打哈欠为什么会传染

为什么人会打哈欠呢?打哈欠可能是人类最奇妙的行为之一，当我们感到困或者疲劳的时候，会深深的打个哈欠，往往旁边的人也会被传染，关于打哈欠这一现象，科学界的说法众多，下面是小编给大家带来的打哈欠为什么会传染，以供大家参考!

人为什么会打哈欠?

打哈欠并不受控，很多主持人、娱乐明星在直播节目中也会打哈欠，这种情况就比较尴尬，但是打哈欠的确是人类的基本反应，关于打哈欠的起因众说纷纭，主要存在以下几种理论：

1、进化说

进化理论认为，人打哈欠的行为是我们的原始祖先传下来的，打哈欠时露出牙齿是为了向别人发出警告。然而，有专家认为，人类的发展已经进入文明社会，用打哈欠的方式向别人发出警告已经过时了。如果是这样的话，那么人类打哈欠的行为，最有可能是一种已经丧失存在意义的演化遗迹了。

2、大脑缺氧说

有人认为，打哈欠能缓解大脑缺氧。当人疲劳、睡眠不足时大脑会缺血缺氧，这时候打哈欠能使肺部扩张，增加心脏交换血液，以及血液中的含氧量，缓解缺氧现象。然而，随着研究增多发现，肺脏不一定会侦测到氧气的不足，且子宫内的胎儿肺脏虽还不能换气，但胎儿已经会打哈欠了。

3、唤醒假说

哈欠可能在维持大脑正常的清醒程度和警惕水平中扮演重要角色。人在疲惫时最常打哈欠，而且个人对困意的主观感觉也会增加打哈欠的频率。人在睡眠前后也即清醒度降低时容易打哈欠，哈欠的分布能够精确地反映人的作息规律。

4、嗜睡假说

与唤醒假说相反，嗜睡假说认为打哈欠让人更有困意。有实验数据发现，在打过哈欠之后人的清醒程度会降低。但是这一假说很难解释，困意引发的哈欠为何会进一步增加困意，因为没有反馈机制的存在很难保证睡眠和清醒之间的平衡。

5、温度调节说

有科学家提出打哈欠是为了给大脑降温。在打哈欠时，空气通过上腭和鼻腔，下颌做极限拉伸的时候，进入大脑的血液量增加，伴随着吸入大量空气，此时上颌窦扩张和收缩，不断将空气输送到脑部血管，从而降低血液的温度。

而近期又有研究，通过红外相机观测了大鼠在打哈欠前、中和后的角膜热变化，如下图所示，大鼠打哈欠后10秒，角膜的最高温度明显下降，20秒后恢复到基础温度，从而证明打哈欠跟体温调节有关。

为什么打哈欠会流眼泪?

伴随着哈欠，一定是不争气的眼泪，为什么打哈欠会流眼泪?其实这和我们的泪腺有很大的关系，泪腺位于我们眉骨下方的上眼睑深处，是产生眼泪的地方。

当我们打哈欠时，我们眼睛周围的面部肌肉会被拉紧，这可能会对我们的泪腺造成一定的压力，从而刺激它们会释放更多的泪液，再加上大多数人打哈欠时会眯上眼睛，所以多余的泪液就会从眼睛里流出。

除此之外，还有一个很重要的原因，我们的眼泪通常会从眼睛内眼角的小管道流出，但打哈欠时挤压面部肌肉会暂时关闭这些管道，这就会造成泪液会在眼睛里停留的时间比平时更长，这样一来，这些多余的眼泪无处可去，就会自然而然地流下来。

当然，如果你的泪腺非常大，那么当你打哈欠的时候，流的眼泪也就会更多。但如果此时此刻，你的眼睛干涩，也可能打哈欠的时候不会流泪。

打哈欠为什么会传染?

当你看到周围的人打哈欠时，你是否也会情不自禁地跟着打个哈欠?更有趣的是，当你看到这篇文章的时候，一定会打哈欠，打哈欠为什么会传染?科学家给出了以下几种解释：

1、移情作用的连锁反应

科学家发现，只有大脑皮层发达的脊椎动物，才能彼此传染，他们能了解同伴的想法，因此会在“移情作用”的影响下把同伴打哈欠的行为反映到自己身上，从而产生“连锁反应”。

美国一项研究结果显示正常孩子在看完视频后更易打哈欠，而自闭症的儿童却在看视频前后几乎无变化。因此，在沟通与社交上能力不足的人，很可能不太受到哈欠的传染。

2、“情绪感染”的无意识模仿

也有专家认为，打哈欠传染并不是移情，而是一种“情绪感染”。情绪感染是对他人情绪状态的直觉反应，并不包含对情境和他人心理状态的认知理解。即在当个体知觉到客观事物的状态时，一种特殊的自然反应便产生了。因此，打哈欠传染行为应被视为情绪感染而不是移情。

3、从众心理

还有人指出，打哈欠传染是心理学中的马纳姆效应，是人们的一种从众心理在作祟。其实人类一直都在寻找自己，但却常常迷失在自我当中，很容易受到周围信息的暗示，并把他人的言行作为自己行动的参照，从众心理便是典型的证明。

4、大脑无意识自动模仿

有科学家提出，打哈欠的信号会自动触发大脑运动皮质的原始反射，导致无意识地自动模仿，形成传染。研究人员称，被哈欠传染属于一种“模仿现象”，即不由自主地模仿他人的行为或语言、机械重复特定动作或语言。这种模仿特性也是原始人融入集体的一种表达方式，通过模仿同样的动作来表达共同属性，以避免树敌。

为什么老打哈欠?

如果说偶尔打哈欠是人类的基本行为的话，那么，老打哈欠就不正常了，如果是哈欠不断很有可能是以下原因造成的：

1、脑部缺氧

有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。

紧张的学习过程，人体神经系统消耗较多的能量，产生大量的二氧化碳。平静呼吸不能把体内二氧化碳及时排出体外，过多的二氧化碳积累在体内，就会引起胸腔沉闷，身体各器官有疲劳感。由于血液中二氧化碳高于正常水平，就会刺激呼吸中枢，引起人的深呼吸运动，那就是打哈欠。

2、疲劳缺觉

人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。

当人体睡眠不足或劳累过度时，会接二连三地打哈欠，这是警告人们大脑和各器官已经疲劳，要我们赶快睡觉，得到休息。早晨起床后往往也哈欠不止，这可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态，以使大脑皮层进行正常的工作。

3、环境降温

奥地利维也纳大学与美国研究团队指出，打哈欠会增加脑部血流量，但目的是降温，增加运作效率，而非增加脑部的供氧。如果外部环境太冷，大脑不需要借助打哈欠来降温。如果温度太高(如37℃左右)，打哈欠降温效果不大，身体自然会减少打哈欠。当温度在0℃左右时，人最容易打哈欠。

4、血管健康

但有一派观点认为，哈欠异常多与血管健康情况有关。例如，血压患者可能打哈欠特别多，血压高、血管出现病变、大脑血流量减少，都容易打哈欠。

高血压或动脉硬化患者，因血管壁弹性降低，流到大脑的血流量减少，会经常打哈欠，来让脑细胞供血情况改善。因此，频繁打哈欠可能是脑部供血不畅的前兆，应尽快就医。