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中班体育活动方案体育游戏方案5篇

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在幼儿园体育教学中,教师往往把发展幼儿的基本动作作为教学的主要目标。以下是小编精心收集整理的中班体育活动方案,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。

中班体育活动方案1

教学理论依据及实施策略:

探索、总结,从而掌握侧面钻的动作要领,进一步发展幼儿的身体素质。本活动改编自中班的教育活动《闯关》,原教材是利用“钻山洞闯关”来练习侧面钻的动作。我对教材进行了创造性地使用,设计了集情境性与趣味性为一体的体育游戏。通过“小猴子本领大”的情境主线,综合练习侧面钻、平衡、投掷等动作,让幼儿自由。

主要运用了以下教学策略:

1、创设游戏情境,贯穿活动。针对中班幼儿的特点,突出游戏性,使幼儿置身于富有情境的游戏情节中,体验打败妖精的成功感,同时获得新经验

2、幼儿自主探究,适度挑战。根据不同能力的幼儿依次提供了三个不同的“盘丝洞”,鼓励幼儿自主尝试,适度挑战,巩固侧面钻的动作。

3、加大活动密度,综合发展幼儿身体素质。原教材中只有侧面钻的动作练习,我们将平衡和投掷的动作也融入游戏中,既加大了运动量,又综合发展幼儿的身体素质。

活动目标:

1、学习侧面钻的动作,掌握侧面钻的动作要领。(重难点)

2、能侧面钻过不同的障碍,综合衡、侧面钻和投掷的动作,增强动作的灵活性,发展幼儿的身体素质。

3、体验侧面钻的乐趣和“打妖精”的成功感。

活动准备:

1、物质准备:橡皮筋拉成的“水帘洞”、3组不同高度呼啦圈制成的“盘丝洞”、充气“蜘蛛精”、沙袋若干、《西游记》音乐。

2、空间准备:

活动过程:

1、以“小猴子来操练”导入,进行热身活动,引发幼儿兴趣。

(1)教师扮“齐天大圣”,拔一根毫毛,把幼儿变成“小猴子”,进入游戏情境。

(2)随《西游记》音乐做热身活动,主要活动头颈部、上肢、胸部、腰部和腿部,并重点练习伸腿,为侧面钻做铺垫。

2、通过“小猴子学本领”,引导幼儿学习侧面钻的动作,掌握侧面钻的要领。(利用场地一)

(1)难点前置--练习“缩身术”,为学习侧面钻做准备。

提问:看谁的身体能缩到最小?(幼儿自主探究、尝试)。

小结:低头-弯腰-缩身,身体变小。

(2)自主探究过“水帘洞”,幼儿个别练习侧面钻。

要求:从水帘洞下钻过,身体不碰到水帘子,手不能扶地。

幼儿分享钻的经验,并请个别能力强的幼儿示范。

教师与幼儿共同总结出侧面钻动作要领:“伸腿、低头弯腰钻过去、收腿”。

(3)巩固练习侧面钻,进一步掌握动作要领。

教师示范动作。

幼儿自主练习动作。

3、组织游戏“小猴子打妖精”,幼儿综合练衡、侧身钻、投掷等动作,体验打妖精的成功感。(利用场地二)

(1)第一次游戏--“一打蜘蛛精”,熟悉玩法规则,巩固平衡、侧面钻、投掷的动作。

教师讲解玩法及规则:走过独木桥,用新本领侧面钻过盘丝洞,举起一块石头,狠狠地打向蜘蛛精,打完快速跑回。

(2)第二次游戏--“二打蜘蛛精”,缩小洞口,提高侧身钻的难度。

教师导语:蜘蛛精把洞口变小了,我们再去打它的时候,千万别碰到洞口的蜘蛛丝。

(3)第三次游戏--“三打蜘蛛精”,再次缩小洞口,激发幼儿的挑战欲望。

①教师导语:蜘蛛精又把洞口变得更小了,你们能进得去吗?要注意什么?

②同时出示三个高度不同的洞口,请幼儿自主选择,尝试挑战钻过不同高度的洞口。

4、创设“小猴子去嬉水”情境,引导幼儿创造性地放松身体,感受游戏乐趣。

(1)随音乐做胳膊、腰、腿等部位的放松动作。

(2)随音乐模仿小猴子的动作离场。

中班体育活动方案2

活动目标:

1、学习双脚并拢朝一定方向跳,发展腿部的力量。

2、能遵守游戏规则,培养良好的规则意识。

活动准备:蟋蟀头饰,指定一地方为“家”。

活动过程

一、准备活动。

1、今天天气真不错,小蟋蟀们,让我们一起来玩一玩吧!带领幼儿进行队形队列练习,由大圆走成小圆等。

二、基本活动。

1、真舒服呀,以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们,你们长大了,现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。

2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范自己的跳跃方法

3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的,连续跳得快快的,这样才能当最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀们,现在就跟着妈妈一起来跳吧。

4、讲解动作要领:双脚并拢,脚稍弓,脚后跟抬起,脚掌用力蹬地,然后向前连续跳,注意脚落地时要轻。

5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。

三、游戏:蟋蟀找家。

1、讲解游戏规则,开展游戏:你们真能干,今天全都学会了连续跳,能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。现在妈妈分房子啦,房子在场地的各个方向,当我发出口令说“出发”的时候,你们就找准一个“家”,然后用刚才所学到的方法跳过去,好吗?

2、反复游戏数次。纠正幼儿不规范动作四、放松活动。

1、蟋蟀们今天真能干,表现得都很棒,大家现在一定都累了吧,来,都到妈妈这儿,我们来抖抖大腿,拍拍臂,放松一下。

教学反思

中班孩子的肢体发展,高于小班,又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力,所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种的教育手段。寓教于乐,寓教于游戏之中,通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的,又能快乐的游戏,所以我设计了本次活动。

本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作,在进行这个环节的时候,幼儿的动作有些不到位,应该请幼儿多演示几次,教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会,让幼儿熟练掌握。在朝不同方向跳和游戏“蟋蟀找家”的这两个环节中,教师同样应多提醒幼儿做好准备动作,以防幼儿肌肉拉伤。

中班体育活动方案3

寒冷的冬天,有的幼儿小手都不愿意伸出来,还有的幼儿根本不愿意参加运动。玩雪却是幼儿喜欢参加的一项运动,以解放军战士的游戏引导幼儿参与运动,可以让幼儿锻炼身体的同时,愉悦心情。《纲要》指出“乐意参加体育活动,发展走、跑、跳、钻、攀爬等动作”,而通过“玩雪球”这一堂课,可以促进幼儿多方面动作的发展。

活动目标:

1、会用多种方法玩雪球,提高躲闪,抛接能力,锻炼臂力。

2、体验冬季运动的快乐,不怕冷,能勇敢的参加冬季体育活动。

重点:体验冬季运动的快乐,能勇敢的参与体育运动

难点:用多种方法玩雪球

活动准备:

1、在日常生活中,幼儿用废纸。

2、活动前幼儿换上合适的衣服和鞋子。

活动过程:

一、 小小解放军

天气好冷,天空中飘着大雪。我们英勇的解放军战士们不怕冷!今天接到上峰的命令,前方有敌情,要我们一起去歼灭敌军。

二、准备运动

1、一起来跟着音乐做做做准备运动,

爬雪山,过草地,雪花飘、滑雪、打雪仗等动作。

2、滚雪球,

敌人就要来了,我们准备一些打仗的雪球吧!

教师和幼儿一起用废报纸制作雪球。

三、练一练,打响冲锋号

(一)、集体活动

敌人来了,我们一起攻打敌人吧!

1、打雪仗:把幼儿分成红、黄两队,相距5——6米,面对面站好,互相投雪球;

2、踢雪球:看谁能把雪球踢到敌人的脚部。

(二)、自由活动

敌人被我们打退了,大家一起来庆祝一下吧!

幼儿选择自己喜欢的方式玩雪球,可以找伙伴抛接雪球也可以自己仍自己接球玩。

提醒幼儿注意安全,抛雪球的时候要抛在小朋友的腿部以下,以免发生意外。

四、放松运动,结束活动。

大家一起听着音乐放松一下吧!

设计意图:

以小小解放军的形式,引起幼儿对活动兴趣。让幼儿更加勇敢的参与到活动中来。

做一些有趣的动作,做热身运动,为下一环节做准备。利用废纸做雪球,为打跑“敌人”做准备。这一部分有点难度,教师要讲解好。

以多种方式练习基本技能,使幼儿在游戏中获得锻炼。

让幼儿在轻松的音乐中作放松运动,结束活动。

中班体育活动方案4

活动目标:

1、学习游戏“两人三足”,体验与同伴按节奏同步前进。

2、体验齐心协力合作带来的快乐。

活动准备:

绑脚带子、沙包

活动过程:

一、游戏导入,准备活动

回忆游戏《拍手游戏歌》,找到好朋友。

二、游戏《两人三足》

1、提问:两个人有几只脚,怎样才能变成三只脚?

2、现在老师要帮你们一对好朋友变成三只脚。(教师帮助绑)绑好以后,自由练习。

3、教师集中,解决问题:刚才你遇到了哪些问题?怎样才能让两个好朋友不摔倒?(把绑在一起的脚先开步,两个人嘴里可以喊口令1、2,先开步的脚口令为1,后走脚口令为2.)

4、带着小朋友的好办法,再去自由练习。

三、幼儿比赛

1、天冷了,我们要去运一些粮食,哪一组先把对面的粮食运完,哪一组就获胜了。

2、听口令,开始比赛1—2次。

四、结束活动

1、教师给胜利的幼儿奖励。

2、幼儿背着粮食回家

中班体育活动方案5

活动目标:

1、教幼儿学习折纸的技能(边、角对齐、压平)

2、学习单张纸的简单折叠技能和简单的变化方法。

3、培养幼儿对这纸的兴趣。

活动准备:折叠用纸若干、变形金刚一只。 活动过程

1 出示玩具变形金刚,作几次变化

2出示正方形的纸一张,教幼儿将这张纸变成一件有趣的玩具。

(1)将正方形的纸对折成长方形

(2)将对折后的长方形想旁边对折成小正方形(方法同上)

(3)将对折后的正方形拉开,在其两边向中间各对折一次,形成两扇门

(4)将小门的上端啦出两个三角形(难点,重点演示)

(5)将三角形的下端往上折一下,即成一架钢琴(在讲解、演示的同时出示折纸的图示,要求幼儿边听老师讲解、边看图示)

(6)将上述过程编成一个顺口溜:一个正方形,变成长方形,在变成一个正方形。关上两扇小门。拉出两只三角形,鼻子往上翘一翘,变成一架小钢琴。

3、将钢琴变一变 师:我是变形金刚,我会把钢琴变成另外一件玩具(教师将钢琴变成畚箕。 教幼儿将钢琴变成畚箕(教幼儿将钢琴的上部用手一捏,即成畚箕)

4、将畚箕变一变 教师说:我在来变一变。变成一顶济公帽 教幼儿将畚箕变成济公帽。教师用顺口溜的形式进行:放下一个鼻子,把它翻个身子,关上两扇窗子,叠好两床被子,拉开来就是一顶帽子。

5、幼儿带上济公帽。听听音乐、唱唱、走走、玩玩。

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