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虾皮如何做菜

林佳分享

  虾皮素有“钙库”之称,矿物质含量和种类丰富,除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素,铁、钙、磷的含量也很丰富,每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。那么虾皮如何做菜呢?以下是学习啦小编为您整理的有关虾皮如何做菜的资料,希望对你有帮助。

  虾皮做菜方法一:西葫芦虾皮饺子

  主料:西葫芦500g,鸡蛋4个,虾皮适量,细粉条适量。

  食谱做法

  1、西葫芦洗干净去掉中间的籽。

  2、擦丝。

  3、加盐去出过多的水分,20分钟左右就可以。

  4、西葫芦去水的时候就可以和面了,两个人的量一大碗面粉就可以,和饺子面要软,没有经验的亲可以试着来,先用筷子和,搅拌到没有干面粉,都成小面疙瘩就可以了,再用手揉搓成团,静置。

  5、炒鸡蛋的油可以多一些,后边拌馅就不用再加生油了,鸡蛋出锅前加入少许生抽和老抽,味道会比后边调馅再加要好很多。

  6、红薯粉用热水泡开后切碎备用。

  7、虾皮干锅炒一下,更香哦。

  8、西葫芦去水后用手或者漏布把水控掉。

  9、将所有材料倒入盆中,加入少许香油、盐、五香粉搅拌均匀,也可加入鸡精味精,我怀孕了就没放鸡精味精。

  10、擀面皮。

  11、包饺子。

  12、香喷喷的饺子出锅了。

  虾皮做菜方法二:虾皮麻叶煎饺

  主料:猪肉500g,虾皮300g,麻叶500g,饺子皮500g,盐适量,食用油适量,酱油适量,料酒少许。

  食谱做法

  1、主要材料。

  2、将猪肉末加料酒、盐、酱油拌匀腌一下。

  3、将虾皮和切碎的麻叶加到猪肉末中,再淋入食用油(要多些),拌匀。

  4、开始包饺。

  5、将锅烧热,下油少许转小火,码入饺子后转中大火加入清水(到饺子一半),加盖煎熟即可。

  虾皮做菜方法三:虾皮炒香菜

  主料:虾皮一盘,香菜适量。

  食谱做法

  1、准备材料:虾皮(大虾皮)、香菜、白糖。

  2、虾皮上锅蒸5分钟左右。

  3、锅里放少量底油滑锅,7成热,倒入蒸好的虾皮。

  4、快速翻炒1分钟,加入适量白糖,盐一点,味精可加可不加,关火后倒入香菜。

  5、完成,非常简单。

  虾皮做菜方法四:虾皮蛋羹

  主料:鸡蛋2只,虾皮一小撮,香葱碎一小撮,味极鲜几滴。

  食谱做法

  1、鸡蛋打散。

  2、在打散的鸡蛋中加一点点水,一点点就好,多了就变蛋花汤了哦。

  3、用面粉筛过滤到双耳盅里,这步骤能使鸡蛋羹组织细腻,没有气泡,同时去掉了蛋筋,过滤后用戳破碗里的小气泡。

  4、用保鲜膜包住双耳盅,放入热好水的蒸锅,中火8~10分钟,关火后不开盖闷2分钟,出锅。

  5、出锅后撒上香葱碎,撒上虾皮,点点味极鲜,香喷喷的虾皮蛋羹上桌喽,注意烫哦。

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