肠炎拉肚子怎么办

　　肠炎拉肚子,真是痛不欲生。但只要你注重饮食卫生,讲究科学进餐,就可以轻松避免不必要的麻烦。若我们因为肠炎而拉肚子那又如何去做呢?以下是学习啦小编为大家整理的相关内容。

　　肠炎是什么?

　　肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。

　　肠炎的临床表现：

　　肠炎拉肚子诊断时，可有起病急，恶心、呕吐频繁，剧烈腹痛，频繁腹泻，多为水样便，可含有未消化食物，少量粘液，甚至血液等。呕吐、腹泻严重者，可有脱水、酸中毒，甚至休克等。

　　解决肠炎疾病，中医讲究辨证论治，“效灵清肠方”，服药期间忌食辛辣肥腻之物，忌酒;同时在饮食上加以注意，食用清淡、易消化食物，作息规律，避免精神焦虑等等。

　　肠胃炎腹泻：

　　推荐使用中药肠胃舒灵方，它具有消炎止泄、健脾祛湿、和肠养胃等功效，对急性肠胃炎、迁延难愈的慢性肠胃炎均可起到标本兼治的效果。

　　另外需要注意：

　　1、肠胃炎腹泻患者应尽量避免饮用冰水、冰镇饮料，吃凉西瓜等，减少对胃肠过度的冷刺激。

　　2、肠胃炎腹泻患者要进食新鲜的食品，尤其是肉类、蛋奶类、豆制品、鱼虾、糕点等，在夏天高热时容易引起变质，因为许多有害细菌在常温下可大量繁殖扩散。尽量避免食用剩饭剩菜，隔夜的食品要充分加热后吃。凉拌菜同样要现拌现吃，一定要清洗干净，蒜和食醋多放一起，可以起到杀菌作用。而且要使用专门的刀、板切割，尽量避免生熟混杂。

　　3、肠胃炎腹泻患者在夏季要多饮白开水，注意劳逸结合，要有充足的睡眠，不暴饮暴食，生活规律。

　　食物治疗法：

　　1、酸牛奶先牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒待奶液冷却徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%乳酸液5毫升)边加边搅使细颗粒状即酸牛奶易于消化适用于胃肠炎患者。

　　2、脱脂奶牛奶煮沸待冷却除脂肪膜再煮沸余乳再冷却脂肪膜反复3即脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患者。

　　3、炒奶糕奶糕炒至淡黄色炒淀粉变炭化糊精吸收水止泻帮助消化作用。

　　4、焦米汤米洗干净晾至半干炒焦黄色100毫升水加炒焦米6克用文火煮1滤渣再加0.4%食盐煮沸即焦米汤淀粉变糊精易于消化适用于严重腹泻及消化良患者。

　　5、胡萝卜汁先用胡萝卜500克洗净捣碎加入少许水煮10～15钟用纱布滤加水至1000毫升再加3～5%蔗糖煮沸倒入瓶煮5～10钟消毒饮用 。

　　6、苹泥汤取熟透苹500～700克洗净捣泥状放入淡茶水苹纤维较细肠道刺激并富含碱性及胶吸附、收敛作用适用于1岁腹泻患者。

　　7、淡茶水取红茶少许用水冲泡每4茶内含咖啡、鞣酸等具兴奋、强、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用急性胃肠炎疗效。