1.)让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。

(2.)先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。

(3.)“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：

(4.)“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子;

(5.)“常”：双手拍两下手掌;

(6.)“开”：双手张开举过肩膀。(备注：其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的参与者继续做发令者)

大小西瓜

1.具体目标：活跃小组气氛，训练应变能

2.适合人群:不限

3人数：10人左右

4.时间：20分钟左右

5.所需道具：无

6.场地要求：户外、室内均可

7.游戏方法(步骤：

(1.)让参与者围成一圈。

(2.)选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。

(3.)“大西瓜“：做小西瓜动作;”小西瓜“做大西瓜动作。

老年人保健知识：

(1)吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。

(2)喝得适当。多喝水，少喝酒

(3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。

(4)散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。

(5)多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。

(6)积极自信。爽朗乐观使人容易接近你。

(7)时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。

(8)运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。

(三)可预见的困难及对策：

1、参与人数不多：提前联系好社区，进行宣传;

2、组员参与积极性不高(缺席)：每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好;

(四)活动的评估方法：

1、过程评估：

①观察老人的参与度。

②观察现场气氛。

③参与活动老人的反馈回应。

2、结果评估：对老年人的学习能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。

老年人活动策划方案（精选篇2）

一、名称：忆峥嵘岁月，看晚年幸福

二、主题：凝聚中华民族孝道精髓，让天下父母晚年幸福

三、目的：扩大老人的人际关系网;提供机会让老人交流和沟通;丰富老年人的生活，让老年人身心健康，感受爱之家温暖。

四、对象：入住爱之家的老人自愿报名。

五、人数;6到8人一组，每次2到3组。

六、时间：每周五下午3:00到5:00

七、地点：多功能厅

八、用具：(待定)

九、流程：

第一周：

1、每一组老人自我介绍，互相熟悉。

2、个人才艺展示，加深彼此的印象和了解。

3、每人讲一小段小时候最有趣或印象最深刻的故事，规定时间五分钟左右。

第二周：

1、老年养生讲座30分钟左右。

2、根据讲座内容按小组进行知识竞答20分钟，并评出优秀小组，发小礼物作为奖品。

3、教老年人做一些养生操，例如五禽戏、八段锦、养生舞蹈、经络操等。

第三周：

1、重温一下第二周的养生操。

2、做游戏(任选一到两项)：

(1)玩索尼游戏机

(2)你我的歌(20到30分钟)：每位老人写两到三首自己会唱的歌，然后放一起抽签，唱自己所抽到的曲目，如果不会唱，可以现场求助，本组的人会唱本组接着唱，如果其他小组人员会唱由其他小组人员唱，但这位老人将归那个小组，最后小组人最多组获胜。

(3)成语接龙(20到30分钟)

(4)青蛙跳水(20到30分钟)：

老人围着坐，第一个人开始说：“一只青蛙”，第二个人：“一张嘴”，第三个人：“两只眼睛”，第四个人：“四条腿”，第五个人：“扑通，跳下水。”第七个人：“两只青蛙”，以此类推。

(5)小猴卖东西(20到30分钟)：女的一元，男的5角，主持人说多少钱，各组老人在最短的时间里拼出相应的价钱。

(6)你来绘画我来猜：2人一组

(7)相反对对碰，例，主持人说向左转，老人就做相反的动作。

十、备注：

1、服务人员要热情耐心;活动过程中如有老人不好意思，或忘词、跑掉等，要给予鼓励，增强其信心。

2、如果活动提早结束，鼓励老人进行其他的才艺表演，没有参加活动、比赛的老人也可以一起互动,一起交流。

3、活动中老人情绪太激动可能会产生头晕、胸闷、晕倒等现象，我们要对老人的安全做好保护措施，现场要有医护人员。

老年人活动策划方案（精选篇3）

一、活动背景

我国是一个具有尊老，爱老，敬老，助老悠久历史的文明之邦，古语有云“百善孝为先”。而在我国人口老龄化问题日趋严峻的今天更是需要将传统美德发扬光大。同时，如今现代化社会经济和科技的发展，老年人也在不断的学习新的知识，适应时代的发展需要。我们作为大学生有义务有必要促进老年大学教育事业的发展。

二、活动主题

服务老年教育，构造文明社会

三、活动目的

1.利用大学生的知识资源，把知识和健康带给老年朋友。

2.引导学生积极参与社会实践，激发学生勤奋学习，勇于创新的积极性和主动性，让平时的理论学习有付诸实践的机会。

3.结合专业所学知识开展活动，有利于提高自己的语言表达能力和沟通能力。

四、活动时间

每星期周三下午3：30-4：30(放假除外)

五、活动地点

自贡市老年大学

六、活动对象

自贡市老年大学基础班学员

七、前期准备

1.选派人员对自贡市老年大学进行了解，征求校方的同意。

2.调查学校里的电脑设备和人数，结合我们的专业知识了解老人们的需求，以及老年人对我们志愿者的要求和期许。

3.结合我们的专业制定出符合老年教学需求的课程安排。

八、活动期间

1.参与活动人员

计算机学院12级各班(毕业班除外)每个班负责一次活动，一次为一周，每次活动至少四人(各班依次轮流)，每次活动办公室和纪检部一起派一名负责人。

2.提前一周确定下次参与活动的志愿者(纪检部，办公室)，若有其他原因不能前往参与活动的，须向纪检部请假，同时尽快做出调整。

3.每次活动由负责人带领干事及队员前往(具体干事分管班级情况请纪检部与办公室协商)，两点五十集合，三点出发，三点点半开始活动(活动路线为到校门口右边公交站坐41路到老年大学下车)。

4.办公室采集照片信息，纪检部签到。

5.在为老人们进行课程辅导时，须耐心，礼貌，文明用语，多与老人们沟通交流，让他们感受到我们志愿者的温暖。

九、活动后期

1.该次活动结束后，由负责人带领干事及队员返校。

2.办公室撰写新闻稿。

3.纪检部将签到情况上交活动执行部。

4.活动参与人员组织召开会议，总结该次活动。

十、注意事项

1.来去途中注意安全，有特殊情况立即与队长或副队长联系。

2.在为老人们上课期间需耐心，礼貌，文明用语。

十一、经费预算（略）

老年人活动策划方案（精选篇4）

家家有老人，人人都会老，关爱今天的老人，就是关心明天的自己。重阳节带给我们的不仅是登高、赏菊、吃重阳糕，而是一种信息：老年人需要关爱、需要快乐、需要健康、需要进步、需要与时俱进。他们需要的也许并不是你的钱物、礼物，而是你一声深情的问候，生活点滴的`关心……让我们共同努力创建一个敬老、尊老、爱老、养老、助老的氛围。

一、活动主题

九九重阳节，浓浓敬老情，老人健康、快乐、进步新生活。

二、活动时间

20__年10月18日9:00至14:00

三、活动地点

__村村委会

四、参加人员

__村所有年满60周岁及以上的村民

五、活动内容

1、__村老年协会会长赵天德作__村老年事业发展报告

2、表彰在__村的经济、社会发展、老人事业等各项事业发展中做出突出贡献的老人

3、发布__村20__年长寿之星、健康之星名单

4、请镇老年协会法律顾问杨兴亮同志为大家讲解老年人相关法律知识

5、请镇老体协主席刘文全同志讲话

6、请村、镇领导讲话

7、观看文艺汇演

8、中午团圆饭

六、主、承、协办单位

主办单位：__村党支部

承办单位：__村村委会

协办单位：__村老年协会

老年人活动策划方案（精选篇5）

一、活动主题

活跃老龄，乐在创新

二、活动背景、目的和意义

活动背景

“活跃老龄，乐在创新”社区老年人系列公益活动源自北京邮电大学“关爱老年人智慧设计国际交流项目”。本项目为期两年，目的是探索社区居家养老模式和适合老年人的服务和产品。老年人有着丰富的工作生活经验和社会阅历，也是最了解老年人需求的群体，故项目组发起一系列在社区的老年人公益活动，邀请老年人同科研人员、设计师一起，探讨科技能为老年人做些什么。

活动目的

通过科研人员、设计师、老年人以及服务老年人的社区工作者一起讨论，了解老年人的生活需求，发现老年人的创造力，输出新的产品设计、服务设计以及对现有产品/服务的改造意见，探索四位一体的社区居家养老模式。

活动意义

老年人作为志愿者参与到活动中来，共同探讨老年人的需求和解决方法，是一种老有所为;活动的形式轻松愉快，有设计师、大学生共同参与，实现不同群体之间和代际之间交流，是一种老有所乐。

三、活动时间和地点

活动时间：

活动地点社区

四、活动基本考虑

每次活动以社区提前通知、自愿参加为主。分户外和户内两种场合。

户内活动，以茶话会、互动活动为主要形式。活动的持续时间在1~1.5个小时为佳，不宜超过2个小时。

户外活动，以随机的谈话为主，同每个人的交流时间不宜超过20分钟。需备有小礼品。活动要主题明确，材料齐备，活动介绍简明扼要，通俗易懂。

给参与活动的老年人颁发“活跃老龄·乐在创新:老有所为志愿者”证书。