托福听力训练方法：精听+泛听
我们都知道托福听力训练中，精听练习和泛听练习缺一不可，但是大家精听和泛听练习方法是否正确呢?托福听力的精听和泛听练习都需要“姿势正确”才能取得更好的效果。下面，小编来给大家具体介绍，托福听力训练方法之精听+泛听练习方法。
托福听力训练方法：精听+泛听
一. 精听
做过精听练习的同学都知道，托福听力精听练习是比较耗时间的。一篇听力材料需要反复去听，5-6分钟的材料，可能需要花半个小时或者一个小时才能做完精听练习。虽然时间消耗比较长，但是如果大家按照正确方法来练，绝对是有所值的。
1. 精听听什么
精听的材料的选择首先要保持一个原则，听力材料足够优质。那么如何定义听力材料是否优质呢?主要从几个点来把握：语音语调是否标准;内容难度是否适当;材料与托福考试是否贴合。从这几点上来看，精听最适合的材料非官方真题Official莫属。当然，官方真题Official难度与托福真实考试相差不多，如果水平有限，可以在初期备考阶段选择一些稍微简单的听力材料做精听，然后逐渐进阶到官方真题Official听力。
2. 如何做精听练习
精听练习的过程是分为三步：第一步，听文章大意;第二步，写或复述文章内容;第三步，修改错误，积累生词。第一步听文章大意的时候可以尝试记下一些信息，因为考试的时候听力材料只放一遍，所以大家可以在第一遍听文章的时候速记下听力材料主要内容，然后根据记录的内容做题。第二遍听写或者复述文章内容，复述可以锻炼口语，但是没有用笔记录下来效果好，精听练习第二步可以将文章拆分成句，每句话听2-3遍，尽量写出文章所有内容。第三步对照原文查缺补漏，修改错题，重点积累自己听错和听不出来的地方，提高辨音能力的同时积累听力材料中的生词。
二. 泛听
泛听训练就是一个磨耳朵的过程，如果有条件，尽量保持耳机不离耳朵，每天让自己的听各种类型的听力材料。泛听过程中不必过于拘泥细节，只要能听懂听力材料的大意即可。下面，我们来来说说泛听究竟如何练习。
1. 泛听听什么
泛听材料的选择范围非常宽泛，可以听美剧，可以听英文新闻广播，也可以听一些英文学术节目。但是泛听材料的选择有两个标准需要把握：第一，听力材料难度要与托福听力材料难度相近;第二，听力材料要尽量选美音。因为大家是奔着提高托福听力能力的目的去做泛听练习，所以不建议选择非常简单的材料去练习，不但没有效果还很浪费时间，而太难的听力材料会打击大家的学习积极性，也不建议选择。听力材料尽量选择美音，因为托福考试以美音为主，所以大家不管是练听力还是练口语都建议以美音为标准。
2. 如何做泛听练习
泛听练习主要是时间问题，建议每天练习泛听的时间不小于3个小时。很多人都很惊奇，有的同学在出国之前英语还说的磕磕巴巴，留学回来就能讲一口地道的英语了。其实原因很简单，出国以后，他们会一直浸在一个英语学习的环境中，耳朵里听的，眼睛看到的，嘴巴要讲的全都是英语。所以，每天练3个小时的英语，是为了让你的耳朵熟悉英语听力的环境，为耳朵创造一个完整的英语学习环境。另外，要注意的一点是，泛听并不意味着不看听力材料，如果听到一篇完全不懂的听力，建议大家快速将材料读一遍辅助理解。
托福听力练习高分技巧
不管是托福听力还是四六级听力，听力考试最根本的能力就是要"听的懂",不光是大致了解意思的“泛懂”，如果只是泛懂，你可能了解了整片文章在讲什么，但是做题目时你会发现你所需要的信息都还没有具备。所以不光要泛懂，更要抓住文章的重点。怎么样抓住重点，那就要抓住重点的词汇。许多同学在进行听力训练时采取听写和跟读模仿的方法，这是很好的训练听力能力的方法，在听写的时候，你往往能写出一句句子的大部分内容，却有1,2个词汇听不懂，或者“听不请”，或者误写成别的词汇，这些词汇绝大多数就是文章的关键词。你听不懂或者误写成别的词的原因在于你不熟悉，没有掌握这些词的读音，它并没有在你的脑存储中，所以才会出现盲点，所以就要通过反复的阅读，听写去纠正语音语调，让这些关键词印在你的脑海中，下次听到这些词就能脱口而出。听写的目的在就于此。同学们在平时的训练中可以多听写，多跟读，解决了那些关键词汇，那么久而久之听力能力定会上升。
托福听力不光仅仅考的是我们听的能力，我们在做听力题目时往往需要“一心三用”耳，嘴，脑同时开工，方能掌握一局话的意思，所以同学们在做听力练习时，切忌光听而不动脑，光听而不动嘴。也不要一听到内容就急着把所听到的写下来，这样往往会遗漏后面的内容。听的时候跟着嘴里默念，一句句子结束，一句话的内容大致都印在了脑海里，然后在把关键词写下来。当然听力的能力不是一两天就能练成的，需要同学们平时的积累，只要有所坚持，听力能力定能大步前进。
托福听力中有哪些修辞手法
一、Hyperbole(夸张)
试比较以下TOEFL听力短对话的两种回答方式： Have you asked your brother to do the dishes?
Yes, many times.(很多遍了)/Yes, a thousand times.(无数次了)
很明显，第一种回答方式不如第二种生动，因为a thousand times(无数次)使用了Hyperbole(夸张)的修辞手法。Hyperbole一词源于希腊语的huperbole，意思是exceed(超过)，是一种故意夸大其词(overstatement)或言过其实的修辞手法;其特点是对表达对象进行有违常识或不合逻辑的夸张性描写，以达到强烈的修辞效果。如：a river of tears (泪河)、a mountain of coal (煤山)、oceans of people (人海)...
Hyperbole(夸张)在TOEFL听力中的运用也可谓炉火纯青。比如：
1)You are my lifesaver.(你是我的“救命恩人”。)
2)You are 100% right.(你“百分之百”的正确).
3)My back killed me.(我的腰痛的厉害。)
4)You make me feel guilty. (你让我感觉像是在犯罪。)
5)I haven’t seen you for ages. (好久不见了呀!)
6)I could sleep for a whole year. (我太困了。)
7)We’re all tired to death.(我们快累死了。)
当然，除了TOEFL听力，Hyperbole(夸张)的修辞手法在英语语言文学中的经典范例不胜枚举：
1)One father is more than a hundred schoolmasters. (George Herbert) (一个父亲的作用大于100个教师。)
2)It’s a crime to stay inside on such a beautiful day. (今天阳光明媚，躲在家中实在太遗憾了。)
3)A drop of ink may make a million think.(George G Byron)(一滴墨水写成的文字可让千万人思索。)
二、Simile(明喻)
试比较以下两种TOEFL听力表达方式：
1)He spent a lot of money.(他花了大笔的钱。)
2)He spent a lot of money, like water.(他花钱如流水。)
很明显，第二种表达方式比第一种更加生动和形象。因为like water(如流水)使用了Simile(明喻)的修辞手法，这样以来，无疑使语言更加精彩和完美，听力考试也不再单纯是一门考试，而变成了一种享受。Simile(明喻)一词源于拉丁语similes,其意为like(象)。他借助人们的想象力，使用一定的比喻词如：like, as等加以连接，从而清楚的表明两种事物之间的相似之处，使得表达更加新鲜有趣。其典型形式是A is like B.
Simile(明喻)的修辞手法在TOEFL听力中的运用也可谓炉火纯青。比如：
1.Like 引导
1) He sweats like a pig.(他像猪一样流汗。)
2) They slept like babies.(他们像婴儿一样熟睡着。)
3) Living without an aim is like sailing without a compass.(John Ruskin)(生活没有目标犹如航行没有指南针。)
4) Records fell like ripe apples on a windy day.(E.B. White)(被打破的记录犹如刮风天成熟的苹果——纷纷坠落。)
2.As 引导
1)She is as beautiful as a flower.(她像花一样的美丽。)
2)“I am as light as a feather, I am as happy as am angel, I am as merry as a school boy. I am as giddy as a drunken man...”(Charles Dickens)(我像羽毛一样轻，我像天使一样幸福，我像小学生一样快活，我像喝醉了酒的人一样飘飘然……)
3)The first time I read an excellent book, it is to me as if I had gained a new friend. (我头一回读到一本好书，对我来说好象交了一位新朋友。)
注意：As引导的as...as结构在英语中得到了广泛应用，若能在口语交流或各种作文考试(如：TWE等)中用上一个，定会得到意想不到的效果，常用的as结构有：
(as) firm as a rock坚如磐石(as) light as a feather轻如鸿毛(as) close as an oyster守口如瓶(as) mute as a fish噤若寒蝉(as) strong as a horse强壮如牛(as) cool as a cucumber泰然自若(as) sober as a judge十分清醒(as) sure as a gun千真万确。
修辞的出现无形间加大了对托福听力语言理解的难度，有时甚至“不知所云”，即使看到了听力文字部分，也是让大家“一头雾水”。但如果我们真正领悟了修辞中字里行间的奥秘，不仅会帮助我们迅速解题，更会被TOEFL听力中的经典修辞艺术所服。
结合口语备战托福听力
在托福听力上，我们常常会感觉到录音放的声音和自己平时听到的发音有偏差，感觉这单词有点熟悉，但是发音特别奇怪，像是另一个单词，这样的话对我们在第一反应的理解上造成了难度，导致听力理解有延迟，反应速度慢了。这是因为我们对于听力的发音没有掌握的缘故，本文就将针对在听力发音中出现的问题进行一一点评，争取让每位考生都能从中受益，得到好成绩。
发音的问题在托福中是非常常见的，考生想要整体提高听力的话，就应该去练习口语，要尽可能多地去进行简单的会话，或是大量的泛听工作，培养这样一种语感是很重要的，对于听力的提高也是很有帮助的。想要解决各种各样音的问题，就要去多听，听的范围广一点，什么样的发音都去听一下，掌握发音之间的联系，细心体会、认真听是有帮助的。
注意连读的现象发生。连读是连在一起读，两个或几个单词词组放在一起，连在一起读出来。这种现象是很容易失分的，需要靠平时的积累，如果我们平时见到过这样的语音现象，有心考生就会把他记录下来，反复听，弄清楚什么发音，什么意思，下次在考场上遇到的时候就能第一时间反应出来。但是凡事都是有例外的，在考场上总是会有新题出现，有新的语音现象出现，我们不可能把所有的语音现象都一网打尽，都掌握的，因此也需要考生在考场上有灵活应变的能力，遇到连读现象时，不要慌张，要冷静，及时反映，思考，看看句子前后之间的意思，实在听不出来就大胆猜测一下，不要空着不回答。
连读在托福中是非常常见的，大家要做好心理准备。因为托福听力考的是口语，口语必有连读现象的。很多时候我们会因为连读而误以为是一个新的不认识的单词，其实说穿了就是一个熟悉的单词，只要放慢语速，我们就可以听出来了，但是考试是残酷的，没有再来一次的机会，因此需要我们平时多注意训练，多积累，把连读现象弄清楚。
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