2023你只是看起来很努力读后感范文

《你只是看起来很努力》是一本极具启发性的书籍。它让我们认识到，努力并不等于成效，我们需要有策略地工作，深度地思考，自律地生活。以下是小编为大家收集的关于2023你只是看起来很努力读后感范文的相关内容，供大家参考!

2023你只是看起来很努力读后感范文【篇1】

去年秋天，在工作带来的压力负荷之下，为了找寻一种精神上的舒适与安心，便开始看一些书，这一看，就到此刻也停不下来了。

偶然间在网路上看到有人向我推荐一本书——《你只是看起来很努力》。起初，我以为这又会是心灵鸡汤或者成功学之类打鸡血的书籍。鸡血，我已经打得太多，打到忘乎所以最后却是一场空。鸡汤，喝着喝着，喝多了，也就腻了。

但是这本书的书名似乎对我的心里造成了一些感触，实在是打动我。在网路上网友写下一些书评看起来也是十分对口。

于是，我便买下了这本书。

这本书到手后，便开始了阅读。书不厚，也不大，文风也十分的简单，十分好读。在读完一半后，方才发现作者的名字“李尚龙”，和我的名字只有一字之差。于是在好奇心的驱使下，便查了查作者的来头，在得知作者是九零后北漂一族时，方觉作者能对身边的人和事有着这么仔细的观察和理解，着实厉害。

整本书，所有的资料，几乎都是用着轻柔的文字，淡淡的描述着作者自己或身边人们的故事。没有成功励志类书籍上的昨日路边屌丝，今日努力奋斗，明日人生巅峰这样的浮华故事和不着边际的大道理。有的，只是内心的共鸣和心灵的感悟。

淡淡的文字和故事，反映出一个又一个我们在当今社会上的迷失。以及看似努力的外观下，那颗懒惰的心。

借用作者的朋友的一句话：“行文不是鸡汤，而是刺痛懒人的针，打脸的巴掌”。

看着书中的文字，我没有看成功学那般的浑身热血沸腾，也没有看心灵鸡汤那样的舒适暖心，反倒是看得我背心冷汗直冒。书中看似都是别人的故事，别人的生活，但却能够看到太多太多的自己的倒影。我一向以为自己很努力，殊不知那只是感动了我自己罢了。我能感受到书中那一根根刺醒我的针，和一个个扇向我的巴掌。

我是真的很努力吗？还是故意表现给别人看，让别人觉得我很努力。

答案的确是我不够努力，我依然心怀大志，总是期望向所有的人表达我的与众不同和远大抱负。我有时半夜从床上跳起，打开笔记本，计划着我的远大抱负该如何一步一步的实现。我享受着看似精密计划的快感，却在执行上三天打鱼两天晒网。不出一礼拜，我对打鱼又开始不屑一顾，又天天在家一边抱怨打鱼辛苦一边晒着那已经晒了无数遍的网。

持续自己清醒和内心和心底最真挚的梦想，说起来简单，但总是随着时间流逝而慢慢淡化和忘却。

于是我时常在一些时间的空档，拿起这本小书，随手翻到一页，看着那已经看了许多遍的文字。而每一遍，都能激发心中新的共鸣，总能在我激情消退时，重拾自我。

我把这本书推荐和借给我的朋友，他们读后评价颇高。也有位朋友，淡淡翻过后，便草草说着我一看书就想睡觉之类的话语婉拒了。

我始终坚信，阅读不必须能给自己带来金钱，但必须会带来精神上的财富。

在茫茫人海，在这如今浮世，丰富自己的内心，不再随波逐流，勇敢的追梦。或许，这便是如今生活的好处。

我觉得《你只是看起来很努力》十分的适合如今依然努力奋斗的八零后和九零后。如果对生活迷茫，对社会迷茫，对努力迷茫，那么就更就应看一看此书。

祝愿天下真正努力之人，找到属于自己的幸福。

2023你只是看起来很努力读后感范文【篇2】

努力不必须会成功，放弃注定失败”，可随着年龄渐长，我有的时候害怕这种努力，虽然没放弃，却并未坚持到底。

《你只是看起来很努力》这本书书，它没有华丽的辞藻，但是于平实中有一种发人深省的力量，有共鸣并且认同的地方，促使我有强烈的好奇心促使我翻开了它。

这本书的作者叫李尚龙，在看到这本书之前，我从未听说过他，后来我又在公众号中关注了李尚龙，我在看书之前习惯性地看下作者简介，这是一个本身就很务实的人，凭借自己的努力，一步步地实现自己的价值，达成自己的目标。虽然同样都是年轻人，但是我想他的经历可能比绝大多数年轻人都要丰富，上过军校，当过老师，如今投身于导演与写作行业，他将自己的青春活得多姿多彩。

在读这本书时让我想起身边一个十分努力的人—Ringer，大家都是如此评价她的，当在她们学校旅游的时候，她也在很努力的背书看书，在吃饭时的那几秒总是不停的在刷题，从不浪费一分一秒，她也是时常跟我说要努力。

在书中有这么一句话特别的感动，这个世界上没有毫无理由的横空出世，所谓的运气好，不过是因为他们时刻准备着而已，那些苟且的时光，那些苦痛的日子，他们不是没有经历，而是你不知道，曾看她考试成绩那么好，但在努力的日子里你根本不知道，努力到都在不停的刷题。

其实，在我们的身边，那种“看起来很忙很努力”的人在我们身边并不少见，只是不好意思承认，谁都有过“看起来努力，实际上毫无效率”的时期。就像书中写的一样，你看起每天熬夜，却只是拿着手机点了无数个赞，看起来在图书馆坐了一天，却真的只是坐了一天，看起来买了很多书，只不过晒了个朋友圈，看起来每天都很晚离开办公室，上班的时间却在偷懒，看起来去了健身房，却只是和帅哥美女在搭讪，那些所谓的努力时光，是真的头脑风暴了，还是只是看起来很努力，只有我们说努力时，我们自己到底在干些什么，恐怕只有我们自己才能明白，当然，有些人连他们自己都不能明白，这个才是更可怕的。

阅读这本书，不同于阅读一些无济于事的心灵鸡汤，很多鸡汤，只在为你现在的颓废状态找借口，为你的迷茫寻觅理由。很多所谓的心灵鸡汤，都是有毒的，读多了，便让我们学会了自我欺骗，仅满足于现状，却不寻求创新型改变。这本书就像穿插于现今流行鸡汤文中的一股清流，阅读它，如同听一个有故事的人向你娓娓道来，道来那些他于追梦途中的亲身感悟。

这个世界上从来都不缺劝人努力、教人上进的鸡汤，但大多数励志书读来觉得很假，可这本书就像穿插于现今流行鸡汤文中的一股清流，阅读它，如同听一个有故事的人向你娓娓道来，道来那些他于追梦途中的亲身感悟，与书名同名的这篇故事被放在了整本书的首篇，也是对我来说最有意义的一章，文章中的那个考四级的女生，她的习题集做满了笔记，她的试卷也做了厚厚的一叠，但每次都会失败。她找不到自身的原因，最终陷于深深的苦恼中。而从旁观者的角度，她的大部分精力都放在了学生会及社团活动的工作中，对于英语习题，也仅仅是做了一套，没有认真的检查，核错。

她的故事也让我开始反省自身是否存在同她一样的问题，也让我更加认识到了在更多事情上的合理分配时间的重要性，就像作者说的那样，“任何没有计划的学习，都只是作秀而已；任何没有走心的努力，都只是看起来很努力。”如果我们都能深知这个道理，不在稍微付出一点时，就自我感动，那么我们会不会离自己的目标更近一些呢？

还有书中的《你以为你在合群，你在浪费青春》在社会上、单位里，我们也经常会有“与人合群，不要太另类，免得被人说闲话”的想法。但真正有心的人都明白，合群是一回事，坚持自己的初心和理想是另一回事，如果我们只是为了合群而要一再地迎合别人、牺牲自己，那岂不是把自己往平庸的道路上逼吗？

书中50页《这世界上一定有人过着你想要的生活》书中小美的故事给我留下了很深的印象，我喜欢书中的小美，她经历了那么多的坎坷，在她传递的话语里，却是多么的云淡风轻，当作者生发快要坚持不下去的态度时，她一句“爬吧！太在乎终点就失去爬山的意义了。”她有果敢，她不偏听于人，她发现人生之路退无可退的时候，只能咬咬牙往前走。

她说，所以成功都是被逼出来的，努力才不一定会成功的，但不努力一定不会成功却是一个真理。也许我们都曾像小美一样，怀揣着满腔热血，曾多次在脑海里憧憬过自己想过的生活，想去的地方，可是真正把“想”付诸实践的却是少之又少，于是，我们的青春就在漫漫空想中逝去了。这世上，真的有人过着你想要的生活，这生活，你也能过，你只需要一点点决心，一点点勇敢，一点点希望和一点点的相信。

看完这本书，《你只是看起来很努力》真的很十分的适合依然努力奋斗的九零后，如果对生活迷茫，对社会迷茫，对努力迷茫强烈的推荐大家去看看真的很多有共鸣认同的地方。

努力不只是是自己价值的成长，还包括生活中人际关系，情感思维的成长，而书中也以个人的亲身经历，让我亲身走到书中感同身受，如何处理人生中的亲情，友情，爱情中的一些问题，希望大家可以和我一样看了这本书也会产生共同认同的地方，不要抱怨生活的不公平，需要做的是你是否真的在所谓努力的时光里，努力过，不负自己！

2023你只是看起来很努力读后感范文【篇3】

《你只是看起来很努力》这本书无意中看到在京东买的，在很短的时间内读完了。看这个主题可能会认为是心灵鸡汤式阅读，但其实它是故事书，讲述作家或作家朋友的故事。在这样的故事中，我们可以看到自我的样子。在感慨的同时，会有一些反省。写下对这本书的一些感情的原因是，在阅读过程中，很多观点都是共鸣的，希望与大家分享。翻这本书的话，可以先看看作者的介绍。作家李相龙从军校学生开始参加全国英语比赛，成为英语教师，然后去导演拍电影。这种人生经历引起了我的好奇心。是什么样的人，他的精彩成就背后还有什么故事？读完整本书，我发现他现在能取得这样的成就离不开他自己的努力，但这还不够。而且龙哥自我对自己的未来，不，应该说自己想做的事情有自己的想法和行为。

可以说，他过着不断辛苦的生活，在这不断的辛苦中不断成长成熟，同时他坚持真实的心，交了一辈子的好朋友。这是极其稀有和珍贵的——本书里的故事，龙哥的故事。不禁想起书中经典引用的纪伯伦的一段话。“不能同时拥有青春和青春的知识。青春忙于生计，所以无法获取知识。知识忙于寻找自我，不能享受生活。”的确，我们应该在现在最好的岁月里做这些年该做的事。以后不要等到——行动发生，不要说等好时机，要从这一刻开始做最好的自己，行动起来。记住，所有的努力都不会被别人看到，当你努力的时候，真的能到达内心，甚至升华，这些努力都是有用的借书，哈：“不要抱怨生活的不公平，要做的是你真的在所谓的努力的时间，真的是暴风雨，真的是通过心灵，还是只是努力呢？”

这本书值得一看，期待我们看完后感慨万千，做出真正的努力，问心无愧！

2023你只是看起来很努力读后感范文【篇4】

“在这个看似忙碌的人生中我们之所以会觉得焦虑，无非是因为现在的自己和想象中的自己，很有距离。”而我们离想象中的自己越来越远，很大程度上都是因为我们在一点点地辜负自己。我们总是心血来潮想学习，于是买了所有想学的资料，再也没有翻开过；

我们总是备受刺激想健身，于是办了健身卡请了私教，再也没有去过；我们总是花很多时间在社交网络上，把认为有用的东西“另存为”，直到硬盘存满，再也没有看过。

我不知道这样的人有多少，但是我可以肯定，读完尚龙的文字后，我知道我就是一个看起来很努力的人。做的某些事情只是出于想让自己忙碌起来，让自己看起来不被别人落下太多。读完这些文字我也有了久违的感悟，就像卢思浩所说的真切地去做身边的每件事。行动这件事，从来不需要等到什么好天气好状态，此时此刻就是永远，此时此刻就是一切。

“如果你第一步不迈出，就永远不知道你的梦想是多么容易实现。”尚龙说“一句出人头地是虚无缥缈的，每个人的定义都不同；

一句不再那么孤独是毫无意义，因为人的孤单是常态，有时候人越多越孤单。与其这样，为什么不把自己的梦想细化到可以看见。”所以他的新年愿望，从小开始，从能看见开始。现在看来我那十年、二十年后磅礴伟大的梦想就不着急着考虑了，眼前的小愿望就尽力抓住它，为它迈出第一步，真切地做出努力，简单的事情坚持做就不简单。做个有盼头的人，“记得只要有梦，就是幸福的，只要你还能去追，就应该不抱怨地前进。珍惜当下拥有的，追求可以得到的，放弃不属于自己的，不去成为那个让自己难过的断梦人。”我也知道迈出第一步不一定能实现梦想。但是，迈出第一步后，即使失败了，至少不会后悔。也可以像麦克墨菲一样无愧的说出：“At least i tried ,at least i did that.”与其老了以后感叹这个没做、那个没做，不如感慨这个做成了，自嘲那个做砸了。

“任何没有计划的学习，都只是作秀而已。任何没有走心的努力都只是看起来很努力。”我相信对这个世界来说，没有什么果是没有因的，即使现在看不出原因，它也一定是存在的。学习本来就是一件特别需要独处的事情，而我总是静不下来，全身心的投入其中。笔记总是能记得满满当当，真题做了一套又一套，而后草草地对了一遍答案，然后放纵自我。至于这套题，在我脑子里只留下“我这么努力的做了一套题”的回忆，其余的什么都不记得。看起来每天熬夜，却只是拿着手机点了无数个赞；

看起来在图书馆了一天，却真的只是坐了一天。日复一日早出晚归，收获却一无所有。再别人眼中我看起来很努力，骗的了别人，却骗不了自己，更骗不了这个世界。至今，我仍需要静心去制定一个适合自己的'学习计划，不为别人的目标而活，不在乎别人的眼光。也许我的外在条件不像别人那么的好，但也不会因此而放弃努力，只要今日的自己和昨日比有进步就好。

“这个世界其实真的很残酷，人就是这样，要么出众，要么出局，没有中间选项。”现在许多电视节目都选用这种模式，观众看得简单，评委选得艰难。虽然形式各异但大都是一个样子：yes or no,i want you or i don’t want you。只要你不够优秀，你就会被替代。工作中也会是这样，就像书中提及到的小美。剪辑这项工作没有做到极致，虽然大家知道她日后能力提升会很快，有超强的潜力，但是工作室已经有了一个剪辑师，岗位已满。如果一个人无可替代，那么他的运气可能就好很多，多学点儿拿的出手的东西。优秀不够，一定要卓越，一定要无可替代，这才是最重要的。

读完尚龙的文字，让我觉得身心舒服。他朴实无华的文字，字句戳到了现实的我。这样的直击让我还算不晚的认识到这些年我那些所谓的努力时光，并没有真的头脑风暴过，我只是看起来很努力而已。

2023你只是看起来很努力读后感范文【篇5】

其实很多时候你只是看起来很努力，有时我们看似努力，实则焦虑。为什么焦虑呢？只不过是现实中的你和理想中的你很有差距罢了。怎么克服它呢？做那些使你焦虑的事情，先树立小目标，没有目标的努力只能是自己骗自己。

如果有梦，梦要够疯，够疯才能成为英雄。在我看来，你不一定要够疯但梦一定要做到不留遗憾。努力不一定会实现自己的梦想，你要做到很优秀也不一定得偿所愿，优秀不够，就让自己无可替代。无可替代的方式一是做别人不愿做的'事情，二是把别人都能做好的事情做卓越。既然无可替代，那就要承受你应得的压力。

你是什么样的人，就会吸引什么样的人。将心比心，交友真心，你所得的朋友也一定是交友用心的人。那些被现实洗涤的，被快节奏遗忘的，是否是我们真正该珍惜的。

当你在抱怨世界不公平的时候，当你抱怨梦想太远够不着的时候，当你在咒骂追求目标的路上太多荆棘的时候有些人连努力的资格都没有。因为有些人从出生就注定背负着家庭的压力，天命就是不公平的。珍惜当下，追求可得，放弃不属自己的。

谁的深夜没有痛哭过，但你要相信，正在努力的你不孤独，真正努力的人从来没有孤独过，人是合群的动物，但凡是有点成就的人多多少少都有点不合群，他们喜欢静静思考一点点向理想迈进，一些路很难，但一定要学会一个人走。因为走着走着，你终会拥抱阳光。

2023你只是看起来很努力读后感范文【篇6】

这两天读了李尚龙的《你只是看起来很努力》，读这本书是因为书名吸引了我。但当我读了第一篇文字的时候，基本没有什么共鸣，书中说的“你只是看起来很努力”好像在我这并不是那么一回事儿。看到第二章“你以为你在合群，你在浪费生命”的时候有了些共鸣，因为我也算是一个不合群的人，但觉得作者有点偏激，说话太绝对，感觉作者就是一个典型的传统教师形象。慢慢看下去才发现作者和我预想的相差太多。

大冰是我十分喜欢的`一个野生作家，之前读他的《他们最幸福》，读得我热血沸腾。在这本书中我也隐约看到了大冰的影子。作者自称是一个英语教师、导演，但我更愿意把他们这种人叫做侠客。越往后阅读，我就越喜欢这个作者，因为他身上有我看中的特质——任性、折腾。很喜欢书中的一个个故事，当看到作者从军校退学，就觉得这个人不简单，因为我可能没有这种勇气；看到书中写亲情的一段时，着实有些沉重，毕竟在中国，“百善孝为先”的想法深入骨髓，有多少人在父母“为你好”的种种行为下牺牲了自我的自由；看到作者说“别和太爱的人结婚”时，虽然不能完全认同，却也是有点意思。

最享受的还是听作者说友情，那一个“真”字着实让我舒畅。一向很喜欢看关于部队的影视作品，异常羡慕战友之间的友情——纯粹、牢固。看着作者与各位朋友之间的种种故事，让我看到那种我向往的友情。喜欢作者那句“我交的朋友不多，但都是冲着一辈子去的。”

最终又回到读书的话题，看到那句“书不会让我们暴富，不能让我们出名，可是能让我们内心深处充满着安静。”时，确实能引发很多思考。之前看罗伯特·清崎的《穷爸爸富爸爸》，很大程度上影响了我的思想和消费行为。读作者的文字又让我内心更加平静。

2023你只是看起来很努力读后感范文【篇7】

因为上过尚龙老师的课，感觉是位不错的听力老师。听说他出了书，其实也是等着看txt。真正决定买是因为看到有很多人在黑，然后就想买一本来看看，再黑一下。于是就花了一下午的时间看完了这本书。

之前看过很多的鸡汤文你，所以对这种文章差不多都免疫了，毕竟在我看来，写鸡汤还没有谁能写过刘同。由于每天龙哥的课都会撒鸡汤，所以这本书差不多被我定性为了鸡汤。

看完了整本书之后，首先从文字上来说，也就是讲故事，然后得结论的青年文摘体。但是很多的故事还是很有价值的。坦白讲，这本书最大的`卖点就是通过使用很多挑战大家观念的题目，然后尽力去说明这些观点的正确。

很多时候，我们说一本书、一部电影多么好看，多么感人，其实也就是它们在某些方面迎合了我们的一种需求。我想，这本书给我的是两个字，认可。在上了大学之后，确实觉得自己过得比较迷茫。每次见到辅导员，得到的鼓舞就是不停地去参加各种乱七八糟的活动，然后去做各种乱七八糟的事，并且还要去努力勾搭各种导师教授，争取能做到什么课题。一直自认为活的比较明白的我彻底陷入了迷茫。在假期的时候就想，大二开始，不要再去参加什么乱七八糟的，好好学习。然而开学的时候，辅导员找我又说什么应该多参加活动。当然，看着室友参加各种活动得了很多奖，心里也是很痒的。然而在龙哥的书里，我想我就是得到了一种认可，那就是，你现在孤独地做事情，周围人觉得你是神经病，你自闭，这件事并不是完全的坏事，至少有人曾经证明他们不是。

我曾经为了爱人的离去而痛哭，也曾为了独立无援而难过。这本书告诉我，这没什么好难过的，美好的在后面。我们很多时候放弃，只因为失去了希望而已。谢谢希望。

2023你只是看起来很努力读后感范文【篇8】

读完了这本书，他说：骗别人很容易，骗自己更容易，可是，骗这个世界有点儿难。当我们用一种欺骗的心理来面对这个世界时，它亦回以。这世上一定有那么一群人，他们过着你想要的生活。或奢侈富有，或理想美满，在他们的观念中，生活中的种种都是调味剂，将生活调的多姿多彩。当我们用心来看待每一天，计划每天，发现，每一天都是独特的过去。而未来，需要用梦来填写。

追梦若冷，就用希望去暖，因为没有一条路会是白走的。

一直以来都很依赖身边的朋友，没有她们，我不愿一个人吃饭，不愿一个人旅行，不愿去做生活中的种种尝试。但随着进入大学，过去的朋友都在五湖四海，没有了可以依赖的人，渐渐的也就学会了一个人旅行，一个人去图书馆，一个人去那些没去过的地方。看得多了，懂得也就多了，对着世界认识的也就更深了。一路上虽然很难，但一定要学会一个人走，因为走着走着，就能看到阳光，看到那些未注意到的点点。朋友是人生中非常重要的一个角色，而友谊往往是我们在艰难困苦时的'一剂良药。但，它不是全部！我们要珍惜，而不是沉迷。

那会刚听到“喜欢是放肆，但爱是克制”并不懂，但经历了一些事后也就渐渐开始理解了。

“二八定律”永远适合在地球上的每一个角落，百分之二十的人占有百分之八十的资产，百分之八十的人为百分之二十的人服务。今天，和朋友谈到了毕业后的就业。虽然还有两年半，但也就只剩两年半就要进入社会，独自面对生活的种种艰辛。大一的新鲜期，大二的迷茫期，大三的紧张期，大四的焦躁期，因为迫在眉睫。

长者多是我们的导师，多沟通请教，现在定位，让自己不是只是看起来很努力。