学习啦——法律网>法律视野>防骗手册>

学生必备的防疫小常识

李婉分享

  又是一年春天,天气多变,乍暖还寒,是流行疾病高发季节。那么,在这个时间段里面,学生们该怎样做好防疫的工作呢?下面由学习啦小编为你提供的相关资料,希望能帮到你。

  学生防疫小常识

  1、调适寒温。气候多变,老幼病弱者应随时增减衣服,不宜过早脱去冬衣,以免受寒,老年心脑血管者更要注意。

  2、早睡早起,运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能,亦易激动生火,招致外感内伤。

  3、保持心境平和。春季忌怒,处事勿过于急躁,要时常保持心境平和。

  4、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障,诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋,有些人想借以“消除紧张和疲劳”,其实反而削弱了人体的抗病力。

  5、远离过敏源,远离人群密集场所。

  6、 饮食宜清淡富营养而易消化,少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品。

  电信诈骗防骗小常识

  1、给财产做“物理隔绝”

  多在几家银行开卡,将存款分散存在多家银行中,即使遇到电信网络诈骗,可以将损失减少到最低。

  2、保持清醒的头脑

  不贪图小利,不轻信他人谎言,牢记世上“没有免费的午餐”。要克服贪欲的心理,要看好自己的钱袋子,凡是有人让你出钱的时候,一定要多一个心眼儿,不能轻易将自己的钱拿出来、送出去。

  3、远离可疑人员

  现在有些骗子常常主动与老年人打招呼、套近乎,同时表现得很热情,此时有的老年人就容易放松警惕。提醒老年朋友,千万不要和“陌生人”过于亲近,以免上当受骗。另外,独自外出时不要带贵重物品和首饰。

  4、与亲人朋友保持联系

  凡是要动钱的时候,不要相信骗子那些“不要告诉任何人”的话,自己拿不定主意时,一定找老伴、孩子或找自己信得过的邻居和朋友,向他们征求意见,商量对策,必要时要及时报警。

  5、警惕陌生公司的讲座和免费活动

  不要参加所谓公司提供的讲座、免费旅游、免费茶话会及免费参观公司经营等活动,防止受其蒙蔽;不要盲目相信高额回报的宣传和所谓“公司实力”,防止一叶障目。

  6、在正规场所办理所需业务

  老年人有病要到正规的医院去看,买药要到正规的药店去买,征婚要通过自己信得过的亲友和正规的婚介所去征,谋求工作要到正规的中介所去找。

  帮助孩子成长的健康小知识

  1、均衡饮食:

  这一时期要多给孩子吃富含钙质的食物,同时,蛋白质和维生素的补充也必不可少,肉类、蔬菜、水果和主食要合理搭配,保证营养均衡。

  2、保证充足的睡眠:

  因为生长激素主要是在睡眠时分泌,尤其是晚上十点之后,所以最好让孩子在十点之前入睡,每天保证至少8小时睡眠。

  3、适当的户外运动:

  多让孩子去户外运动一下,晒晒太阳,可以促进钙的吸收,帮助宝宝骨骼发育;当然也要注意避免过于激烈的运动,以免不慎受伤。

学生必备的防疫小常识相关文章:

1.卫生防疫黑板报 卫生知识黑板报

2.小学生预防疾病小常识 幼儿预防疾病小常识

3.小学生常见的传染病预防

4.小学生日常健康小常识

5.疾病预防