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中班户外体育活动方案策划

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幼儿体育的总目标是:以幼儿健康发展为中心,促进幼儿身心和谐发展。以下是小编精心收集整理的中班户外体育活动方案,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。

中班户外体育活动方案1

活动目标:

1、通过活动发展幼儿手脚着地及负重着地爬的能力,锻炼四肢力量。

2、通过活动发展幼儿的灵敏性、协调性。

3、通过活动培养幼儿遵守纪律,在排队中互相谦让、等待的良好行为品质,以及乐于助人的精神。

活动准备:

1、“彩虹桥”每人一个。

2、长、短部隧道各两个。

3、球及放置纸球的筐两个。

活动流程:

准备操——小海龟爬——带壳爬——爱助人的小海龟——放松

活动过程:

1、师生一起做海洋世界操。

2、教师介绍活动内容:可爱的小海龟。(提出要求:手脚着地爬)。

3、在教师引导下幼儿动脑筋在场地中用各种方式爬行。(往前爬,往后爬,往左爬,往右爬,曲线爬,旋转爬)

4、听信号各种方式爬。

5、教师引导:想一想,小海龟还缺了什么?(龟壳)

6、幼儿背着龟壳(彩虹桥)听信号以各种方式爬行。

7、游戏:“爱助人的小海龟”。

内容:

(1)海龟妈妈把海龟蛋下在了外面,海水涨潮要把蛋淹没。小海龟们一起帮海龟妈妈 把蛋拣回来。

(2)海水退潮后再把蛋送回去。

规则:

(1)从各自的龟壳下钻出,爬过地道拿蛋,每次拿得越多越好,再从旁边爬回,将蛋放在自己的龟壳下。

(2)从各自的龟壳下拿出蛋,爬过地道将蛋送回原处,再从旁边爬回。

8、放松活动:小海龟长大变老了。

活动延伸:

在孩子熟练掌握手脚着地爬的基础上,可以进行手脚爬和匍匐爬。

活动反思

本次活动的设计十分符合中班幼儿的年龄特点及动作的发展需要。教师在活动中突破了两点创新,其一,教师充分利用玩具“彩虹桥”的造型特点,生动并创造性地设计成海龟的壳,创造性地设计了负重手脚着地爬的锻炼,使整个活动设计浑然天成,前后呼应,而且对提高幼儿的四肢,颈肌的力量以及发展爬的能力颇有帮助,在注重身体锻炼,发展能力,品德培养等方面,都符合总的教育目标;其二,教师创造性地编排了“海洋世界”操,操节生动有趣,幼儿十分喜爱,它既与教育内容相呼应,同时又与准备活动相连接,可谓一举两得。 在活动内容的安排上,遵循了由易到难,由简到繁的原则,激发幼儿的锻炼兴趣,层次清楚,衔接自然,每一个内容的出现始终围绕活动目标,同时注重个体差异, 为孩子提供长短不一的布袋,并对发展水平不同的孩子提出不同的要求,且教师在活动中能注意培养幼儿的自我保护意识和能力。

组织形式上,避免了幼儿不必要的排队时间,创设了自由宽松,愉快地氛围,体现了改革的意识,达到了预期的目的。

设计思路:

户外活动结束后,孩子们陆陆续续上楼回教室。几个顽皮的孩子却在上楼时,手脚着地学着小狗般爬着上楼梯,开心得意极了!由此,我联想到平日孩子们其实也是十分喜欢爬着玩的,为了满足孩子的兴趣和愿望,我设计了本次活动,并在利用户外玩具“彩虹桥”的造型特点创造性增加了负重着地爬的锻炼,对提高幼儿的四肢、颈肌的力量,以及发展爬的能力颇有帮助。

中班户外体育活动方案2

活动目标:

1、幼儿感受身体控制球,进行多种玩球的小游戏。

2、能与同伴协一致的进行运球活动、共同玩球。

活动准备:皮球。

活动过程:

一、玩球。

幼儿人手一个球,分散进行玩球活动,鼓励幼儿想出各种玩球的方法

让幼儿相互交流、学习各种玩球方法。

二、移球游戏。

教师:想一想,一个人怎样给球搬家?

鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法,如:两手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夹球、把球夹在两腿之间、抱球在胸前等。

引导幼儿想一想:两人合作该怎样搬运球?请两个小朋友示范运球,然后两两结对进行运球练习。

采用接力的形式开展游戏活动——胸夹球。安排幼儿两两面对面,用胸部或腹部夹住球往前走。(可采用接力赛进行)

结对开展集体游戏——背夹球。采用接力赛形式进行,让两个幼儿背对背,用背部夹住球往前走。

三、放松活动——玩球。

教师带领幼儿表演拍手、打气、向上轻轻跳起等动作。

活动分析:幼儿能想出各种各样玩球的方法,在活动中很好的利用了发散性思维。

中班户外体育活动方案3

一、教材简解:

春天是万物复苏的季节,春暖花开,人们经历了寒冷的冬天,来到了温暖的冬天。他们都脱掉了厚厚的外套,很多冬天不喜欢运动的小朋友都喜欢在春天的时候动起来,所以我特地设计了这个体育活动“寻找春姑娘”。

二、目标预设:

中班的幼儿身体相对于小班的孩子来说比较壮实,精力充沛,已经能熟练地掌握一些基本动作,但是很多动作还是不能很好的完成。我根绝我们班孩子的特点设计了以下几个目标:

1、学会越过障碍物跑的技能。

2、喜欢乐于帮助别人,体验帮助别人的快乐。

三、活动的重难点及准备:

重点:1、学会越过障碍跑。

难点:2、能在游戏中灵活的运用该技能。

四、设计思路

我通过设置一个故事情境,让幼儿去帮助巨人然后通过各种各样的障碍去寻找春姑娘。根据幼儿园大班的幼儿的体育发展特点,所以在路途中我设计了让幼儿避开“龙卷风”环节(越过障碍跑),过独木桥(平衡木),跳过水沟(双脚立定跳)等。最后终于寻得了春姑娘,原来春姑娘早就来到我们的身边,在去寻找春姑娘的时候我们一直就在春天里。

五、教学过程

(一)听音乐,与幼儿一起做热身运动

1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开,教师组织在相应的位置上站好。

师:已经冬天了,外面的天气真冷呀,我们一起来全身动一动吧。

2、教师播放音乐,与带领幼儿做热身运动。

(二)创设情境,通过教师指导,引导幼儿学会越过障碍跑的技能。

1、创设情境

师:前两天,老师给你们讲了“小魔怪,要上学”的故事,你们还记得吗?今天呀小魔怪打电话给余老师了,你们想知道是为什么吗?原来呀,小魔怪发现,他们家的花园都有厚厚的积雪,还是冬天,而学校的公园里,花全都开啦,春天都已经到啦,小魔怪呀问了冬姑娘才知道,原来他的爸爸妈妈喜欢吃小孩,所以啊春姑娘吓的不敢来了,现在小魔怪请我们中班的小朋友一起去帮助他寻找春姑娘,你们愿意吗?

2、幼儿演示

师:但是在去寻找春姑娘的路上,我们要遇到很多困难,其中啊,就有很多龙卷风,我们小朋友必须避开龙卷风才行,所以呀等一下我们一定要绕过龙卷风才能继续前进,找到春姑娘,你们知道怎样避过春姑娘吗?请谁来示范一下?

3、教师示范

师:等一下我们碰见龙卷风的时候就从他的一边绕到他的另一边去,避开他。然后下一个龙卷风的时候再绕过龙卷风,继续前进。

4、教师带领幼儿练习

现在我们一起先来试试吧,不要到时候真的被龙卷风刮走了哟

(三)寻找春姑娘

1、幼儿依次越过障碍物,去寻找春姑娘,教师在边上指导。

(四)跳舞做放松运动退场。

教师与幼儿一起跳舞庆祝帮小魔怪解决难题

师:我们终于找到春姑娘啦,我们帮小魔怪解决了难题,你们开心吗?我们一起来跟音乐跳个舞吧。

中班户外体育活动方案4

活动目标:

1.在游戏的情境中,练习投掷,发展幼儿综合运动的能力。

2.激发幼儿勇敢、大胆、勇于接受挑战及保护小动物的情感。

活动准备:

1.怪兽若干,投掷球若干,小动物若干,轮胎,毛毛虫山洞,轮胎若干,梯子、

小推车四辆

2.录音机,磁带,干毛巾若干

活动过程:

一、热身准备:

1.(音乐声轻)师:你们看我是谁?(奥特曼),奥特曼还有哪些动作?幼儿做动作,大家一起来模仿。

2.师:那我来作队长,你们做奥特曼队员,准备出发。(音乐渐响)

飞行 ,变形,打怪兽.

3.情感激发:“奥特曼队员请注意,怪兽来了”(广播声音)

师:怪兽来了,你们怕不怕。

二、打怪兽:

1.辨认怪兽2——3

师:怪兽混在了小动物中间,你们能不能把怪兽找出来。

师:请两位奥特曼悄悄地把小动物送回家,可不能惊动怪兽。

师:怪兽非常的凶猛、狡猾,我们有什么办法可以又打到怪兽,又不让自己受伤。

(要求:与怪兽保持一定的距离,使用投掷球)

2.第一次打怪兽——练习投掷

师:怪兽正在加能量,我们就趁他们加能量不能动时打他。

提出要求:打怪兽时要保护好自己,站在安全线后面。

教师指导幼儿动作——肩上挥臂投掷

教师要求幼儿保持一定的距离进行投掷。

3.生活活动

师:和好朋友说说你打了那些怪兽,打了怪兽什么地方。

(幼儿擦汗、脱衣服)

4.打移动的怪兽——练习投准

(听到音乐,怪兽复活)幼儿攻打移动的怪兽,直至怪兽逃跑。

要求:一定距离的投掷。

三、寻找小动物

师:怪兽被我们打跑了,可是有许多小动物被他们抓到了山的那一边,这可怎么办呀!

四、活动延续:

师:请几位奥特曼先送小动物回家,其余的奥特曼和队长一起把我们的超级流星弹找回来,准备下次在和怪兽战斗。

中班户外体育活动方案5

活动目标:

1.练习拖物倒退走,双腿能较协调地向后挪动。

2.提高判断能力嗬控制能力。

活动准备:

1.“砖块”(积木),大报纸与幼儿人数相等。

2.将“砖块”堆放成3~4堆,另一端画三个圆圈。

活动过程:

一、练本领。

二、运砖忙。

1.松鼠们想造一间漂亮的房子,需要许多砖块,他们是用什么方法运砖的呢?

2.教师示范将“砖块”放在报纸上,双手拉着地上的报纸,倒退着向后走。

3.幼儿每人一张报纸,放上“砖块”后分散练习。

三、谁是运砖高手。

1.幼儿分成3~4组,手持报纸站在起点处。教师发令后,幼儿立即转身,拿一块“砖块”放在报纸上,倒走至终点,将“砖块”放在圆圈里,随即迅速跑回,用右手拍第二名幼儿的手后第二名幼儿接着进行。各队幼儿依次进行游戏,看哪队最先将“砖块”运完。

2.提醒幼儿倒退时控制好自己的行进路线,倘若“砖块”掉出来了,应迅速将其放回报纸,方可继续行走。

反思:活动开始时,我先扮演松鼠妈妈带小松鼠在场地上走起来,做了一些小动物飞、走、跑、跳的动作,接下来我带着孩子们来到跑道上练习倒退走,让幼儿再一次熟悉倒退走。大概是孩子们看到场地很宽阔,不害怕了,都在很轻松地练习。用比赛的形式,来比比谁运砖多,谁运得快。第一次比赛时,我主要要求他们稳稳地把砖块运到,第二次比赛时,我要求他们运的快一点。第三次的时候,我们分了男女小朋友比赛。在一次次的比赛中,小朋友都大胆地练习拖物倒退走。大家在轻松的气氛下,顺利的完成了任务,脸上露出了快乐的笑。

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