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提高男性性欲的方法

虹静分享

  男人怎么提高性欲,这是很多男性朋友关注的一个问题。工作环境恶劣,经济压力重大,人际关系紧张,心情长期压抑。今天小编为大家推荐提高男性性欲的方法。

  提高男性性欲的方法有什么

  1、内衣的选择对男人健康十分重要,睾丸需要低温通风的环境,因此选择透气性较好的纯棉内裤,可以帮助男性保护性器官,减少对生殖能力的破坏。

  2、吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手,要想保持性欲,摒弃这些不良习惯十分重要。

  3、注意建立和谐美满家庭环境,夫妻多沟通交流,从而消除心理压力。

  4、从生活上进行调理,保持乐观开朗态度,远离紧张、焦虑、抑郁等负面情绪,养成健康生活饮食习惯。

  5、一旦出现性欲下降,应及时到正规医院就诊,通过相关检查找到导致性欲下降的病因,对症治疗可恢复男性性欲。

  6、强精必先强心,性能力与心脏功能密切相关,如果出现心血管方面的问题,要及时就医,以免殃及性功能。

  7、在用药的选择上尽量选择比较科学合理的,切忌治病心切而胡乱用药。早泄多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,或者用成份不明的壮阳药物,而应慢慢调理。

  8、不要过多的去看色情电影和手淫。

  9、和爱侣在一起的时候,不要轻易的去触碰对方的性器官,要保持对对方身体的神秘感。

  10、常想美女,看美女和想美女都能促进男性体内雄性激素的分泌,遐想细节还能起到提升性敏感度的作用,让男人很快变得性致勃勃。

  11、适当节欲。在刚结婚时,夫妻双方的性欲都会比较强,这时不要一味纵欲,适当节制和规律性生活,对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求性爱次数的人,性爱质量会大打折扣,性欲减退速度也容易加快。

  12、冷热水交替浴。这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法,夏天锻炼最好。在用温水洗浴后,将水温调低,给阴部冷却3分钟,阴茎、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗,重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。

  13、保持充足的自信心,才能保证生理上的性欲望能顺利地表达出来。

  14、不要有压力,因为压力常常直接带来烦恼、痛苦、忧虑、紧张、多疑等不良情绪,就像在过性生活时,若有双含着敌意的眼睛在盯着你,任凭你再血气方刚,恐怕性欲望也会大大减弱甚至消失。

  15、性爱中多接吻,很多人(包括女性)不与伴侣接吻,是因为性爱姿势不利相互接吻,或者太急于想达到高潮,但这容易导致早泄。

  提起男性欲火的小妙招

  1、舌尖反复舔砥嘴唇

  嘴唇的诱惑相当大,你喜欢一个人时最先想到就是吻她,就像每次醒来都要先睁开眼睛才能看到世界,吻过才算拥有。女人有意无意地舔砥自己的嘴唇,实在是对男这种渴望的挑逗。

  2、衣衫尽湿

  那是一种附着着记忆的性感之美。在我们男人的少年时代,能够最真切地见识女孩身体只有在游泳时。

  3、穿着丝质吊肩裙来回走动

  那种感觉就像一个美丽的小贝壳在阳光下的沙滩上晃来晃去,又像一条漂亮的凤尾鱼在清水中游荡。

  4、出水芙蓉

  香喷喷、滑溜溜,光洁又有弹性的样子迷煞人也。电影电视里女人出浴的镜头比女人吃饭的镜头多几倍。

  5、在男人面前宽衣解带

  即使对一个看惯了女人胴体的男人,女人的宽衣解带也同样充满了诱惑。那是一层层剥开的漂亮花瓣中的花蕊,又像是一个熟练的技工在制作一件美丽的艺术品,在男人的眼中,女人宽衣解带不仅是对男人的信任,更使男人得到一种独自享受的秘密之欢。

  6、长发飘飘在肩头

  女人的长发和肩膀各有迷人之处,但都没有如此组合时更富有性感。

  7、穿性感的内衣

  男人是视觉性的动物,遇到性感的女人都是会冲动的。偶尔穿一下性感的内衣,也是一种展现刺激的方式。

  8、暧昧的眼神

  眼睛是心灵的窗户,眼神会给人传递很多的信息。

  9、语言

  可以讲一下暧昧的话,语言是传递信息最好的方式嘛。这也是调情的最直接的方式。

  10、跳一段浪费的舞蹈

  可以邀请你的另一半陪你一起跳一段舞蹈。营造一个浪漫的氛围在进行皮肤上的调情,让他燃气欲望。
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