人为什么会晕车的原因

泳潼分享 2024-03-20 04:45:16

生活中，我们常常会遇到晕车的人，而那些不晕车的人很难理解坐车晕车是什么感受，那么为什么有的人晕车，而有的人却不晕车呢?怎么样预防晕车呢?下面是小编给大家带来的人为什么会晕车的原因，以供大家参考!

人为什么会晕车的原因

为什么有的人晕车，有的人却不晕车?

通常情况下，晕车、晕船、晕机造成的头晕、头痛、恶心、呕吐等现象，医学上称之为“晕动病”。

人体的平衡受三个系统的影响，即前庭系统、视觉系统以及本体感觉系统，其中前庭系统是最重要的系统，前庭器官位于内耳，包括椭圆囊、球囊和半规管，球囊和椭圆囊负责直线运动的刺激，半规管负责人体的旋转运动。一般认为，晕动病与人体内耳平衡器官——前庭有关。

前庭位于内耳，是维持人体平衡功能的一个重要器官。当人乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车，或参与游乐场一些旋转游戏，人处于“被摆动”状态，颠簸使前庭器官感受左摇右晃，不断发出杂乱的信号给大脑，内耳的调节功能跟不上，就会感到晕。

说的直白一点就是晕动病是因为组成平衡感测系统的内耳、眼睛和感觉神经中某一部分出了问题，比如感觉到了动，但看到的信息没有传递过来，或者看到了动，但感觉到的信息没有传递过来，这样人处于一种平衡感测相互矛盾状态，于是才晕。

除此之外，坐车时，低头看手机、看报纸，或看窗外景色，更容易晕车，是因为做这些动作时，眼睛会觉得东西不断往后跑，可此时前庭平衡感受到的却是身体在往前，视觉和平衡感发生了冲突，脑会感觉混乱，时间一长，也会晕车。

晕动症很常见，2到12岁的儿童、妇女、老年人易晕，高度焦虑的人、孕妇也是晕动症的高危人群，坐车的时候通风不好，坐在后面看不到窗外等情况容易晕车。

晕车的人自己开车时，由于是本人操纵制动系统，所以大脑会(抢在身体感知之前)预知任何动力加速度的改变。有了预判所以你的身体会提前适应。而坐车是“被前进”“被后退”任何动力加速度的改变，你都无法提前获知，这样就会晕车了。

有人说，晕车是因为汽油味或者是空气不流通造成的，所以很多晕车的人都习惯开着窗子。其实，前面说了晕车是因为前庭调节功能造成的，汽油味只会加重晕车人的恶心症状，但不是引起晕车的原因。

一般3-12岁的宝宝最容易晕车了，小一点还不敏感，等到16岁以后前庭神经发育完全后可能好转。当然也有一部分是不能好转的，因为部分成人也是有晕动症的。

晕车遗传吗?

关于晕车是否遗传，观点各异，但是个人觉得这种说法比较靠谱，父母或家族史有非常厉害的晕车病例，宝宝发生晕动症的比例会相对较高。这并不是说晕车会遗传，而是说有家族史的宝宝前庭功能较为敏感。

有时会晕车，有时不晕是怎么回事?

偶尔晕车，可能与近期休息不好、精神状态差、免疫力下降、自我暗示强等原因有关。比如：睡眠不好、感冒等影响了内耳的正常工作，就会导致晕车。也有可能因为心情抑郁也会晕车，至于肠炎、鼻窦炎引起的晕车，要及时就诊，避免贻误病情。

上车之前不要吃太饱

如果吃太饱或摄取难消化、易产生胃酸、胃胀的食物，如碳酸饮料、橘子、糯米等，更容易引发呕吐。

上车前半小时服用晕车药

晕车药分为两大类，一类是M受体阻断剂，另一类是H受体阻断剂，常晕车的人最好备下适合自己的晕车药并随身携带，上车前半个小时服用。注意：不要给未成年人吃晕车药。

上车时涂抹风油精、清凉油

这些能刺激交感神经兴奋，从而抑制副交感神经。姜片、陈皮能抑制胃肠蠕动、缓解胃不适，晕车时吃一点儿，也能起到一定的调节作用。

注意力转移法

不要总是想着晕车的事情，多和别人聊聊天，转移注意力。

闭目养神法

在车上远离手机屏幕，闭上眼睛，切断视觉与外界的联系，可以减轻眩晕。

坐前排，多开窗

乘坐交通工具时尽量选择前排的位置，这样会减少摆动的幅度，避免过度摇晃而带来的眩晕感;条件允许时多开窗，保持空气流通。