小班户外活动教案_小班体育活动方案（20篇）
众所周知，幼儿体育活动是保证幼儿全面健康和谐发展的重要组成部分，因此教师应当重视该方面的教育。以下是小编精心收集整理的小班户外活动教案_小班体育活动方案，来欣赏一下吧。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇1
活动目标：
1、让幼儿体验体育游戏的乐趣。
2、培养幼儿勇敢坚强的优秀品质、
3、掌握双腿跳跃的能力。
活动准备：幼儿每人一条布袋、地垫若干、篱笆四组、动感音乐一组。
活动过程：
一、
1)队形队列练习(齐步走，左右转，左右看齐、前后转、报数、、、)
2)随音乐热身运动
二、
1、导入：今天老师给你们准备了一些好玩的东西，快看看是什么?幼儿排队取布袋，这些布袋怎麽玩呢?小朋友们快来试试吧!
2、
1)幼儿自由探索布袋的玩法，教师引导发现好的玩法。
2)让特殊玩法的幼儿展示分享
3)师：刚才你们都玩得非常棒，你们还有和刚才不一样的玩法嘛?让我们再来试试吧!
4)幼儿再次尝试不同的玩法，教师引导多种玩法，引导幼儿钻入布袋，探索各种布袋里的各种玩法，启发幼儿讲述自己怎样玩的，模仿的那种小动物。
5)师：让我们都来变成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!，可爱的袋鼠们你们想到森林去旅行吗?可是在旅行的路上可能会有很多很多的困难，有小河，小山，如果小袋鼠们没有本领行不行?那袋鼠们赶快来学本领吧!
3、师介绍场地和规则：“小袋鼠要一个接一个要双跳过篱笆，一个一个爬过草地然后到起点重新开始，小袋鼠要注意安全，把袋子提起来不要摔倒，不退不挤，可爱的小袋鼠们赶快来联系我们的本领吧!
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇2
活动目标：
1、 通过游戏让幼儿感受战胜困难的喜悦心情。
2、 结合幼儿钻、爬和跑多种玩法，发展幼儿的动作的协调性、敏捷性。
3、 萌发幼儿相互合作的精神。
活动准备：
猫、鼠头饰若干、粮仓一个、鼠洞二个、独木桥、山洞等。
活动过程：
一、开始部分：
1、 幼儿听音乐开汽车进场地。
2、 游戏前的活动准备。
3、 启发幼儿讲出猫、鼠的作用及特征，交待游戏名称及规则。
二、基本部分：
1、 猫保护粮仓巡逻，鼠乘虚而入找粮吃，没吃到。
2、 在鼠妈妈的带领下，小老鼠们乘猫巡逻时，在路上设障碍，搬来跳圈等，鼠获得偷 粮的成功。
3、 猫找出失误的原因，卸下铃铛，排除除路障，想办法给鼠一个错觉，终于抓住了老鼠，减少了粮仓的损失。
三、结束部分：
1、 表扬角色扮演得好的幼儿。
2、 幼儿开汽车离开场地。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇3
活动目标
1.发展多种爬的技能,增强上肢力量。
2.提高身体的协调性和敏捷性。
3.能积极参与活动,在活动中感受快乐。
活动准备
平衡木4条、音乐。
活动过程
一、热身活动
1.开火车,围成一个圆圈,激发孩子活动兴趣。
2.师幼在圆圈上跟着音乐做动物模仿操(有节奏地活动头部、上肢、腰部、腹背、下肢等)。
二、动作教学和练习
教师创设“_侠学本领”情景,带领幼儿进行4个阶段的练习。
1.手膝着地爬。
手膝着地像小蚂蚁一个跟着一个在地上爬,要求手膝协调、爬行有序。
2.手脚伸直在地上进行高肢爬。
要求幼儿在爬行时手脚尽量伸直,膝盖不着地,围着圆圈爬两圈。
3.匍匐爬行并从平衡木下面爬过(先高后低),再走平衡木回到队伍(先低后高)。
要求身体贴地,头抬起用手交替往前拨,双_替向前蹬行进爬。掌握后让幼儿以匍匐爬的动作通过平衡木下方的空隙,要求在前基础上臀部不要抬起,头侧面爬行通过。
4.爬平衡木,双手用力爬,双脚并拢并保持平衡(先低后高)。
身体贴紧平衡木,双脚并拢放在平衡木上保持平衡,抬头的同时双手伸直抓紧平衡木两侧,用力拉平衡木带动身体向前进。这个动作的难点在于幼儿的双脚要保持平衡,不要掉下。
三、放松活动:吹气球
师幼模仿气球,甩动身体上肢和下肢后,模仿吹气球变大,然后爆炸倒地。
活动反思
1.关于目标的设计
爬是小班幼儿最喜欢的活动之一,让幼儿在爬的过程中锻炼身体并在已有的基础上得到提高,这就需要在活动设计上由易到难,且趣味性强。平衡木的摆放方式和次序能赋予爬行的多样性,让幼儿在变换爬行动作和距离的同时实现自身上肢力量和协调性的提高。
2.关于材料的选择
平衡木在幼儿园是很常见的,平时孩子也很喜欢在上面走走,但平衡木同时还能起到锻炼上肢的目的。例如:幼儿在平衡木上面爬行,就必须保持身体平衡,体验手臂、手腕的拉力和爆发力;幼儿在平衡木下方匍匐爬行,就要关注自身身体和头部,避免撞到平衡木,发展注意力和身体的柔韧性、协调性。
3.关于环节的设计
热身环节:通过有趣的动物模仿操使幼儿的上肢得到充分的活动。
爬行环节:由易到难,平衡木的不同摆放和不同的爬行动作,逐步提高了幼儿挑战自我的欲望。
放松环节:气球人的设计,意在让幼儿在愉悦的情境中充分放松身体四肢。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇4
【活动目标】
1、通过创新培养幼儿的想象力和发散思维能力，使幼儿了解球的多种玩法。
2、培养幼儿对球产生浓厚兴趣和体验一起玩球的快乐。
3、提高动作的协调性与灵敏性。
4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
【活动准备】
1、《快乐转转转》、《健康歌》磁带、塑料球(每人一个)
2、筐子4个、小棍子2个、绳子1个、呼啦圈4个、手巾、报纸、塑料袋、纸杯、易拉罐、(若干份)
3.一盆水、不同种类的球
【活动重难点】
主要培养幼儿的想象力和发展思维的能力，并且使幼儿知道球有多种玩法。
主要发展幼儿的想象力和发展思维的能力，并且使幼儿能体验到一起玩球的乐趣。
【活动过程】
一、开始部分：老师放《快乐转转转》歌曲，小朋友们来和老师一起做运动。
二、基本部分：
1、小朋友们很累了吧!请你们坐在小椅子上休息一下。
2、今天，老师给小朋友准备了一份礼物，小朋友看一看是什么?(出示塑料球)
3、小朋友想玩吗?(想)在玩球之前，老师有一个要求(小朋友要说一说你是怎样来玩球的，才能玩塑料球)。老师相信你们一定会是最棒的!
4、请小朋友把球的玩法告诉你边上的小朋友们。
5、小朋友说的真是太棒了，想不想自己拿着球亲自体验一下球有多种玩法和乐趣。看老师这里给小朋友准备了这么多好东西。请小朋友拿着球轻轻走到老师这里。今天，你们就用这些材料来跟球玩一玩。看一看谁能把这些材料都用上，看看谁的玩法最多。
6、老师边放音乐《健康歌》，小朋友可以自由选择喜欢的材料来玩球。(一定注意安全，玩过的要放回原处)
7、在玩球的过程中老师问一问小朋友球的多种玩法。音乐停止，现在呢?请小朋友赶快把你手中的材料放回原处，看哪个小朋友放得最快。
8、老师总结(小朋友真棒，有的用乒乓球拍打球的、有的把球放在水里的、有的用绳子绑球的、有的用易拉罐打球的、有的用报纸、手巾包球的等)。
9、老师发现了一个问题，有的材料还在静静地躺着。哪个小朋友能大胆的给小朋友去试一试，看看球还能怎样玩。(请个别小朋友试一试，并鼓励他要大胆想象球该怎样玩)。
三、结束部分：
你们是不是累了，为了鼓励你们，老师给你们准备了神秘的礼物。请小朋友用最快的速度跑到老师这里。老师出示不同种类的球。请小朋友说一说里面有什么内容，并说一说你还见过什么样的球。
活动延伸：
请小朋友自由选择喜欢的小球，到户外和小朋友一起玩一玩、说一说小球的多种玩法。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇5
一、竞赛目的：为了进一步引导幼儿积极参与晨间体育活动的兴趣，锻炼幼儿体质。
二、竞赛项目：大班组(跳竹竿，跳绳);中班(拍球，跳绳);小班(拍球，踢键子)。
三、竞赛规则及做法
每个项目的第一项为基本项，各班应为90%。
1、大班《跳竹竿》
①每班由四幼儿组成两对各持竹竿向下不断地敲打粗竹竿，随着节奏时开时合，班上其他幼儿随着节奏跳过四根竹竿，有秩序地从一面跳进另一面跳出，可单人跳或双人同时跳，跳时可单脚跳或双脚跳。
②幼儿能按要求跳过竹竿的算积分1分。
2、大班《跳绳》
①单人跳：幼儿能连续跳5个的算积分1分。
②集体跳：每10名幼儿组成一组，教师摇绳，10名幼儿一个接一个成8字跳，完成后算积分10分。
3、中班《拍球》
①原地拍球：幼儿能连续拍5下算积分1分。
②行走拍球：幼儿能边走边拍球10米算积分1分。
4、中班《跳绳》
幼儿连续跳3个以上算积分1分。
5、小班《拍球》
幼儿能连续拍球5下算积分1分
6、小班、《踢键子》
幼儿能带绳踢键子10下算积分1分。
四、比赛时间：
初赛时间为四月下旬，由班上组织比赛;决赛时间为4月28日，由幼儿园和各年级组组织，参加《集体跳绳》的派出组数不限，但不能重复参加，其余项目各班派出班上幼儿三分之一的幼儿参加决赛。
五、奖励
1、集体奖：竞赛活动结束后，根据各班所得积分决定获奖等次，特等奖大班组、中班组、小班组各一名，一等奖大班组两名，中班组、小班组各一名，其余为二等奖。
2、个人奖：根据幼儿参赛项目及竞赛表现，选出“小小体育明星”大班组12名、中班组10名、小班组8名。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇6
活动目标
1、激发幼儿参与体育活动的兴趣。
2、发展幼儿的平衡能力，培养规则意识。
3、练习在宽15——20厘米的平行线中间走、跳跃、做模仿动作。
活动准备
1、音乐：动物狂欢节
2、场地平整，红色、黄色、蓝色小旗若干。
活动过程
一、导入
1、音乐《动物狂欢节》，导入课题。
教师：小朋友，你们在这首音乐里听到了什么?
(启发幼儿想像很多的小动物们在狂欢)
2、教师：我们也一起去参加一个动物狂欢运动会好吗?
3、教师带领幼儿一起做热身运动。
二、展开
1、学习基本动作——单脚跳。
(1)启发幼儿单脚跳。
(2)教师示范讲解单脚跳的要领：
单腿弯曲，脚掌用力蹬地，两臂顺势配合向上跃起;
落地时，前脚掌先落地后过渡到全脚掌着地。
幼儿集体、个别练习单个跳、连续跳的基本动作。
(两腿交替进行练习)
2、游戏《小动物接力赛》
(1)幼儿呈四路纵队站在起跑线后。
(2)教师讲解示范游戏玩法：
老师口令发出后各队第一名小朋友出发，
从起点到第一面小旗的路上，用双脚并拢跳跃前进的方式行进;
到达红色小旗处，改换成双手握着脚裸走步的方式行进;
到达黄色小旗处，改换成单脚连续前进跳的方式前进;
到达蓝色小旗处，快速跑回起点，用右手拍击第二位小朋友的右手后，站到队尾，
第二名小朋友才可以出发。
速度最快并按要求完成接力的一队获胜。
(3)幼儿游戏3次。教师随时指导。
三、结束
教师与幼儿坐在地上，拍拍肩，锤锤腿，清轻松愉快的进行放松运动。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇7
设计意图：
小班幼儿活泼好动，但基本动作发展较弱，坚持性差，注意力易分散。如何发展幼儿的基本动作呢?《纲要》中指出：“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高身体动作的协调性、灵活性。据此，我设计了本次活动。
活动目标：
1、观察标记做相应的身体动作，提高肢体的协调性，灵活性。
2、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。
活动重点：
观察标记做相应的身体动作，提高肢体的协调性、灵活性。
活动难点：
懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。
活动准备：
垫子身体部位标记若干
活动过程：
一、开始部分
游戏：《找个朋友碰一碰》导入
二、基本部分
1、出示标记，认识各种身体部位标记。
师：今天老师给你们带来了好玩的东西，看，你觉得这些标记像你身体的哪里呢?
2、师出示垫子，幼儿观察垫子上的标记并做相应动作。
3、游戏《碰一碰》，幼儿每人拿一块垫子按标记做动作，幼儿互换垫子玩。
师：这些垫子娃娃想和你们玩碰一碰的游戏，现在请你们每人找一个垫子娃娃开始玩游戏。
4、游戏《从头忙到脚》幼儿分组将垫子摆成几条赛道，进行大闯关活动。
三、结束部分
幼儿将垫子娃娃送回家。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇8
活动目标：
1、培养幼儿运动的兴趣。
2、发展跑、跳的能力。
3、练习听信号做动作，看标志做动作。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
5、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
活动准备：
1、小动物毛绒玩具或头饰若干(数量与幼儿人数相等)
2、场地
活动过程：
1、热身活动
教师和孩子一边唱《走路》一边模仿歌曲里的小动物的动作，自由地走走、跑跑、跳跳。
2、情景导入，讲解玩法
教师：“今天，天气真好!小动物都到森林里玩，可是它们玩忘记了回家的路，我们帮助小动物送他们回家吧。”在去的路上有许多的标志，看到山洞要钻过去，看到红色的线要像小兔子一样地跳，黄色的线要跑过去，找自己喜欢的一个小动物，带着它，按小动物的走路方式，送小动物回家。
交换头饰、玩具，继续游戏，送小动物回家，提醒幼儿注意安全。
3、放松活动
刚才我们把小动物送回了家，小动物都非常高兴，邀请我们和小动物一起跳舞。听音乐模仿小动物的动作，放松整理。
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇9
目标：
1、学会找朋友，能积极愉快地参与活动，乐意与同伴合作游戏。
2、引导幼儿将报纸不断对折，与朋友一起站在报纸上，保持身体平衡。
3、锻炼幼儿的团结协作能力。
4、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
准备：
废报纸每两人一张;一段适合表现小海龟的乐曲。
过程：
一、热身游戏
1、小海龟长得是什么样的?它有什么本领?
学念儿歌：我的小海龟，住在龟壳里，饿了——把头伸出来，困了——缩头打磕睡。
2、在音乐伴奏下，幼儿扮演小海龟，边念儿歌边自由地做小海龟爬行、游泳等动作。
3、游戏：朋友多，力量大
教师扮大鲨鱼，小海龟在场地内随意游泳。当大鲨鱼发出“我要吃掉小海龟”的信号时，小海龟便迅速自由结伴拉手，大鲨鱼设法追逐那些没有找到朋友的小海龟。
二、快乐岛
1、两个幼儿自由组合成一对海龟朋友，拿一张报纸。
2、教师将报纸比作大海里的快乐岛，音乐响起，海龟围着快乐岛游泳。音乐停下时，两只海龟同时站在快乐岛上，相互拥抱，保持身体平衡，以脚不离报纸为胜。
3、引导幼儿将报纸不断对折，使报纸面积越来越小，鼓励幼儿相互合作，使自己依然能站在报纸上保持身体平衡。
三、放松运动
幼儿坐在报纸上，听音乐想象自己坐在船上，在平静的大海上飘荡。
收拾好报纸，整队回活动室。
活动反思
活动前我带孩子一起做了准备活动，边念儿歌边做动作，模仿小乌龟的动作甚是可爱，当说小乌龟饿了的时候，孩子伸出了小脖子，当说小乌龟困了的时候，则把脖子缩了进去，还仿佛受到了惊吓，蹲了下来。
第二个环节的时候，我出示了胸饰“鲨鱼”，让幼儿学习小乌龟自由地爬来爬去，当听到“大鲨鱼来了”的时候，要求孩子两个两个拉手，每次游戏后递进，三个三个或四个四个拉手，大鲨鱼则设法追逐那些没有找到朋友的小乌龟。当要求两个两个拉手时，孩子能快速找到伙伴合作，当出现要求五个孩子手拉手时，就显得有点混乱了，明明五个孩子已手拉手了，有的孩子还在呼唤其他的伙伴加入，当要求他们再清点一下自己队伍中的人数时，才恍然大悟。
第三个环节中，运用报纸，将游戏进行改良，更加增进游戏的趣味性。游戏方法是将报纸当做“海岛”，当大鲨鱼出现的时候，小乌龟要迅速躲到“海岛”上，如若掉到大海里，则被大鲨鱼吃掉。游戏的气氛热烈，每个孩子都能积极参与，快乐的游戏。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇10
设计意图：
健康对于每个孩子来说是最重要的，为锻炼幼儿强健的体魄，培养幼儿参与活动的兴趣，我们为幼儿设计了各种各样的游戏。而本周的活动主题就是小白兔，孩子们已经对小白兔的特征、习性有了一定的了解，在学习故事《小兔乖乖》时，孩子们对兔妈妈、兔宝宝与狼之间的故事充满了兴趣，于是，我决定设计了《小兔吃青草》这节体育活动，让幼儿充分体验小白兔的角色，感受游戏的快乐，并能很好的发展孩子们双腿的弹跳能力和小腿肌肉的发展。
活动目标：
1、练习双脚向前行进跳。
2、体验游戏的快乐。
活动准备：
1、小白兔胸饰(与小朋友人数相等);兔妈妈胸饰一只。
2、草地一片;小兔的家。
3、活动音乐。
活动过程：
一、准备活动。
1、师：“今天，我们家来了许多的客人，宝宝们一起来跳个舞给客人们看一看吧!”(播放音乐带领幼儿律动，活动身体)
2、师：“宝宝们跳的可真棒!今天，天气好极了，妈妈带你们出去玩一玩吧!”“跟着妈妈一起出门吧!”(带领幼儿出家门)
二、练习双脚向前行进跳。
1、引出草地并提问。
(1)师：“咦!宝宝们快看，前面有什么呀?”
(2)师：“前面是一片草地，妈妈好像快点去吃青草呀，你们呢?”
(3)师：“那我们怎么快点去呢?”
(4)师：“怎么跳才够快呢?今天，妈妈教你们一个新本领，能快点跳到前面去，跟妈妈一起学一学吧!”
2、边讲边示范。
师：“像妈妈这样，弯弯腿，脚用力蹬地向前跳。我们一起来学吧!”(强调弯腿，用力蹬地)
3、带领幼儿练习双脚向前行进跳。
三、游戏“小白兔吃青草”。
1、师：“宝宝们，本领学会了吗?”“那跟着妈妈一起去吃青草吧!”(带领幼儿跳至青草处)
2、师：“终于到了草地上了，快快品尝一下青草吧!”(带领幼儿一起做吃青草的动作)
3、师一边伸懒腰一边说：“青草可真好吃，好饱呀!让我们一起休息一会儿，晒晒太阳吧!”(带领幼儿做休息状态)
4、播放声音，师：“听，这是谁来了?”“咦!谁也来了?”“还有谁来了呢?我们来听听!”
5、师：“狼来了，我们该怎么办呀?”
6、师：“那宝贝们，快跟着妈妈一起回家吧!”(带领幼儿跳回至家中)
四、结束活动。
师：“哎呀!今天，我们出去吃青草遇到了大灰狼，可吓坏了，让我们赶紧休息休息，明天，再出去吧!”
活动反思：
本节活动，我先带幼儿跳了一个律动，让孩子的身体充分的舒展开，然后以兔妈妈的身份导入活动，从一开始就引发幼儿的兴趣和注意力。从孩子们参与活动的情况来看，活动中每一个环节孩子都能开心地参与，使活动能够顺利的开展，从而更好的达到活动目标。可能是小班的孩子，控制能力较弱，所以活动中发生了一个小小的意外，但并不影响活动的质量，整个活动也能符合孩子的活动量，不会让幼儿过多的流汗，杜绝了回汗着凉，保证了孩子在活动中健康发展。在这次活动中，幼儿都比较活跃，可是还是存在一些问题，比如：在练习双脚向前行进跳的时候没能给他们充分的场地与练习时间，以至于孩子们没能很好的发挥;场景草地的分布略少，孩子们在草地吃草的时候发生了争执现象，可以多准备一些草。我想在今后的教学活动中各位老师们多给我指点和批评，让我进步的更快!
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇11
活动目标：
1、练习轻轻的走和跑。
2、培养幼儿参加体育活动的兴趣
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、能根据指令做相应的动作。
小班体育优秀教案《猫和老鼠》
活动准备：
准备一个老猫头饰一个，小猫头饰若干。在场地周围放些障碍物供幼儿躲藏。活动前学习游戏中的儿歌。
活动过程：
1、导入：教师带领幼儿岁音乐做模仿小猫走的动作。
2、展开：
(1)教师讲解游戏玩法，组织幼儿进行游戏。
(2)游戏中教师应指导和提醒幼儿走和跑时角邀轻轻落地，以免被老猫听见。
(3)幼儿熟悉游戏后请幼儿轮流扮演老猫。
3、结束：带领幼儿散步。
教学反思：
选材新颖动画《猫和老鼠》一直是孩子们感兴趣的话题，而动画中，猫和老鼠丰富的动作与表情，给孩子们带来了极大的兴趣和模仿的动力。孩子们会在不自觉的情况下跟着做动作与表情。所以在整个活动中孩子们的兴趣一定是非常的浓厚的。教学形式多样，即体现了集体活动，又关注了小组活动以及个别活动。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇12
【活动目标】
1、在游戏中，练习双脚并拢向前行进跳。
2、提高幼儿身体的协调能力，体验乐趣。
3、锻炼幼儿的团结协作能力。
【活动准备】
知识经验准备：知道班里饲养的小兔子的颜色，走起路来蹦蹦跳跳的，知道小兔喜欢吃萝卜以及熟悉相关的儿歌。
物质准备：黑色、白色、黑白相间三只小兔子，小兔贴饰，利用废旧地垫制作的大萝卜，布置活动场地
【活动过程】
(一)开始部分：扮演小兔子做热身活动，激发幼儿参与活动的兴趣。
1、帮小兔子搬新家，引导幼儿注意小兔子身体的颜色和怎样走路。
教师边将3只小兔子放进新家边引导幼儿观察：这里有几只小兔子?它们是什么颜色的?它们是怎样走路的?
2、扮演小兔子
教师引导幼儿选择喜欢的小兔贴饰：这里有这么多的小兔贴片，有小白兔、小黑兔，还有小花兔，你们想当什么颜色的小兔子，就拿什么颜色的小兔贴片贴在自己的衣服上，一起来当小兔子，好吗?”(教师有意识地引导动作协调、身体好的幼儿选择小花兔，协调性不好、身体相对较弱的幼儿选择小黑兔)
3、小兔子做热身运动
师：“小兔子们，咱们一起来活动活动吧”。
教师和小兔子们一起边说儿歌边做动作。
儿歌：“小兔陶陶真淘气，学学小鸡点点头，学学小鸭耸耸肩，学学小狗弯弯腰，学学小鸟踢踢腿，忘了自己怎样走，小兔子怎么走呀?蹦蹦跳跳向前走，蹦蹦跳跳向前走!”
(二)基本部分：在游戏中练习双脚并拢向前行进跳
1、拔萝卜，练习双脚向前行进跳。
(1)邀请动作协调的小兔子在大家面前跳跳，帮助小朋友找正确的双脚向前行进跳的方法
师：小兔子们，肚子饿了，咱们去找吃的吧。小兔子是怎么走路的呀?哎呀，这只小兔子跳的真好，快到前面来跳给大家瞧瞧。
恩，咱们就像他们这样，两只脚并齐来一下一下向前跳到萝卜地里去找吃的吧。
(2)小兔和妈妈一起拔萝卜
师：哎呀，有这么多的叶子，是什么呢?原来是大萝卜，咱们每只小兔子拔一颗萝卜吧。我拔的是棵红萝卜、你拔的是什么颜色的萝卜呀?
2、运萝卜，练习双脚并拢向前行进跳的动作。
(1)把大萝卜运回家。
①小兔子初步尝试双膝夹着萝卜向前跳。
师：咱们一起把大萝卜运回家吧!大萝卜放在哪里好呢?把萝卜放在两腿中间吧，试试还能向前跳吗?恩，咱们就这样让两个小膝盖把萝卜夹住运回家吧，小心别把萝卜掉出来。
②鼓励幼儿双膝夹住萝卜向前行进跳
师：兔宝宝们加油!可以慢点跳，小心别把萝卜摔到地上呀!
(2)小兔子放松活动
师：终于到家了，咱们吃大萝卜吧!洗萝卜，洗萝卜洗洗洗，切萝卜，切萝卜切切切，炒萝卜，炒萝卜炒炒炒，吃萝卜，吃萝卜吃吃吃。”
(3)鼓励小兔子双膝夹住萝卜跳到场地中间，再次练习双膝夹着萝卜向前跳。
师：这么大的萝卜咱们去找小花兔和小黑兔一起吃吧。
(三)结束部分：在“吃萝卜”游戏中做放松两腿的活动
1、小兔子们欢聚一堂吃萝卜
师：小白兔、小黑兔和小花兔又在一起了，真好!咱们一起吃萝卜吧。洗萝卜，洗萝卜洗洗洗，切萝卜，切萝卜切切切，炒萝卜，炒萝卜炒炒炒，吃萝卜，吃萝卜吃吃吃。”
2、小兔子们边吃萝卜边做放松动作
师：这么大的萝卜吃不完呀，咱们再包几个饺子吃吧。(边说儿歌边引导孩子们做放松动作)切切萝卜(放松胳膊)，擀擀面(放松腿部)，捏捏饺子(放松膝关节)，捣捣蒜(放松腿部)。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇13
活动目标：
1、用拖拉玩具进行绕障碍走，能保持身体平衡。
2、培养幼儿身体的协调性及耐心、细心等良好的个性品质。
3、提高空间方位知觉的准确性。
4、积极参与探索活动，萌发求知欲，体验成功快乐。
5、能用较清楚的语言讲述自己的观察和发现。
活动重点：
幼儿练习拖物走，能保持身体平衡，培养幼儿身体的协调性及耐心、细心的品质。
活动难点：
用没底的鞋盒拖物走，提高空间方位知觉的准确性。
活动准备：
1、幼儿人手一个小皮球。
2、幼儿人手一个去底的鞋盒，并系上一根长绳供拖拉用。
3、四个轮胎。
活动过程：
一、热身活动：游戏"小孩小孩真爱玩"。
1、塬地跑一跑。
2、摸摸墙上的"小鸟"走跳回来。
3、看看水池里的小鱼跑回来。
二、游戏"拖小猪"。
1、交待游戏名称和玩法："今天我们玩一个游戏叫拖小猪，老师这大框里装的皮球就是小猪。"
2、示范玩法。强调鞋框的套法。
3、"小猪"跑了(将小皮球迅速抛向四周)请宝宝们去追一只"小猪"，追到后用鞋框套住"小猪"后拉绳向前走，自由的玩一玩。注意拖框时不要让"小猪"跑出框外。如果"小猪"不听话，跑出来，请宝宝们赶快把"小猪"放进框里，然后继续玩。老师巡回指导，并运用语言激发幼儿活动兴趣，提醒幼儿向前拖时不要碰到别的小朋友，要会谦让。
4、将"小猪"拖回塬位，站成六列纵队。
5、"拖小猪"绕轮胎比赛：幼儿用鞋盒框套住"小猪"后，听老师口令"拖小猪"分苹果组和香蕉组向前走，绕过队列前方五米处的轮胎回到塬位。选出每组的优胜纵队，再次进行比赛。游戏中提醒幼儿拖框时要会谦让，不要碰到别的小朋友。
三、带领幼儿做放松运动。
活动反思
让更多的孩子参与在活动中，或者可以将活动拉开层次，既可以让能力弱的孩子喜欢并有能力玩，也可以让能力强的孩子认为有挑战性。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇14
活动目标：
1、学习双脚并拢跳进或跳出圈。
2、通过游戏儿歌联系快速反应。
3、体验游戏中放松和紧张的不同情绪。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
活动准备：
幼儿人手一个大圈。大灰狼头饰。
活动过程：
一、游戏活动——吹泡泡
1、幼儿手拉手站成一个大圆圈，介绍游戏玩法。
2、教师带领幼儿边念儿歌边做相应的动作，当老师说：“泡泡飞回来了!”，小朋友就8回来，站在大圆圈上站好，游戏结束，游戏可进行2——3遍。
二、游戏活动——跳圈游戏
1、跳圈
幼儿四散地站在场地周围，幼儿人手一个大圈放在自己的前面。教师带领幼儿练习双脚跳进和跳出大圈。
教师发出指令：“下雨了!”幼儿跳进“家”(大圈)里面;
教师发出指令：“天晴了!”幼儿跳出“家”(大圈)门;
2、兔子和狼
教师扮演大灰狼，幼儿扮演小兔子，幼儿人手一个大圈，四散分布在呈递周围，并站立在“洞”(大圈)里。
介绍游戏玩法：游戏开始，大家边念儿歌边从洞里双脚跳出来，然后随着儿歌的内容，蹲下吃草、左顾右盼等动作，儿歌念完，听到教师大声喊“狼来了!”便从场地的另一端跑出来，追逐小兔子，(老师。)小兔子立即跳进身边最近的任何一个“洞”里面。如果被大灰狼拍到或抓住，就站在场地的一旁。
配班老师扮演大灰狼，教师带领“小兔子”们念儿歌玩游戏，当大灰狼抓住2——3只“小兔子”后，可请较能干的小朋友扮演大灰狼，游戏继续进行。
三、游戏活动——拉个圆圈走走。
教师带领幼儿一起手拉手，边唱歌曲，边做相应的动作。
教学反思：
幼儿的.兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇15
活动目标：
1、练习手膝着地自然协调地向前爬，尝试倒退爬，提高动作的灵活性。
2、喜欢参加体育活动，感受集体活动的快乐。
活动准备：
1、沙包若干、大篮子一个、铃鼓一个、背景音乐。
2、幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。
活动过程：
1、热身活动。(时间：2分钟运动量：较大)
(教师扮蚂蚁妈妈，幼儿扮蚂蚁宝宝。)
师：今天天气真晴朗，宝宝们，让我们一起活动活动吧!
(音乐起，幼儿随教师做热身运动：头、肩、腰、腿、膝、脚。)
2、练习手膝着地向前爬。(6分钟)
(1)自由爬。
师：来，宝宝们，跟着妈妈在地上爬爬，去散散步吧!在散步之前，妈妈还有一个要求：宝宝们爬的时候要手、膝盖着地慢慢爬，看好路，不要撞到别人，好吗?
(教师边念儿歌边带领幼儿自由爬行，提醒幼儿不要相互碰撞。)
(儿歌：今天天气真晴朗，小小蚂蚁真高兴，跟着妈妈去散步。手膝着地慢慢爬，一步一步要爬稳哦!)
(2)听信号爬。
师：听，什么声音?(铃鼓)。宝宝们，我们来听着鼓声玩一玩吧。一会听到铃鼓敲的快，我们就快点爬。铃鼓敲的慢，我们就要一步一步慢慢爬。
3、尝试倒退爬。
游戏：巧避大熊。
(“狮王进行曲”的音乐响起，声音忽大忽小。)
师：宝宝们快听，什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀!是一只找食物吃的大熊，快向后退。(引导幼儿练习向后倒退爬)听!声音没有了，让我们看看大熊走了没有?(引导幼儿再次向前爬。如此反复2～3次。)
4、巩固倒退爬
师：刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。
5、游戏：蚂蚁背豆。
(1)找“粮食”
师：宝宝们，运动了这么久，肚子有点饿了。今天天气真好，让我们一起寻找粮食回家做午餐吧。(引导幼儿寻找场地一头用沙包制成的小粮袋。)
(2)运“粮食”
请幼儿将小粮袋运回相应的粮仓。(师幼共同检查游戏结果。)
师：怎样爬才能让粮袋不容易掉下来?(启发幼儿爬的时候背部要保持平稳。)
6、放松练习，结束活动。
小蚂蚁跟着妈妈随音乐做放松活动。(鼓励幼儿先自己拍拍手臂、膝盖，再互相拍拍手臂、膝盖。)
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇16
活动目标：
1、初步了解每个人都有影子，影子会跟随自己的动作而变化。
2、在游戏中观察并学习表达自己的发现。
3、能根据指令做相应的动作。
4、发展身体协调性。
活动准备：
选择有充足阳光的时间，能清楚看到影子的场地
活动过程：
一、找影子”的游戏，导入活动。
1、有个好朋友，我到哪，它到哪，紧紧跟在我身边，猜猜他是谁?
2、老师的影子在哪里?
3、你们有影子吗?你们的影子在哪里?引导幼儿用简单的语言和方位词表述自己影子的位置。
二、观察发现影子的变化特点。
1、找个朋友站在一起，比一比、看一看你们的影子，你发现了什么?
2、你的影子会变吗?
3、我们来给影子排排队，数数你们的影子有什么?
三、玩“踩影子”游戏。
1、请你们来踩老师的影子。
2、怎样使自己的影子不被同伴踩到呢?
四、玩“藏影子”游戏，感受物体影子的大小。
讨论：你们把影子藏在哪里?为什么见不到自己的影子了?
活动反思：
这个体育活动不但能锻炼幼儿身体，还能开发孩子智力。在玩“踩影子”过程中，使幼儿进一步了解光和影子的关系。并且通过创新玩法，培养孩子的创新意识和发散思维。通过游戏，幼儿练习在一定范围内四散跑，增强幼儿跑的能力，初步培养幼儿在奔跑过程中的躲闪能力。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇17
活动目标：
1、增强幼儿的平衡能力。
2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。
3、学会与同伴协商合作游戏。
4、培养幼儿团结合作的观念。
活动准备：
长板凳若干个。
活动内容：
1、分两队进行比赛，看哪组的小朋友最先到达终点。
2、大孩子分两组进行比赛，增加难度，头顶器械，双手的打开，在走的过程中，器械不能掉地上，如果器械掉地上，幼儿要从头在来。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇18
活动目标
1、在学青蛙跳的活动中，让幼儿体验参与体育活动的乐趣。
2、引导幼儿练习从高处往下跳，发展幼儿腿部肌肉的力量，提高幼儿身体的平衡能力。
3、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
教学重点、难点
培养幼儿的自信心及勇敢、关心他人的品质。
活动准备
池塘的轮胎若干(不同高度), 小蝌蚪若干。
活动过程
一、热身运动——小蝌蚪变青蛙
小蝌蚪们跟着妈妈在池塘里学游泳。反思;在轻快的音乐中，青蛙妈妈带着小蝌蚪做准备动作，表现了小蝌蚪慢慢变成小青蛙的过程，使幼儿的身体各关节慢慢活动开来，为以下的活动作准备。
二、快乐游戏——小青蛙跳跳跳
1、幼儿尝试从一定高度的“岸”跳进“池塘”。提醒幼儿先站上“岸”，再往下跳。
2、请能力强的幼儿示范，幼儿仔细观察，教师讲解并示范。
反思：对小班幼儿讲解动作要领时必须清楚，而且要多次强调，这是幼儿练习基本动作的关键。在练习“从高处往下跳”这个基本动作时，先让“小青蛙”自由尝试，然后请一名“正确动作”的孩子来展示，请幼儿仔细观察，然后教师“也来学一学”，教师边做动作边讲解动作要领，最后请小青蛙“一起来学一学”。整个过程没有直接的示范讲解，而是幼儿在前，老师在后，充分尊重幼儿的主体地位。这里，以集体练习为主，个别指导得不多，而且练习的次数还可以再增加。
3、引导幼儿尝试从不同高度的“池塘岸”往下跳水。(重点：脚并拢、膝盖)
4、比比谁跳得轻、跳得远，幼儿再次尝试。
反思：
幼儿初步掌握“从高处往下跳”的动作要领后，需要通过游戏或提高难度来保持他们的兴趣，让幼儿在愉快的氛围中巩固跳的动作，避免枯燥的纯动作练习，因此，教师分别提出跳得高、远、轻的要求，使每次练习各有侧重点。
小百科：青蛙体型较苗条，多善于游泳。 颈部不明显，无肋骨。前肢的尺骨与桡骨愈合，后肢的胫骨与腓骨愈合，因此爪不能灵活转动，但四肢肌肉发达。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇19
活动名称：
运动《乌龟爬爬》
活动目标：
1、运用幼儿园已有的大型运动器械，让幼儿探索爬的不同方法，提高幼儿动作的协调性和灵敏性。
2、通过活动，激发幼儿参加运动的兴趣。
3、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
4、学会与同伴协商合作游戏。
活动准备：
大型玩具场地，小兔、乌龟大头贴若干，奖牌20块
活动重难点：
探索爬的不同方法。
活动流程：
热身运动，小乌龟爬行，龟兔赛跑，放松运动
活动过程：
一、热身运动，激发兴趣。
师：“我是乌龟妈妈，来，小乌龟，跟我一起去做早操。”
二、探索不同的爬行的方法。
1、幼儿自由探索爬的不同方法。
师：“前面有个城堡，想不想去玩?那好，小乌龟爬的本领最大了，今天我们就在城堡里爬一爬，看，哪个小乌龟爬得方法又多又好。”
2、集体练习个别幼儿示范，全体练习。
3、教师小结幼儿练习情况。
4、再次练习。那现在你们还想不想用各种爬的方法去城堡里再玩一玩呢?
三、游戏“龟兔赛跑”两人一组进行龟兔赛跑。
教学反思
通过本活动让幼儿探索爬的不同方法，提高动作的协调性和灵敏性体验游戏的快乐，增强不怕困难、勇往直前的心里品质。
体验游戏的快乐，增强不怕困难、勇往直前的心里品质。教师知道3—4岁孩子的跑、跳动作不稳定身体协调性和灵活性、敏感性较弱，在今后活动中有待提高。
小班户外活动教案_小班体育活动方案篇20
活动目标：
1、教幼儿练习双脚同时跳，尝试并学会屈膝团身行进，钻过障碍物。
2、发展幼儿动作的协调性及灵敏性。
3、培养幼儿的尝试精神。
活动准备：
1、小兔头饰若干，蘑菇卡片，小篮子2只。
2、场地中间摆两排跳圈，左右两边各摆两个钻圈;场地一端四散撒上“蘑菇”。
活动过程：
一、开始部分
组织幼儿做“小白兔体操”的模仿操。
二、基本部分
1、教师告诉幼儿今天的游戏内容。
师：今天兔妈妈要带小兔去采蘑菇，可是有一条小河挡住了去路，河上面有几块大石头和一颗横在河上面的树洞桥，你们有什么办法可以过去呢?
2、幼儿想出多种办法后，教师引导幼儿说出哪种方法最好，最后得出结论
师：小朋友们想了许多的办法，有说从石头上跳过去的;有说从树洞桥钻过去的，可是每个石头上只能过一只小兔，树洞桥也只能过一只小兔，我们那么多的小兔，每只小兔采了蘑菇要很快的把蘑菇送回来放到妈妈准备的篮子里，我们要怎么样才能很快的过河又很快的回来呢?(有顺序的从石头上跳过去，再从树洞桥钻回来。)
师：现在就请小兔试着跳过石头采蘑菇，如果你跳过去了，采到了蘑菇，请你告诉我你是怎么跳过去的，又是从哪里回来的。
3、教师请尝试成功且动作正确的幼儿告诉大家是怎么过去，又是怎么回来的并示范给大家看。
教师小结跳的动作：双脚并拢，向前跳。钻的动作要领：双膝弯弯，腰弯弯，低着头儿钻钻钻。
4、教师请全体幼儿用正确的方法练习，教师随机指导。
师：现在小兔们就可以用刚才学过的方法跳过石头采蘑菇了，每只小兔一次只能采一颗蘑菇，采到蘑菇后从树洞桥把蘑菇送回来，小兔们出发!
5、幼儿游戏，当幼儿把蘑菇全部采完游戏结束。
三、结束部分
1、坐在地板上跟着老师做放松运动。
师：小兔们今天真棒!采了这么多的蘑菇，大家一定很累了吧，我们一起来放松放松，捏一捏，锤一锤，抖一抖。
2、兔妈妈表扬认真学本领的小兔，小兔们把蘑菇送给兔奶奶吃。
活动反思:
我班幼儿参与活动时的注意力很容易分散，户体活动是幼儿最感兴趣的活动，符合我班幼儿好模仿、好动的特点，我选择这一活动，通过幼儿自身的参与，感受与同伴、老师一起玩的快乐。小班幼儿意志还比较薄弱，如果活动过程不能激发幼儿的兴趣，并使他们产生积极的情感体验，很难说服和强制他们真正全身心的投入活动中去。因此，我选择了小白兔这个角色，采用故事的情景教学法，贯穿活动的整个过程。我以兔妈妈带小白兔们的注意及兴趣，在这一活动中我激发孩子们参与活动的热情，一下子拉近了孩子与老师的距离。孩子们在活动中一直都保持着高度的积极性，游戏过程中，他们也非常的有次序，都能按游戏规则进行游戏。此次活动的设计是符合小班幼儿的发展特点，孩子们兴趣浓厚，积极参与，通过游戏幼儿得到了有效的锻炼，活动效果较好。
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