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虾仁炒菜椒怎么做

林佳分享

  虾仁其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。那么虾仁炒菜椒怎么做呢?以下是学习啦小编为您整理的有关虾仁炒菜椒怎么做的资料,希望对你有帮助。

  菜谱一:菜椒虾仁

  一道颜色诱人、营养丰富的快手下饭菜~

  用料:彩椒 虾仁 盐 料酒 水淀粉

  菜椒虾仁的做法:

  虾仁解冻,也可以用鲜虾仁,切成一个手指节大小的丁

  切好的虾仁加一点点盐、料酒和水淀粉腌制

  彩椒切丁

  锅中加少许油,下虾仁略翻炒,颜色变红,大约八成熟盛出

  锅中放油,倒入彩椒丁。按照个人经验,青椒会比较硬一些,可以先放,炒一会再加入红椒和黄椒,多炒一会,到彩椒炒软一些

  倒入炒好的虾仁,翻炒均匀,加盐,盛出

  小贴士

  灯笼青椒炒得生会有一股青草味,不喜欢的话可以炒熟一些,切炒熟一些会有一点甜味。

  菜谱二:虾仁炒芦笋

  主料:芦笋250g,鲜虾20只,葱适量,蚝油适量,盐适量。

  食谱做法

  1、芦笋洗净。

  2、下半部分去皮。

  3、斜切成段,焯水段生。

  4、鲜虾。

  这次是用的是冷冻过的鲜虾(冷冻过后虾皮更好剥)。

  去壳,开背,去虾线,忘拍图了,亲们想象下啊~~~。

  5、油烧热,葱花呛锅,放虾仁,待虾仁变色放芦笋,撒少许盐,再加蚝油,翻炒均匀,出锅。

  小贴士

  市场上买来的芦笋都是去了白根的,但是下半部分还是会有点老,建议下半部分去皮食用,口感会很好。市场买来的鲜虾,冷冻一下皮会更好剥。

  菜谱三:虾仁爆蛋

  主料:虾仁100g,鸡蛋2个。辅料:酱油适量,黄酒少量,小葱适量。

  食谱做法

  1、虾子剥开取虾仁(买现成的也可以),然后剁碎,放入碗中。

  2、打鸡蛋进碗中,加入酱油和料酒适量,搅拌~ ヾ(●′?`●)? 哇~。

  3、加油(一个锅底),中火,下材料~然后翻炒一下,待鸡蛋凝固了就可以出锅啦~ U(^~^*) 咕噜咕噜。

  4、最后装盘完成~。

  小贴士

  取虾仁的时候,可以先放冰箱里冻一下喔~虾子硬硬的会比较好剥~

  菜谱四:虾仁炒豌豆

  主料:虾15个,豌豆1小碗,木耳适量,红萝卜1个,葱花适量。

  食谱做法

  1、1.先把虾皮剥掉;去掉虾头;去掉虾背里的黑线,然后放料酒 盐 入味。

  2、2.锅里放入油加热,先炒豌豆加木耳,炒至一会儿,放入虾仁炒熟,再贴加红萝卜葱花 OK。

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