肤色不匀怎么保养

　　脸部皮肤不均匀会让整个气色看起来很差，甚至会出现一些病态的感觉。那么你知道肤色不匀如何保养吗?以下是小编为你介绍的肤色不匀的科普知识，希望帮到你。

　　肤色不匀如何保养

　　1、保护肌肤

　　防晒最重要。但如何选择防晒产品呢?推荐含有抗氧化成分(例如维他命C、绿茶等)的防晒品。可以搭配每天使用有抗氧化美白效果的护肤品。晚上最后要注意给肌肤补湿,选择含有透明质酸、甘油等成分的护肤品。

　　2、注意饮食

　　想要吃出白皙水嫩肌,就应该多吃含有抗氧化剂的食品,包括绿茶、蓝莓、西红柿等等。如果让你的肌肤黑色素沉淀的原因是皮肤发炎的话,可以多吃富含Omega-3脂肪酸的食物,例如三文鱼、吞拿鱼和沙甸鱼等。

　　3、滋养肌肤

　　不要吸烟,不要熬夜。很多女性都比较容易做到前者,但身为现代人,能够做到后者的,真是越来越少了。除此之外,养成每天运动半小时的习惯会让你事半功倍。适量运动可以促进全身血液循环,加快新陈代谢,让肌肤红润有光泽。

　　肤色不匀要注意什么

　　1、常给额头晒晒光

　　对于油性肌肤的朋友来说,建议不要留刘海,留刘海只会让额头滞留汗渍,更为疯狂的滋生痘痘。

　　2、少用刺激化妆品

　　一些化学成分中的化妆品,长期使用同样易导致肌肤出现肤色不均,过敏,长痘痘等症状,为此日常在选择化妆产品时,一定要参考其的化学成分,尽量选择有正规产品检测标准的化妆产品。

　　3、坚持护理好肌肤

　　肌肤是需要长期的护理和保护的,特别是在过了25岁之后,肌肤各项水平都处于下坡趋势,日常必需做好肌肤的清洁工作和肌肤保养工作,保持肌肤的水嫩状态。