敏感性皮肤如何补水

　　缺水是许多皮肤问题的根源，补水是从土肥圆跨向白富美的重要一步，如果补水功课没有做好，那么眼角细纹、暗沉肤色神马的都会在瞬间跑出来。所以，补水可是肌肤护理中的一项重要课题。那么你知道敏感性皮肤如何补水吗?

　　敏感性皮肤怎么补水

　　1、日常补水。定时定量的喝水是体内排毒的一个途径，也是令肌肤远离干燥的手段。所以，给自己制定一个每日饮水行程表吧!

　　2、辅助补水。选择一些喷雾、化妆水、面膜等来补水。不过，敏感肌的MM要注意了，选择以上护肤品时，一定要挑选那些化学含量较少、不含酒精、纯天然的产品哦。

　　3、饮食补水。妹纸们可以多喝枸杞菊花茶，既平肝明目，又能给肌肤补充水分。另外，肺主皮毛，所以多吃一些木耳、银耳等养肺的食物也是极好的。

　　敏感性皮肤用什么面膜

　　一、补水保湿类的面膜

　　补水类的面膜是所有肤质都能使用的万能面膜。不过，敏感肌MM在选购补水保湿面膜时，要留心面膜是否具有刺激性哦。如果刺激性不大或者没有，那就大胆地选购吧!

　　二、中药类面膜

　　市面上在售的中药面膜中有部分是专门为敏感肌MM打造的。这类面膜可以提高肌肤的自我修复能力，改善敏感症状。对于敏感肌MM来说，是不错的选择哦。