面部长了痘痘怎么治疗
许多人由于肌肤毛孔堵塞等原因，导致脸上长了不少痘痘，这对于爱美的女性而言无疑是很大的困扰。那么有什么比较好的祛痘方法呢?
脸上长痘的治疗方法
1、找出诱发痘痘的原因，对症下药。
2、注意个人卫生，脸部清洁很重要，别情不自禁用手摸脸。
3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯。
4、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离。
5.有效舒缓压力。
6.使用正确护肤品。
7.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。少吃快餐、零食等垃圾食品。
8.适度运动可促进新陈代谢。
9.多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜。
10.按时作息。
脸上长痘痘的原因
1. 内分泌失调
人体内分泌失调会引起多种症状，其中之一就是长痘痘，内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚(包括脖子)和两鬓。
2. 消化系统隐患
消化系统出现问题，体内的毒素就没办法及时排除，因而也会引起痘痘。显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧，身体症状可能是便秘，习惯性腹泻，胃酸过多，溃疡等。
3.情绪紧张、压力大
生活中有各种各样的压力，当我们的承受能力到达一定程度是就会由心理引起生理的变化，因情绪紧张，脾气暴燥，学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头。
4.气候变化
气候，季节变化，温度骤变，使皮脂腺分泌调节失灵，会造成短发性痘痘，秋季更是容易秋燥引起痘痘，这种痘痘通常遍布全脸。
5.坏习惯
生活中有许多的坏习惯都容易引起痘痘，如不注意卫生，刘海过多过密;思考时喜欢用手托腮，抠脸;不彻底卸妆，洗脸;不注意防晒等。
脸上各部位长痘痘说明什么问题
1. 额头长痘
额头长痘说明压力大，心火旺，脾气差，应早睡早起，多喝水。
2. 太阳穴
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除 ;同时也说明消化系统有问题。
3. 双眉间长痘
眉间会长痘是因为胸闷，心律不整，心悸。 不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
4. 两眼、鼻柱之间
肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽烟。
5. 鼻头长痘
鼻头长痘是胃火过盛，消化系统异常。 应少吃冰冷食物。
6.鼻翼长痘
鼻翼长痘与卵巢机能或生殖系统有关;最好不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
7.左边脸颊长痘
说明有热毒，容易感到疲劳，口干，肝功能不顺畅。 应作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
8.右边脸颊长痘
是因为肺功能失常;容易感冒，过敏体质。 要注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
9.唇周边长痘
唇边会长痘是因为便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 这时要多吃高纤维的蔬菜水果
10.下巴长痘
内分泌失调导致下巴长痘。
11. 颧骨之下
说明消化系统不好，营养不容易吸收。
12. 两颊之下至耳朵
说明身体虚寒，生殖内分泌系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食品。
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