初中生学习如何避免熬夜？如何提高学习成绩？

　　现在很多初三学生都在拼命的复习，为的就是中考能考个好成绩，挑一所好高中，很多学生为了学习反而拼命的熬夜，但是这反而导致学习效率的下降，那么要怎么提高成绩的同时避免熬夜呢?下面小编就带你来看看吧!

作者 | 纸盆

　　1、制定学习计划

　　很多学生学习都是没计划的，老师布置的任务和学习想到什么就去做什么，这样也导致很多学生都学习时间浪费很多，最好要制定一个学习计划，仔细一点，每隔一段时间更新我们的学习计划，要与时俱进才是符合自己的。

　　2、学习前不要看电视玩手机

　　现实对于中学生的诱惑有很多，有电视剧、手机游戏、电脑游戏等东西，如果你晚上先去玩这些娱乐的东西，在去学习，那么你的学习时间只能推后了，这样也很可能需要牺牲一些睡眠时间来学习，所以对于娱乐类的事情我们最好放到我们学习完过后才行。

　　3、提炼学习效率

　　如过别人晚上学习三小时的内容，你学习用两小时就搞定，那么你学习效率算是很高了，而且还能剩下时间去做其他复习内容，这样我们晚上也不用熬夜了，所以就需要你自己根据平时的学习方法和学习状态去总结分析，找出适合自己的高效学习方法，当然也可以去看看学霸们是怎么学习的。