什么是山药山药有哪些作用
圆山药的病菌,多附着在种薯上越冬,为了防止病害的发生,应对山药种薯进行消毒;否则,病菌很易从切割的断面侵入,造成腐烂和缺苗。下面学习啦小编和大家一起学习山药的简介与作用。
山药的简介与作用
美食功效:滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻,治消渴及夜尿、尿频、妇女带下等。 脾虚腹泻(包括慢性肠炎,消化及吸收不良):山药半斤,莲子、荧实各120克,共研细粉。每次以2~3调匙,加白糖适量,蒸熟作点心吃,每日l~2次,连续服用,有效。
糖尿病,口渴,尿多,善饥:山药15克,黄连6克,水煎服。或山药、天花粉等量,每日30克,水煎分服。
冻疮,丹毒,痈疽肿毒初起:鲜山药捣烂涂敷于患部,干即更换,数次即消。(或加蓖麻子仁数粒一同捣烂外敷更好)。
咳嗽痰喘(包括慢性气管炎,老人慢性支气管炎):鲜山药捣烂,与甘蔗汁半杯和匀,炖热服之,一日z次。 项后结块,赤肿硬痛(包括淋巴结炎肿、项背痈疽等):鲜山药一段(去皮),蓖麻子2~3粒(去壳),同捣烂研细和匀,贴于患部,一日更换2次。
肾虚梦遗,脾虚便涪,老年阳虚,小便频数:山药零余子(山药藤上所结的珠牙)30~60克,煮熟去皮,加白糖少许,临睡前服之,胜如山药。 肺病发热咳喘,自汗,心悸,便溏:山药60一120克,煮汁饮服,或每日适量煮食之。
山药的营养吃法
山药豆腐羹
材料:山药、豆腐、香菇、香菜、鸡蛋、淀粉、各种调味品
做法:将山药去皮之后切丁,然后放入开水中焯一遍,取出沥干水分备用。将豆腐切丁备用,香菜洗干净之后切成细末,香菇洗干净之后切丁备用。在锅中加入清汤,然后再放入准备好的材料以及各种调味品,水开之后加入淀粉进行勾兑,最后加入鸡蛋液以及香菜就可以起锅了。
山药佳味汤
材料:山药、豌豆、红萝卜、冬笋、洋菇
做法:将洋菇、冬笋以及山药切片备用,锅中加入清水煮开,再加入所有的食材,最后放入调味品就可以了。
山药米粥
材料:山药、粳米、枸杞
做法:将山药切丁,然后粳米洗干净,一起放入锅中加水澳中。等到粥好之后加入枸杞子,开了之后就可以起锅了。如果有条件的人家,也可以将粳米换成紫米,因为紫米也被称之为血糯米,服用之后补血的效果非常好。
山药鸽子汤的做法
山药鸽子汤做法一
原材料:肌肉250克、山药100克、青豆50克、植物油7克、食盐5克、酱油10克、糖5克、料酒5克、葱花5克、姜末5克、胡椒粉0.5克、麻油1.5克。
制作方法:
1、将鸽子肉宰成小块并洗净。将山药煮熟,刨去外皮后切成小块。
2、锅上火,舀入猪油,将葱花、姜末炸出香味,下入鸽子肉略煸炒,加清汤烧沸。
3、加入各种凋味料(除麻油)再烧沸,撇去上面浮沫。
4、再下入山药片,烧约5分钟后,淋入麻油装盘即成。
山药鸽子汤做法二
原材料:胡萝卜1根、鸽子脚1只、盐5克、山药250克。
制作方法:
1、山药削皮,洗净后切块。胡萝卜削皮,冲净切块。
2、鸽子脚剁块,放入沸水中滚烫,捞出冲净。
3、鸽子肉、胡萝卜先下锅,加水至盖过原材料,以武火煮开后转文火慢炖15分钟。
4、加入山药转大火煮沸,转小火续煮10分钟,加盐调味就可。
山药鸽子汤做法三
原材料:山药、鸽子,生姜、红枣、枸杞、食盐、白糖。
制作方法:
1、首先要做准备工作,把鸽子剁开。锅里的水烧开以后,把鸽子块放入,稍微焯一下。
2、现在找一个瓦罐,注入开水。把鸽子块、姜片、红枣以及枸杞同时放进去。
3、如果有条件,最好再放入一些党参。(党参具有补中益气的功能,饭量小、大便稀或者面黄浮肿的人更应该多补一些党参。)
4、使用大火烧煮。等水开了之后,把火关小,继续炖。
5、大约炖一个半小时以后,再把山药倒入瓦罐。继续用小火炖煮半个小时。
6、在临出锅之前,加入适量的食盐和白糖。
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