高三学生熬夜学习有什么危害？熬夜对学习有什么不利影响？
智鹏分享
现在距离高考的时间已经很近了，很多学生为了学习，每天晚上都在熬夜学习，还有早上又要很早的起床学习，那么熬夜学习对于学生有多大影响?下面小编就来简单的说说吧!
作者 | 纸盆
1、恶性循环
经常熬夜学习，会导致第二天上课犯困，这样很容易就导致你上课老师讲的内容你没有很好的记下来，存在很多知识漏洞，这样你就需要会叫后花上更多的时间去复习，把这些知识点补上，这样就又要熬夜了，这样导致了没有时间去真正的学习，这就是你一个恶性循环。所以做好劳逸结合非常重要，不要为了学习牺牲睡眠时间，这样只会降低你的学习状态。
2、抵抗力下降
经常熬夜会导致你体内的内分泌变得紊乱了，内分泌出现问题就说明你的抵抗力下降了，比如容易长痘痘，每天精神不佳，这些都是你抵抗力下降导致的。
3、穷忙
每天熬夜学习看似很积极很努力，想要用时间来表示自己有努力学习，但是有多少同学是真正有效率的学习呢?很多都是在学习的时候发呆，或者被其他东西给吸引了，这样只会降低你的学习效率，导致你又要花更多时间去学习。
