美容祛斑有什么方法有哪些简单的
长斑往往是人体某个脏腑有毒索的表现。那么，要如何祛斑呢?有什么好方法吗?接下来，学习啦小编就和大家分享美容祛斑的简单方法，希望对大家有帮助!
美容祛斑的简单方法一
一：杏仁除雀斑
(1)杏仁5钱磨成细粉，用鸡蛋清调匀;
(2)每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去;
(3) 一日一次;
二：黄瓜面膜
(1) 将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，
(2) 然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
(3) 把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上;
(4) 干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可;
(5) 每周1—2次，既可去除雀斑。
三：土豆面膜
(1) 将新鲜土豆洗净，并去皮切块;
(2) 放进榨汁器中榨汁;
(3) 在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状;
(4) 洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。 土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
四：百合美白
(1) 将百合花瓣装入瓶内;
(2) 注入医用酒精后密封，1月后;
(3) 以2倍的冷开水稀释，并用其搽面。
对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
五：茶水美白
(1) 洗脸后，将茶水涂到脸上;
(2) 并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;
(3) 然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。 有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上就会自然消除。
六：中药祛斑
中医药在我国拥有非常悠久的历史，而中医美容也是很多人十分推崇的一种美容养颜方式。因此，最后再为大家推荐一种中药祛斑的方法。
(1) 用苦枥子树皮1块，配米汤1斤、1个鸡蛋清，煮开放冷;
(2) 早上用药水洗黑斑，几天后黑斑就可除去。
美容祛斑的简单方法二
1、牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。
2、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
3、猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200 蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽去斑都大有好处。既安全有效又简便，不失为一种很好的美容护肤方法。
4、美肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。
5、山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。
6、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》)
7、消斑饮：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。
8、羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。
9、三仁美容护肤粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能祛斑，延缓皮肤衰老。
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