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金银花泡水喝对身体有好处吗

小花分享

  金银花是一种草本中药,金银花泡水喝的好处和坏处大家了解多少?今天小编就来跟大家讲讲金银花泡水喝的功效与作用,还有金银花泡水喝的禁忌有哪些。

  金银花的好处

  金银花泡水喝的功效

  疏热散邪作用,对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用;

  凉血止痢作用,对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

  金银花所含绿原酸的生物活性,能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。

  宜炎夏酷暑,头昏头晕,口干作渴,多汗烦闷者食用;

  适宜皮肤感染,痈疽疔疮,丹毒,腮腺炎,化脓性扁桃体炎者食用;

  金银花的好处和坏处

  适宜小儿夏天食用,以防痱毒;

  还适宜多种感染性疾病,如肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、外伤感染者食用。

  在民间,金银花常被蒸镐为”银花露”,在炎夏之季供小儿饮用。成人常直接用金银花泡茶,作为夏季清凉饮料。

  温馨提醒:金银花一般来说是无副作用的,可是也不要长期用,易引起胃寒不适。

  主治功效:

  1、痔瘘。用忍冬全草(或根、茎、花、叶皆可)不拘多少,泡酒中,煨一夜,取出晒干,加甘草少许,共研为末,用泡药的酒调面和药糊成丸子,如梧子大。每服五十至百丸,开水或酒送下。此方名“忍冬丸”。

  2、一切肿毒(不问已溃未溃,或是初起发热)。用忍冬的花及茎叶,取自然汁半碗煎至八成服下。同时用药渣敷患处。

  3、疔疮便毒,喉痹乳蛾。治方同上。

  4、恶疮不愈。用忍冬藤一把,捣烂,加雄璜五分,水二升,放入瓦罐中煎熬,纸封数重,穿一孔,令气出。以疮对孔热熏,待疮大出黄水,再用生肌药,病即愈。

  5、热毒血痢。用忍冬藤煎浓饮服。

  6、身上发青。用金银花一两,煎水服。

  7、脚气(筋骨引痛)。用忍冬为末。每服二钱,热酒调下。

  8、中野菌毒。采忍冬藤煎服。

  金银花的好处和坏处

  但金银花是属于一味中药,中医说:是药三分毒。虽然中药没有西药那么大的副作用,但你长期服用的话肯定会对身体造成伤害的。所以不宜长期用金银花泡茶。

  金银花的功效虽然多,但是要谨记一次性不要过多的饮用哦,不然会对身体造成不适;经常容易发烧和失眠的人不要食用金银花;消化不良的人群不要食用金银花,然会给为造成更大的消化压力;孕妇和婴儿忌食用金银花,孕妇食用后对胎儿有影响,婴儿食用后会消化不良;女性朋友在经期之间一定不要食用金银花,金银花属于冰冷寒性食物,经期食用后会导致月经不调。

  金银花泡水喝的禁忌

  第一:切忌服用过量

  金银花性寒,服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效,一次性大量的服用金银花,这对于身体没有好处只有坏处。

  第二:月经期间禁止服用

  月经是所有的女性最为特别的一段时间,在这个阶段女性一定要好好的保养自己,少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒,所以在月经期间最好别服用,避免对身体造成不利的影响。

  第三:脾胃虚寒的患者服用要慎重

  金银花属于寒性的,所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质,而且容易体弱多病,那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体,反而会加重脾胃所需要承受的负担,这对于健康非常的不利。

  第四:服用季节的选择

  并不是一年四季都是适合服用金银花的,专家建议,想要令身体获得最好的保健,那么服用金银花的时间最好选择在夏季。由于夏季天气炎热,身体很容易出现中暑以及干渴的情况,这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。

  第五:金银花泡水隔夜别服用

  老中医建议我们,金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理,冲泡两三次就可以了,并且隔夜之后最好不要服用,避免由于变质之后影响身体健康。

  第六:金银花不宜冷饮

  需要特别注意的是,日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮,因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花,那么可以用开水冲泡之后趁热服用,这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。

  第七:金银花泡水喝不能够天天喝

  只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花,每次选择大约10克左右用开水冲泡,最好不要每天喝,否则对于脾胃的负担还有伤害比较大。

  第八:乙肝患者不宜长期服用

  老中医告诉我们,乙肝患者不能够长期将金银花泡水喝,否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况,例如拉肚子、肠鸣或者是胃纳欠佳的情况。

  第九:其他

  金银花在平时的时候比较适合一些体质出现内热情况的患者服用,如果是一些脾胃比较虚寒,日常容易出现拉肚子、肚子痛或者是腹部发凉以及手脚冰凉的患者最好少喝,否则不利于身体健康。

  金银花茶怎么泡才健康

  可以将细嫩的金银花放入茶杯之中,也可以选择玻璃杯,金银花的量最好控制在三两克左右就可以了。第一次的时候用大约九十摄氏度的开水进行冲泡,然后盖上盖子,这样能够避免金银花的香味散失。三分钟之后可以打开盖子,这样不仅金银花的味道非常的芬芳,同时也能够比较彻底的冲泡出金银花中所含有的营养物质。

  小编建议:

  金银花是一种非常常见的中药,不仅可以直接生吃,也可以晒干之后按照制作绿茶的方法来制作。市面上的金银花茶一般分为两种,一种则是新鲜的金银花和少量的绿茶混合,然后按照制作花茶的方法制作而成的金银花茶;另外一种则是将晒干之后的金银花和绿茶混合制作而成。

  金银花在服用的时候一定要特别注意,避免由于胡乱服用对身体造成不必要的损害。除此之外,在购买金银花的时候也一定要特别的注意,不能够仅仅查看外表是否好看。有些商人为了保持住金银花的外表,在制作的时候喜欢加入一定的硫磺,这样的金银花虽然好看,但是服用的时候还是要特别的小心,很容易损害身体健康。

  金银花的药用价值

  金银花中含有大量具有药效的成分,它具有:抗菌、抗病毒、抗生育、消炎、止血等作用。金银花是纯天然药物,它的毒性小,对血压高和呼吸困难的人群来说是没有影响的哦,可以放心服用。经科学实验发现,金银花还有短时间的升血糖作用。低血糖的人群可以使用金银花来泡茶,可以补充身体的血糖。在炎热的夏天泡一杯金银花茶,可以清热解毒,还可以预防流行感冒哦。

  金银花红枣茶

  每年入秋后天气干燥容易上火,咽喉也容易发痛,在家除了熬炖冰糖雪梨外,还可以泡金银花红枣茶。它不但好喝功效也不少哦,金银花红枣茶对贫血、痛经、月经不调、挑食、失眠的人很有帮助,而且食用方法非常简单,将金银花和红枣泡,冷却之后食用茶的口感会好。我们平时喝的各种凉茶、吃的龟苓膏等降火食物中都会有金银花的成分,是夏天爱喝茶的朋友不错选择。


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