中小学新生军训方案
方案一般有指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。以下是小编给大家带来的中小学新生军训方案，希望可以帮助到大家！
中小学新生军训方案篇1
为适应全民素质教育的需要，不断增强广大学生热爱国防，报效祖国，刻苦学习，立志成才的责任感和使命感，学院决定对20_级新生进行为期十六天(__学院学生为二十二天)的军训，军训实施方案如下：
一、指导思想
为响应党和国家关于贯彻和落实《国防教育法》和《国防法》的号召，推进全民素质教育，积极探索学校素质教育的途径和方法，充分发挥军地共同育人的优势。通过军训，增强大学生的国防意识，培育良好的思想基础，加强作风建设、纪律教育，增强身体素质，塑造学生良好的行为规范，培养顽强的意志品格，激发积极向上的进取精神和团队精神，为今后的学习、生活奠定一个坚实的基础。
二、组织领导
为确保军训的组织领导，由我院与武警西安指挥学院成立军训旅，实行旅、团、连三级领导体制，下设七个团二十八个连。
三、军训内容
(一)中国人民解放军三大条令训练。《队列条令》是规定部队和单个军人队列动作的条令。军训要以《队列条令》为依据，进行单兵队列动作和分队队列动作训练。
《纪律条令》是规定部队纪律和奖惩条件的条令。通过《纪律条令》教育，使学生在军训中做到服从命令，听从指挥，令行禁止，严格执行军训期间的规章制度，增强组织性、纪律性。
《内务条令》是规定军队内部关系、生活制度和军人职责的条令。在军训中要进行军人职责教育和连队一日生活制度的贯彻，培养良好的军人举止和作风。
(二)进行轻武器常识和队列操枪训练。使学生熟练掌握_半自动步枪常识和队列操枪的基本要领。
(三)军事理论学习。军事理论主要讲授中国国防、军事思想、国际战略环境、军事高技术、信息化战争等知识。通过军事理论的学习，进一步增强学生国防观念，激发爱国热情，使之自觉履行国防义务。
四、军训组织方法
军训以队列训练为主，军事理论教学为辅。队列训练以连为单位组织，理论课教学视教室及人数由军训旅统一组织安排。
如遇风雨天，操场课调整为室内课或各团连组织学习教育、教歌、整理内务。
军训期间，每天召开团、连长碰头会，了解掌握训练进度情况，协调有关训练事宜。
每天组织一次晚点名，讲评当天训练及生活中的好人好事、存在问题、传达旅部有关指示精神、提出次日军训有关要求。
五、军训要求
1、端正思想、提高认识、认真解决好怕苦、怕累、怕严等畏难思想。各连要依据人员现实思想情况搞好教育引导工作，为军训工作顺利展开奠定思想基础。
2、周密计划，科学组训。军训中，要依据学生身体素质情况，按照先基础后技能，先分解后连贯，先单个后集体的方法，科学组织训练，防止和纠正不讲科学蛮干或变相体罚训练。
3、要注重点滴养成。认真抓好平时和操场作风养成，做到扬三声(歌声、番号声、口令声)，戒三手(插手、背手、袖手)，整三乱(服装乱、东西放置乱、卫生秩序乱)，评三争(争当军训先进个人，争当军训先进班，争当军训先进团)。
4、严肃政令军令，强化各级贯彻力。团连要服从领导，听从指挥，加强请示报告。军训计划的调整安排统一由军训旅负责，各团连不得擅自更改训练计划。军训期间，各团连长请假由参谋长审批，军训学生请假由政治部审批，一天以上的请假必须报旅部审批。
5、军训教官要严格要求自己，树立良好的自身形象，做到语言美、行为美，关心学生，尊重老师，树立军校学员的良好形象。
6、要认真组织好军训考核验收，军训结业由旅部组织各团、连采取对检对考形式考核验收军训成绩，学生个人成绩由我院参照有关规定装入个人档案。
中小学新生军训方案篇2
根据《中华人民共和国兵役法》、《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国国防教育法》、《教育部关于加强学生军事训练管理工作的通知》现就__年度高一新生军训工作作如下安排：
一、指导思想
通过学生军事训练与教学使学生掌握基本军事知识和技能，增强国防观念和国家安全意识，强化爱国主义、集体主义和革命英雄主义观念;加强组织性和纪律性，培养吃苦耐劳和艰苦朴素的作风，促进学生综合素质的提高，为中国人民解放军培养后备兵员，为国家培养社会主义事业建设者和接班人打好基础。
二、具体安排
1.军训地点：各学校校内。
2.军训时间：安排在_月15日以后，训练时间为5天。
3.参训对象：全体高一新生。
在参训范围内的学生，由于健康等原因不能参加军训的，由学生本人和家长提出申请，经学校、承训单位审核后方可。
4.军训内容：根据苏州市教育局《关于做好20__年度高级中学新生军事训练工作的通知》(__人武〔20__〕1号)文件要求，军训期间不得上文化课，要以抓好国防教育为主。
一是要严格要求，确保按纲施训。各参训学校要依据教育部、总参谋部、总政治部重新修订的《高级中学学生军事训练大纲》，与承训单位周密协调，制定科学合理的教学目标，合理安排教学课时分配，规范教学内容和要求，确保按纲施训。要按规定有计划地让学生掌握必备的军事知识、军事理论和军事技能，增强国防观念、国家安全意识及综合素质。
二是要丰富内容，增强教育实效。各参训学校可根据实际情况，开展相应的国防教育，不断增强国防意识，兼顾开展基本的军事技能训练。同时要通过组织开展观看军事影片，开展文体竞赛、联欢会、军训海报展示等活动，丰富军训活动内容。
三是要精心安排，加强专项培训。一要组织好急救培训。由红十字会专业人员免费统一开展急救知识和技能指导、培训，将培训考核情况(考核要求由红十字会制定)纳入军训总体考核要求和学生军训档案。学校要主动与红十字会相关人员联系，确定具体培训时间，全力支持、配合做好相关工作，以进一步普及科学急救知识，增强师生自救自护的能力，实现人人受训、人人受益的目的;二要组织好消防培训。各校要根据省公安厅和教育厅联合下发的《关于印发__省消防进军训工作实施方案的通知》(_公消〔20_〕41号)要求，联系__消防大队(宣传员：周__，联系电话：__)，在消防大队专业人员指导下，认真落实相应课时安排，组织开展消防知识理论教学和技能训练，全面提升师生消防安全素质，增强学校抗御火灾能力，努力营造良好的消防安全环境;三是组织好应急疏散演练。在保障安全、有序组织的前提下，各校要组织高中新生在军训期间开展一次应急疏散演练活动，以增强师生的应急逃生意识和技能。
同时，各学校还要将学生的军训和入学教育结合起来。入学教育包括校史、校规校纪教育、初高中衔接等。
三、工作要求
1.认真组织，合理安排。要成立由学校和承训单位有关人员组成的校级学生军训工作领导小组，做好本校学生军训工作的组织领导、整体规划和综合协调工作。学校要把学生军训工作纳入学校教育、教学计划;制定本校学生军训各项制度，检查督促贯彻落实;负责学生军训工作各项保障。承训单位要按照《高级中学学生军事训练大纲》组织学生军事技能训练;负责军事技能训练期间帮训官兵的管理;配合学校做好学生思想政治和安全教育工作。
2.规范要求，提高质量。要将遵章守纪、作风培养、生活常规和行为养成列为重要训练目标，突出过程管理。要从小事抓起，按军人要求做到整齐划一、令行禁止;要从养成教育抓起，严格要求，大到军事训练，小到按时就寝、整队就餐、内务整理等，都应明确要求，每天检查考核，做到训管结合、教养一致。要细化军训考核，将思想素质教育、军事技能培养和行为养成教育作为重要的考核内容，记入学生的军训档案(见附件2)。同时，要通过各种评比、考核加强对教官和班主任老师的管理。
3.确保安全，加强管理。要高度重视学生军训期间的安全工作。一是要积极预防，对学生身体状况做到心中有数。军训开始前，要向每一位参训学生家长发放《告家长书》，提供父母双方家长签字的书面健康证明或体检材料;对患有心血管等疾病或其他特异体质的学生情况要及时掌握，根据相关规定减免或不参加不适宜参加的军事技能训练科目。每天军训活动开展前，必须要对学生进行安全教育和提醒。二是要采取措施，积极做好防暑降温工作。根据天气状况灵活调整训练时间，适当增加休息频率和休息时间，并保证饮用水的供应。如遇到高温黄色预警天气(24小时内气温达到或超过35℃)，室外训练可安排在上午11点半前和下午3点后进行;如遇高温红色预警天气(24小时内气温达到或超过39℃)或雷雨天气时，应停止室外训练。必要时暂停或延期开展军训工作。三是要主动协调，强化后勤保障。组织好设施设备的安全检查和维护，加强食品进货、食品留样保存等饮食卫生方面的要求，完善各项安全防范措施。要落实好医生值班和巡诊制度(学校应配备学校医护人员进行24小时全程监护)，配备好防暑降温物品和急救药品、器材。四是要完善预案，建立24小时值班报告制度。如发生重大安全事故，学校要及时启动应急预案，并立即向有关部门报告。五是要严格执行报备制度。各学校要在学生军训开训前，提前一周向教育局德育与体卫艺科上报军训方案，在军训结训后一周向教育局德育与体卫艺科上报军训总结(包括通讯报道和照片)。
4.民办学校参照公办高中军训要求，在规定时间内自行联系部队组织学生开展好军训，并及时做好军训方案和军训总结的上报工作。
四、军训费用
根据我市教育、财政、物价部门文件规定(__计财〔20_〕32号)，高一新生军训服装费为每人40元，实行多退少不补。任何单位和个人均不得以任何项目和名义乱收费，一经发现或举报属实，将严肃查处，并追究有关人员责任。同时，各学校应积极采取各种措施，对参训学生中的特困生等家庭困难的学生采取减、免、补、助等多种形式，切实减轻这些学生家庭的经济负担，充分体现学校的关爱。
中小学新生军训方案篇3
一、指导思想
认真贯彻《中华人民共和国国防教育法》，按照《高中学生军事训练规定》，以国防知识、校史校情、行为规范、队形队列为内容，把学校教育与“军训”教育紧密结合起来，采取课内教育和实践活动相结合的方法，提高学生素质，为把学生培养成合格中学生、合格公民及优秀公民奠定基础。
二、军训目的
对学生进行爱国主义教育和国防教育 ，培养学生爱祖国、爱人民、爱军队、爱军人的道德情操。增强国防意识，继承和发扬人民军队艰苦奋斗的优良传统和作风;增强纪律观念，培养自理能力，全面提高学生的综合素质;培养集体观念，增强合作意识;培养吃苦耐劳，不怕困难的意志品格，为高中阶段的学习打下坚实的基础，同时使学生完成国家规定的新课程必修课程。
三、军训对象
20__级高一新生
四、军训地点及时间
体育馆 8月30日—9月 5日(共7天)
五、学校军训领导小组
组 长： 程文辉
副组长：熊华云 嵇培勇 杨伟桥 王 锐
成 员：董才荣 杜元华 陈新华 范颖波 熊耀辉 左德安
冯祖权 徐勤体 华连和付怀明 夏 灿 陈国华 杨志鹏
军训办公室：
主 任：徐勤体
副主任：付怀明 夏 灿 杨志鹏
工作人员：全体教官 全体班主任 政教办全体人员 校医
六、军训教学计划(见附件1)
七、军训纪律
1、每位新生必须参加军训，一切行动听从指挥、服从命令、动作迅速准确、协调一致。
2、尊重教官，服从管理和指挥;
3、 必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须事先逐级书面报告到军训办公室。
4、相互帮助、团结友爱，和谐相处，文明有序。
5、凡在军训期间严重违纪的学生，学校将从重从快严肃处理。
八、军训学生注意事项
1、保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。
2、军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，保证必要休息。
3、学生自己备足饮用水，瓶子上写上自己的名字。以淡盐水为佳，不要拼命喝白开水，当心水质性中毒。
4、注意合理饮食 。军训体力消耗极大，早上一定要吃饱早餐，午、晚餐要适当补充营养。
5、着装要求：着运动装或宽松的服装、穿运动鞋或旅游鞋，不得穿牛仔裤、裙子、高跟鞋。
6、保持军训场地的卫生整洁，不得乱扔乱丢。
中小学新生军训方案篇4
一、指导思想和工作目标
通过军事训练，加强新生的思想政治教育和爱国主义教育，增强国防观念，进一步融洽军民关系，学习解放军全心全意为人民服务、为祖国献身的崇高品德，培养新生良好的组织纪律性和勇敢顽强、吃苦耐劳的坚强毅力，培养他们团结友爱、互相帮助的集体主义精神，养成良好的学风和生活作风，为今后更好地完成学习任务、健康成长打下坚实基础。
二、军训班级、地点、时间
三、军训内容
内容：国防教育、队列训练、战地救护、擒术格斗、_、消防、自救互救、内务管理、射击瞄准训练等
四、组织领导机构和任务分工
成立“江门职业技术学院军训领导小组”，下设军训团、临时学生党支部和四个工作组:
军训领导小组：
临时学生党支部和五个工作组具体任务、分工及要求如下：
(一)临时学生党支部：
主要任务：
1、发挥党支部战斗堡垒作用，协助军训团办公室做好各项工作;
2、负责在新生中宣传党的基本知识;
3、组织党章学习小组，指导举办党课讲座，引导学生向党组织靠拢。
(二)军训团办公室：
主要任务：
1、负责接待(迎送)官兵，及时了解官兵对军训工作、生活的意见，组织协调各工作组的工作，确保军训工作顺利完成。
2、负责草拟新生军训方案。
3、组织汇操评比和宿舍内务卫生评比。
4、落实学生的军训鉴定工作，组织评选军训积极分子(系党总支负责人组织班主任落实)。
5、准备并发放“军训鉴定表”和“军训考勤表”。
6、负责落实哨子、证书、奖状(中、大号)、锦旗等物品及荣誉证书、奖状内容书写。
7、负责协调、检查各项工作，落实阅兵汇操。
(二)宣传组：
主要任务：
1、 制作军训、入学教育标语，并协助悬挂，营造气氛，9月9日到位。(军训标语：1、明德尚行，矢志报国，磨砺青春，升华自我;军纪如铁，意志如钢，勇挑重担，力创一流。2、迷彩军训，青春无悔 ;不经风雨 ，怎见彩虹。)
2、做好军训期间好人好事的宣传工作。
3、出版军训简报。
4、抄写、张贴军训的先进集体和先进个人名单。
5、落实两校区动员大会、入学教育、阅兵式的音响、多媒体室使用和录像拍摄工作，做好每天早操、上、下午军训的广播工作。
6、做好军训阅兵式各连阅兵词相关工作。
(三)后勤组：
主要任务：
1、 搞好教官的用餐，并做好凉茶或糖水的供应工作。
2、 安排军训期间的凉茶供应(不少于3次)。
3、军训期间饮水机供水，饮水充足供应。
4、落实晚上入学教育主席台的灯光照明。
5、负责军训动员大会暨开学典礼主席台搭建(军训期间全程使用)。
6、负责军训期间帐蓬摆放，校区主席台侧帐蓬四个，帐蓬下摆台5张，椅12张，简易木板床5张，篮球场帐蓬二个;
7、拉练后，提供参加拉练教师午餐，系做好人数统计报军训团办公室。
(四)车辆安排组
主要任务：安排学院车辆(含农民车)参与军训工作。
(五)医务组：
主要任务：
1、负责制定军训医疗救护工作方案及紧急救护方案。
2、负责制定新生体检方案及安排军训期间进行体检。
3、保证救护设施、各类急救药品及教官润喉保健药品的供应。
4、负责教官、学生身体不适的护理治疗工作。
六、军训编队：
以连排建制，80人/排，各连编排由连长、指导员确定，9月8日下午报军训团协调和备案;连长、排长由教官担任;连指导员由系党总支负责人担任，副指导员由系辅导员担任;副排长由班主任担任;本排各班学生干部担任排长助理或班长，协助排长、副排长做好相关工作。具体见军训编队安排一览表。
七、军训纪律与要求：
1、加强组织纪律性和安全教育，严格遵守军训纪律，一切行动听指挥。
2、严格要求，严格训练，按质按量完成训练任务。
3、操练时，要听从教员的命令，严格遵守纪律。
4、没有特殊情况，不准请假;如请假，需报班主任、系总支书批准，报军训团办公室备案(军训团办公室设在学生工作处，)。如有不适宜军训的疾病(尤其心脏病)应主动报告班主任，以确保军训安全。
5、遵守作息制度，不得迟到、早退;迟到或早退一次批评教育，二次提出警告，三次作旷课处理。
6、凡是集体活动都要整队前往集合地点，服装要穿着整齐。每次训练集队，各排要有自己的口号或军歌(11日开始检查，作为先进排推选条件之一)。
7、宿舍内务、卫生必须按照军训要求做到干净、整齐，军训团办公室每天组织人员进行检查评分。
8、每位学生都要认真写一份军训体会(1000字)，每个排从中选出三篇优秀的军训体会交到连队，连队汇总后交到军训团办公室;个人还要填写“军训鉴定”，以便存入档案。
9、班主任每日无课时要到军训现场，配合官兵做好军训工作，每天将本班军训情况等如实记录在“军训考勤表”上。班主任考勤由各系负责，军训结束后将考勤表汇总学生工作处。
10、各连、排要告知学生军训前要在宿舍自备饮用水，学院不另行提供饮水，中途可回宿舍区饮用水间装水。
八、评比项目：
(一)、汇操评比：每连按20%的比例自行组织评选军训汇操先进排，由军训团颁发奖状，具体时间见安排表。
规则：(1)、队伍精神饱满，仪表端庄，服装统一;
(2)、队列、步伐整齐，动作规范，平时集队口号洪亮，体现专业特色，唱军歌;
(3)指挥口令准确，声音响亮;
(4)、队伍进退场动作迅速，不拖拉。
(二)、内务评比：(具体时间见安排表)
要求：(1)、按时起床后，必须收叠蚊帐被铺，收叠衣服;
(2)、统一放置室内各种生活日常用具，桌面的物品和凳子要摆放整齐;
(3)、讲究卫生，保持室内整洁干净;
(4)、按时就寝，熄灯后不得喧哗吵闹，不得影响他人休息。
评比：内务以连排为单位，每连按宿舍得分的平均分评选前五名，颁发奖状。
(三)、评选优秀连长排长：由军训团按一定的比例评选优秀连长和优秀排长，颁发证书及给予一定的物质奖励。
九、作息时间安排
起床洗涮：6：15 早 操： 6：30——7：10
内务和早餐： 7：10—— 7：50 上午训练： 8：00——11：30
午餐和午休：11：30——14：15 下午训练：14：30——17：00
晚 餐：17：30——18：30 晚 自 修：19：30——21：30
就 寝：23：00
中小学新生军训方案篇5
一、军训目的：
按照教育部总参谋部、总政治部关于《学生军事训练工作规定》的文件精神要求，军训是国家人才培养，国防后备力量的重要途径，是新生入学系列教育之一，通过军训加强入学新生的纪律教育、集体主义观念教育和吃苦耐劳、勇于拼搏精神的教育，培养学生独立意识和适应新环境的能力，树立正确的世界观、人生观和价值观。提高综合素质，形成良好的班风、校风、学风。
二、军训时间：8月22日—8月31日
三、参训人数：2600人
四、军训地点：田径场、篮球场、北广场、南广场
五、分组：22个军训方阵
六、军训对象：20__级新生
七、军训领导小组：
组 长：高校长
副组长：
成 员：
(一)军训组
第一组：负责人：
参训对象：1、7、8、9方阵
第二组：负责人：
参训对象：2、10、11、12、13方阵
第三组：负责人：
参训对象：3、14、15、16、17方阵
第四组：负责人：
参训对象：4、5、18、19、方阵
第五组：负责人：
参训对象：6、20、21、22
(二)思想教育组
负责人： 成员：新生班班主任
任 务：1、做好新生思想工作;2、安排好晚自习纪律教育内容;
(三)军训宣传组
负责人：李艳红 成员：团委
任 务：报道宣传本次军训的有关信息
(四)后勤组
负责人：唐保安 成员：杜志昊
任 务：教官护嗓用药及教官的用餐、用水，学生的用水
(五)医务组
负责人：唐保安 成员：杜志昊
任 务：学生临时用药，紧急救护
(六)网络信息组
负责人：李知 成员：记者协会
任 务：对有效信息资源进行网络宣传
(七)紧急车辆保障组
负责人：任务：用于保障学生装紧急救护。
(八)艺术组
负责人：史鹏飞 雷蕾 成员：武静党海姣 朱蕾等音乐老师
任 务：组织军训联欢晚会
(九)安全保障组
负责人：董江魁 成员：校卫队
任 务：确保校园安全，加强夜间巡逻
(十)表彰与奖励组
负责人：胡雅文 成员：校礼仪队
任 务：所需奖品的筹备
八、军训作息时间表(表略)
九、训练安排
项目：队列训练、紧急集合、军训板报、军营歌曲、内务训练 、军事游戏、联欢晚会 、汇操表演等。
重点：生活习惯、个人养成、作风纪律、言行举止。
军训时间安排表(表略)
十、军训会操
1、地点：田径场
2、时间：8月31日下午15：00—17：30
3、汇操工作负责人：军训小组工作人员、军训教官、校办
4、领导讲话(高校长)
5、评委：校领导、各系负责人、各室主任
6、汇操主持
7、颁奖嘉宾
十一、考核评比及成绩认定
1、军训标兵：每班5名，颁发荣誉证书
2、军歌比赛：奖励前10名，颁发奖状
3、对列会操：尖刀方阵10个，优秀方阵5个，颁发奖状
4、学生军训统一纳入学生百分制量化考核，占10分，军事技能训练时间为10天，凡参加军训合格者每人得10分，不参加不得分。学生军训技能训练成绩载入学生就业记录档案。
考核评比：
1(一)考核内容：内务卫生守纪评比和队列汇操评比。
2(二)考核方法与结果：
3、个人考核：学生军训成绩分为优秀、良好、合格和不合格四个等级。考核得分在90分以上的为优秀，75—89分为良好，60—74分为合格，59分以下为不合格。军训成绩记入学生本人学籍档案。军训即将结束时，每班评选出军训标兵和优秀学员若干名，军训标兵由学校表彰，军训优秀学员由班级表彰。
4、考核得分实行百分制。其中：第一、出勤情况占30分。每缺勤上午、下午或晚上一节扣2分，迟到或早退1次扣1分，请假一天扣1分;第二、学习与训练态度及表现占25分。态度认真，表现突出的得21—25分，态度较认真，表现较突出的，得15—20分;态度不认真，不服从教育与管理的，得14分以下;第三、内务卫生守纪占20分。内务不整每次每件扣1分，乱丢杂物每次扣1分，乱挂衣物每次扣1分，迟出或迟归宿舍每次扣2分，不按时午睡或晚睡的，每次扣1分;第四、个人军训日记(至少3篇)、军训小结报告占15分。每缺一篇军训日记扣2分，缺军训小结报告扣5分;第五，各种教育占10分。缺教育笔记扣5分。
5、考核方法：综合每位同学在十天军训时间的思想、训练、学习、生活、内务、卫生、守纪等多方面的表现情况，由教官、班主任、宿舍生活老师和临时班干部负责记录考核。
6、集体考核：设队列汇操和内务卫生守纪两项集体奖。一等奖3名、二等奖5名、三等奖8名，队列汇操评比由教官和学校领导、担任评委，内务卫生守纪评比由教官、宿舍生活老师等有关人员负责每天考核，对获奖的班级，学校在结训式上进行表彰奖励。
7、考核结果纳入新学期先进班级和先进班主任的评比范围。
十二、军训纪律
8、每位新生必须参加军训，一切行动听从指挥，服从命令，动作迅速准确，协调一致;特殊情况须家长申请，军训领导小组组长或副组长审批。
9、尊重教官，服从管理和指挥。
10、每位新生必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须事先逐级书面报告到军训办公室。
11、精神振作，姿态端正，保持高昂的士气，旺盛的斗志。
12、同学之间相互帮助，团结友爱，对体弱的同学更要关爱，共同提高，做到训练生活文明有序。
13、凡在军训期间严重违纪的学生，学校将严肃处理。按照学校《学生违纪处分条例》规定处理。并记入就业档案。
14、各班要建立军训保障小组和服务小组，确保本班学生安全。
15、军训时，统一着校服，运动鞋。
十三、军训学生注意事项
1、保持积极乐观的心态迎接、接受军训。心理疲惫是导致身体疲劳的根本原因。
2、军训过程中，如有身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，保证必要休息。
3、学生自己备足饮用水，以淡盐水为佳，不要拼命喝白开水或凉水，当心水质性中毒。
4、注意饮食和作息，军训体耗极大，早上一定要吃饱，早餐、中餐、晚餐要适当补充营养。
十四、几点要求
(一)对班主任的要求：
1、军训是增强学生国防意识，强化学生组织纪律性，加强学生爱国爱校爱班教育的重要举措，也是培养良好的班风、学风、校风的重要手段，各班主任要提高认识，加强责任心，以身作则，坚守岗位，积极配合教官组织学生出色完成各项军训活动和任务。注意培养学生良好的卫生习惯、作息习惯、学习习惯、形成坚强的班集体，形成良好的班风、学风。
2、8月21日晚上，各班主任精心组织开好本班军训动员会。会上对学生提出明确的严格军训纪律和安全要求，提醒学生注意自己的财务安全，宿舍安全和人身安全，使学生从动员之时起就立即进入军训状态。
3、按军容检查要求做好本班学生军容检查整改工作。
4、注意了解学生的思想、心理动态，教育学生做文明学生。碰到老师、教官、宿舍生活老师主动问好，养成良好的文明礼貌习惯，主动帮助学生解决遇到的困难和问题。
5、有计划按主题认真组织好每天晚上的新生教育活动，组织本班学生认真学习《学生违纪处分条例》《班级量化考核细则》《学生百分制量化考核细则》等相关规章制度。
6、做好本班学生军训日记(随感)，班级日记的检查，批改和收集，并每日推荐一篇优秀日记给信息网络中心。
7、提供军训阅兵式的本班解说词。(150个字以内)
8、军训结束后认真开好本班军训总结主题会，每班出版军训专题墙报。
9、做好本班学生军训成绩的评定，先进评选等工作。于8月29日前上报学生处。
10、精心组织策划好本班学生的集体活动，确保学生安全。要求班主任全部住校。
(二)对学生的要求：
1、服从领导，一切行动听指挥，严格遵守军纪校纪，按时起床，按时归队，按时作息。
2、军训实行封闭式管理，学生不得擅自离校，有事需报告请假，请假半天以内的，由教官和班主任审批;1天以内的，由各小组负责人审批，3天以内的，由学生处审批。超过3天的，由军训领导小组审批。
3、要讲文明，讲礼貌，碰到老师、教官、宿管生活老师主动问好，热情帮助和有困难的学生。
4、严禁家长进入宿舍区探视，严禁学生带各种食物(含饭菜、汤、饼干、面包、方便面等食品)进入宿舍食用。
5、严禁学生带通讯工具，随身听等设备参加训练和学习。
6、每日写好军训日记，每人至少提交3篇给班主任审阅。
7、按以下要求做好能军容自查、整改。
①头发：不得染发、烫发，男生不得留长发、胡须。发长以不盖住耳朵，不到衣领为准，女生长发须挽起。
②指甲：不得留长指甲，不得涂指甲油，保持指甲整洁。
③穿着：不得戴头饰、首饰、项链等，不得穿拖鞋、凉鞋、皮鞋等进入军训场地，不得穿奇装异服。穿着力求整洁，朴素大方。
8、认真撰写个人军训小结。
