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体育课日记推荐参考整合

灶斌分享

  体育课总是伴随着同学们的欢声笑语而度过,下面给大家带来一些关于体育课的日记,希望对大家有所帮助。

  体育课日记1

  那天下午阳光明媚,伴着若有若无的微风,李老师带着我们来到操场上体育课。

  照例是让我们先绕场跑三圈,之后便是自由活动。这时好朋友姚旭勤提议,来玩个体育游戏。我想也没想便答应了,这等好天气好时光不玩岂不可惜。姚已经将脖子上的红领巾给解了下来,然后她弯下腰,把我的右腿和她的左腿绑在一起。一旁围观已的为我们喊起了一二,一二的口号。由于是第一回走,没有经验,我们倆还没迈出几步,就听叭哒一声,我们同时摔倒了,脸上,手上都沾满了草,狼狈极了。

  顾不得别的我们互相搀扶着艰难地爬了起来。这一次,我们分外地小心翼翼,总算是走出了十几步,正得意着,只听又是一声叭哒,我居然被一根不起眼的小树枝再次拌倒。一旁的同学发出善意的笑声,我又羞又急地爬起来。这回再也不敢大意了,和姚旭勤俩配合默契,渐渐地就一起小跑了起来。引来众人羡慕的目光

  一堂快乐的体育课,一个有趣的小游戏,却真正诠释了失败乃成功之母这句话的含意。是啊,如果没有前面的摔跤,又怎么会有后来的漫步如飞呢。

  体育课日记2

  一放暑假,老班就布置了体能训练要求:开学各项测试要达到:跳远,男生2米2,女生1米65。跳绳1分钟180下达标,跑步……

  这,对我这个体育高手来说,不过小菜一碟,我早就达到要求,且位居全班第一。因此这个暑假我高枕无忧了!

  开学第一节体育课,老班就要测试,体育老师说“刚开学,先让他们活动活动身体肌腱,待身体活动开后第二节体育课再测。

  今天下午,我班有一节体育课,体育老师按常规指导我们做各种训练,我偷偷地观察教学楼大门口,没看见老班的身影。心想,“也许老班早把测试的事忘记了!也许她今天她又开会去了,那可就太妙了。”一丝得意刚露嘴角,不好,一个熟悉而陌生的身影,不知何时飘到了操场的一端,正在体育老师耳边叽咕着……

  一定是老班要检查假期不知的训练情况。“那点雕虫小技,我早就猜到了。”老班和体育老师在地面画好尺度线,我们就五人一组开始了。

  我赶紧活动活动脚踝,准备一次成功。此时老班说,凡跳过2米2的男同学就可以去打篮球!这可是的动力。

  轮到我跳了,眼睛瞄准点,默念着“一、二、三——”“嗖”的一声,落地了,低头一看,糟了,我这个“飞毛腿”怎么还差一点儿,太丢人了!扭头一看,老班正在记录其他同学的成绩,趁大家不注意,我脚底抹油,向前移动了几毫米……好了!正好达标。

  老班抬起头,叫着我的名字,你刚才跳的不算,因为你移动的位置。

  “嘿”!别提多丢人了!我怎么没看到老班抬眼,太“火眼金睛了吧!”不敢有半点啰嗦,赶紧再跳,一次、两次、……今天也不知怎么了,脚底就是不给面子,数次的试跳都不合格。

  最后,老班宣布,你们这十几名同学降分达标。看着自己的成绩,咳,谁让咱自己不争气,享受了一个暑假的美觉,现在只能享受无奈地降分处理!

  体育课日记3

  记得那是去十一月份的一天,我们上体育课,我和其他几个男生商量玩什么游戏。我提议玩打雪仗,他们都同意,我们便开始了。

  我们的阵地在东边,共有十名“战士”,六个在前沿,负责主攻,我和其他三个“战士”在后方,两个大雪堆既是我们的“挡箭牌”,又是我们的“弹药”库。打雪仗嘛,就要准备充足的弹药。大家一起做了有六十多个雪球呢。

  “战争”开始了,我们撇呀,打呀,一个个雪球飞向“敌人”,不时的在他们头上、身上炸开了花。我趁孙殿东低头拣雪球时,拿起一个雪球就朝他撇去,哈哈!雪球在他屁股上开了花。他们也不甘示弱,一个个雪球像雹子一样向我方飞来,我敢打赌,这时你如果抬起头,你肯定会变成“圣诞老人”的。

  我方商量了一下,准备从后围攻,我们开始行动了,前方掩护,我们后方趁他们不注意时绕到了他们的后边,我数:“一、二、三、打!”我们就举起了那早已握在我们手中的“子弹”,“不许动”我大喊了一声,敌人没办法了,只好乖乖的投了降,“噢!!我们胜利了”……

  打雪仗真好玩,这个游戏不但让我们锻炼了身体,还让我们学会了“出其不意,攻其不备”的战术,可真是一举两得呀!

  体育课日记4

  “叮铃铃……”上课铃声响了,同学们立即飞奔回课室,安静地等待老师来上课。体育课谁不爱上呢?过了不久,体育老师可终于来了,老师脸带微笑,走进课室,说:“同学们,今天我们就来上一节跨栏课,怎么样……”老师二话没说,同学们就已经高声欢呼了。老师严肃地说:“肃静,下面我们就到操场去吧!

  ”来自:作文大全老师带领我们来到操场,只见操场的塑胶跑道上放着五个跨栏的栏架,肯定是60米跨栏,对我来说小意思啦!

  老师首先简洁地向我们介绍跨栏的过程,又讲解了动作的要领。接着,老师做了几次示范——首先蹲在起跑线上,准备好起跑,一声命令下,起跑,迅速跨过第一个栏架,第二个,第三个,第四个,第五个,终点,真快啊!

  这一连串的精彩表演,博得同学们一阵热烈的喝彩声。

  下面轮到同学们“大显身手”的时候了了,同学们有的像一只小燕子,轻快地跨过栏架,跑到终点;有的同学跨栏的时候不小心碰跌栏架,不过自己没摔倒,还是勉强地通过了;还有的同学第一个栏架就碰跌,自己也摔一份,旁边的同学早已开怀大笑了。我真盼望自己能赶快尝尝跨栏的滋味。一个又一个同学跨过去了,终于轮到我了,可我又有些胆怯,但我又以自我坚定的信心,猛吸一口气,开跑了。当我跑到第一个栏架前,心剧烈地跳动,我提起大腿,使出全身力气,跨过了第一个栏架,真险啊!

  眼前是第二个栏架,我不管三七二十一,跨过去了。我对自己充满了信心,轻而易举地跨过了第三个,第四个,第五个。眼前就是终点了,我高兴地飞奔去终点,心里长生了一种前所未有的成就感。我不由自主地欢呼大叫。虽然不算很快,但还是顺利通过了,对我来说已经是第一名了!

  “叮铃铃……”下课铃响了,同学们纷纷离开了操场。这堂体育让我真正领悟到:当生活中遇到困难,只要勇敢地去挑战它,困难就会向我们屈服。

  体育课日记5

  今天下午第二节体育课,也是我们开学的第一堂体育课。

  我们做好眼保健操之后,兴致勃勃地来到下操场集合了。

  洪老师叫游层整队。队伍整理好之后,洪老师教我们练习“向左传”、“向右转”、“向后转”和“向右看齐”。洪老师还说,把这些练习内容练好后,休息五分钟,最后是玩游戏。于是,我们专心致志地训练,似乎想马上结束练习,尽情地玩游戏。我们练了很长的时间,汗水湿透了衣裤。由于几个“害群之马”悟性低,加上态度不端正,所以我们练了很长时间,几乎用了半堂课的光阴。

  正当我担心游戏都要没的玩了,不知什么原因让洪老师发了善心:“休息五分钟。”话音落下,大伙就争先恐后地向凉水桶跑去,争先恐后的。“长腿王”王文杰一马当先地跑,果真他捷足先登,喝到了头口水。喝过了茶水,大家又聚拢在一起了。洪老师讲起了游戏规则,这个游戏的名称是“鸭子起步”。大家听得津津有味的。是呀,谁叫洪老师讲的是游戏规则?

  游戏开始,我们全力以赴地走完了一圈,只觉得腿酸发麻,四肢无力。“叮铃铃”,下课铃声响了。洪老师笑眯眯地说:“感觉累么?这个游戏如果喜欢,明天的体育课继续进行。”我们大声回答“不累,很喜欢。谢谢洪老师!”洪老师也乐滋滋的。体育课,让我很快乐。

  所以,今天也是我最难忘的日子。

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