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去除颈纹最好的方法

虹静分享

  脸蛋再美颈部太丑也没用,那么,颈部皮肤长出皱纹该怎样去除呢?今天,学习啦小编为你带来了去除颈纹最好的方法。

  去除颈纹最好的技巧

  1、锻炼颈部的肌肉

  我们经常说身体需要锻炼腹肌胸肌等等,其实,颈部的肌肉也是需要锻炼的,因为颈部是支撑整个头部的重量,如果颈部肌肉变得松弛,那么,就很容易出现皱纹。所以,建议美眉们在平时的生活中注意锻炼颈部肌肉,注意坐姿,身体要挺直,拉伸颈部肌肉,保持几秒钟,每天反复拉伸几遍,动作十分简单,经常做这样的颈部肌肉锻炼运动,可以减少颈纹的滋生,还能够帮助缓解颈部的疲劳哦!

  2、按摩颈部皮肤

  保养颈部皮肤、去除颈部皱纹,美眉们可以在平时的洗脸和洗澡的时候,都用护肤霜或者是护肤精油来按摩颈部皮肤,平时按摩颈部皮肤,可以有效去除颈纹。在洗脸或洗澡的时候,在手上滴几滴护肤精油,然后在颈部从下往上,用手指的指腹来轻柔按摩,注意力度不要过大,这也可以促进颈部皮肤的血液循环,改善颈部皮肤的新陈代谢,有效预防和淡化颈纹。使用护肤精油按摩颈部肌肤,在干燥寒冷的冬季,还可以预防颈部皮肤干燥粗糙,有效滋润皮肤。

  3、定期为颈部皮肤去角质

  颈部皮肤由于特别脆弱和娇嫩,所以护理起来就需要特别的对待,颈部皮肤也需要定期去除角质,在选取去角质产品的时候,一定要选择温和的去角质产品来使用,最好是不要选择颗粒状的,这样会伤害到脆弱的颈部肌肤。为颈部皮肤去角质,不需要太频繁,可以每隔半个月的时间进行一次,以螺旋的方式由下往上地进行按摩,在颈部靠近耳边的部位也要彻底清洁,让颈部皮肤的角落也都干净有光泽,定期为颈部皮肤去角质,可以有效避免颈纹的滋生。

  4、让颈纹消失需涂抹防晒霜

  紫外线辐射是导致颈部皮肤出现皱纹的直接原因,颈部皮肤如果不注重防晒,就很容易干燥和长出横纹。因此,美眉们对于颈部皮肤的护理也需要费涂抹防晒霜,将防晒霜涂抹在面部的同时,也不要忽略颈部皮肤。

  5、为颈部皮肤做好保湿补水

  颈部皮肤出现皱纹,与干燥缺水有着一定的关系,皮肤的细胞过于干燥,就会造成皮肤的老化松弛和滋生皱纹,尤其是在干燥的冬季,我们都穿着高领的衣服和围巾,就很容易对颈部皮肤造成摩擦,令颈部更加缺水干燥。因此,美眉们需要在颈部涂抹颈霜,为颈部皮肤做好保湿,避免出现颈纹。

  按摩消除颈部皱纹方法

  颈部向来都是较易让人忽略的部位,可它却是侧脸美人的大忌,因为它比面部更容易形成皱纹。提早使用护颈霜,加强颈部保养才能消除颈纹,让颈部线条更清晰,令肤质细腻,长久拥有天鹅般的优雅美颈。

  每晚使用颈霜或按摩膏为颈部作重点按摩运动,可令颈部肌肤紧致、减低颈纹的产生,令肤色更白滑更有光泽。

  第1步 双手取一元硬币大小的颈霜或按摩膏,由下至上轻轻推开。

  第2步 头部微微抬高,利用手指由锁骨起往上推,左右手各做十次。

  第3步 利用拇指及食指,在颈纹重点地方向上推(切忌太用力),约做十五次。

  第4步 最后用左右双手的食指及中指,放于腮骨下的淋巴位置,按压约一分钟,以畅通淋巴核作排毒作用。

  生活习惯:预防颈纹的产生,要特别注意日常生活的习惯。如果需要经常做案头工作的话,记得不时要“抬起我的头来”,别整天将头垂下,最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时,不妨慢慢将头往后仰,使颈部有拉紧的感觉,以预防颈纹出现。
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