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有没有戒酒的方法

陈舒分享

  很多因为过量饮酒发生的事故都在告诉有酒瘾的朋友尽快戒酒的好,下面是学习啦小编为你整理的关于有没有戒酒的方法方面的相关内容,希望能帮到你。

  戒酒的方法都有什么

  递减疗法 如果酒量不大,而且是习惯于喝一些酒精成分很小的淡酒,可以用汽水之类的清凉饮料代替一下,或者是用淡酒代替浓酒,可能有一些效果。但这不是彻底戒酒的办法,特别是对于习惯饮用酒精成分很高的度数酒的人,它的效果是很小的。

  药物疗法 在药物疗法中,最常用的药物是硫酸苯丙胺,也可以用维生素制剂。失眠的时候,可用镇静药或催眠药。使用药物戒酒,应在正规的戒酒医院里进行。有严重的慢性酒精中毒的人,特别是酒狂或有其他酒精性精神病的人,必须在正规的戒毒医院里治疗。

  心理疗法 心理疗法就是对喝酒的人反复进行宣传教育的方法,时时提醒他们酒精对于健康的危害,这对于发生疾病而想戒酒但决心不大的人,效果是此较好的。心理疗法也是催眠疗法的第一个步骤。

  如何戒酒最好方法

  向患者说明饮酒会造成怎样的严重结果,多跟患者说些有关于饮酒对身体的危害一类的科学资料给他讲解,要长期的进行潜移默化不能只说一次,不然饮酒者会造成短暂的忽略性,忘掉你对他说过的话,从而继续饮酒,长时间下来便会对酒长生越来越大的依赖性,最后只能去医院采取科学的戒酒方式。

  和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后(比如一场激烈的家庭争论或一场事故后)。选择一个他或她冷静的时候,您可以有机会私下交谈。

  如果家庭成员仍然拒绝获得帮助,让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力,但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一个人,不止一次的去和交谈,通常很有必要的,可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助。

  人们对酒形成依赖的原因

  1、遗传型目前国际上对导致酒依赖的遗传性尚未证实,但许多学者相信,酒依赖患者一般具有家族性,酒依赖者的子女患酒依赖的可能性比一般人群高出几倍。

  2、心理异常型酒对人的“腐蚀”是有选择的,一般有心理及人格障碍的人,是容易产生酒依赖和酒精中毒的群体。这些人嗜酒前的主要特征是被动、依赖、孤僻、脆弱、悲观等。从心理学角度看,饮酒对他们来说是一种心理防御手段,因为通过饮酒消除了忧虑烦恼和紧张恐惧,通过饮酒寻回了一点自信,表现欲得到了一定满足,以往种种的心理不平衡在此时达到了平衡。

  3、职业型饮酒这是一种新人群,随着社会的发展,陪酒的公关人员每天生活在酒精的“浸泡”中,患上酒依赖的病例近年来呈上升趋势。 酒瘾是一种慢性脑疾患,成瘾是由于大脑结构或神经递质的传导出现问题所致。所以,戒酒并非只靠毅力就可以解决问题。研究指出:为了预防酒依赖的发生,男性安全饮酒的限度是每天不超过20克纯酒精的饮用量,女性每天不超过10克纯酒精;中国的精神科专家们对此给予了通俗的解释,男性每天饮酒不得超过2瓶啤酒或1两白酒,女性每天不超过1瓶啤酒;此外,不论什么性别,每周至少应有两天滴酒不沾。专家提醒,酒后如经常出现遗忘、酒量增加或速度加快等症状,应尽早接受治疗。


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