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种植马铃薯要高产需注意什么

晓琼分享

  马铃薯的整个生育期间,因马铃薯生育阶段不同,其所需营养物质的种类和数量也不相同。现在就跟着学习啦小编一起来看一看种植马铃薯要高产的注意事项,资料仅供参考。

  种植马铃薯要高产的注意事项

  一、种植地的选择及整地:

  种植马铃薯应选择土层深厚、疏松、肥沃的沙壤土,要求做到早秋深耕,深耕7-8寸。这样不仅可以消除杂草,减轻病虫危害,多蓄纳自然降水,而且便于马铃薯根系发育和茎块的形成膨大。

  二、种薯的处理:

  马铃薯种薯应于播种前15-20天出窖,在窖内保持15-18度的条件下催芽,在10-15天后,当种薯大部分芽眼发芽到火柴头大小放到室外背风向阳处进行晒种,晒种一般为7天。

  三、马铃薯播种时间及密度:

  当地温达到8-10度时开始播种,晚熟品种亩苗数4000株左右,早熟品种亩苗数4500株左右,如以商品薯生产为主的相应亩株数应少些,如以种薯销售为主的亩株数应适当大些。

  四、马铃薯的施肥:

  播种时应沟播或穴播优质农家肥每亩3000公斤以上,深施复合肥25-50公斤做底肥,不要与种薯接触以防烧坏种薯,影响出苗。

  五、马铃薯花期的管理:

  在现蕾期和盛花期必须检查两次,发现退化和杂株必须要连同薯块拔出和深埋,防止病毒病浸染,导致老化,以确保种薯质量以及优质的种薯。

  鸡丝砂锅马铃薯粉的做法

  (一)煮砂锅鸡汤

  半只鸡洗净放入砂锅,加没过鸡的清水,葱、姜、八角、桂皮,大火煮开

  然后换中火煮至用一根筷子能轻易的插进鸡肉中即可关火(半小时左右)

  将葱、姜、八角、桂皮、鸡捞出,鸡汤待用,鸡肉剔骨撕成小段待用,海带豆芽洗净待用。

  (二)煮马铃薯粉

  干马铃薯粉提前半小时用凉水泡软

  然后放入开水中煮至通透

  捞出在凉水下过凉待用。

  (三)鸡丝砂锅马铃薯粉

  鸡汤中加入海带、豆芽,大火煮开,中火再煮3-5分钟,让豆芽、海带煮熟

  加入鸡丝煮开

  加入煮软过凉的马铃薯粉再次的煮开,加盐拌匀即可。

  马铃薯护肤的方法

  马铃薯+牛奶护肤--增强皮肤弹性

  马铃薯与牛奶进行搭配,有着非常好的美白皮肤并且增强皮肤弹性的效果。将马铃薯切成小薄片,浸泡在新鲜的牛奶当中,浸泡一会儿之后,再将马铃薯取出来,直接敷在干净的面部皮肤上,美眉们都知道,马铃薯如果切好放置在一旁的话,会形成马铃薯粉,而将马铃薯浸泡在牛奶当中,马铃薯粉会与牛奶相互融合,形成稀泥状的物质,对于美白滋润皮肤更加有帮助,经常用浸泡过牛奶的马铃薯片来敷脸,可以有效增强皮肤的弹性。

  马铃薯+蛋清护肤--改善皮肤暗黄

  现代的女性经常会夜晚加班熬夜,夜生活也是十分丰富,那么,这也就导致美眉们的面容会显得比较憔悴和暗黄,如果你想要改善皮肤暗黄和疲倦的容颜,不妨使用马铃薯护肤吧。将马铃薯切成小薄片,浸泡在鸡蛋清当中,浸泡一会儿之后,再将马铃薯片取出,敷在面部皮肤上,二十分钟之后,再用清水清洗干净,鸡蛋清有着非常好的帮助皮肤赶走暗黄、紧致肌肤的功效。马铃薯与鸡蛋清的搭配,可以让你粗糙暗黄的皮肤得到非常好的舒展与缓解。

  马铃薯+黄瓜护肤--去除面部细纹

  美眉们过了二十五岁的年龄,面部肌肤以及颈部和手部,都会相应出现一些小细纹,这时候美眉们需要采取一定的措施来让这些小细纹扼杀在摇篮里。可以试试黄瓜搭配马铃薯来护肤,黄瓜与马铃薯都是非常营养的蔬菜,用于去除面部皱纹再合适不过了。美眉们可以将马铃薯片浸泡在黄瓜汁当中,然后再取出,直接敷在面部皮肤上,并且加以按摩,可以有效为皮肤注入充足的水分,改善面部细纹和斑点。对于刚刚滋生出来的小细纹非常有帮助哦!

  马铃薯+燕麦护肤--帮助肌肤控油

  如今,虽然已过立秋,但是天气高温仍然不减,皮肤看起来也仍然是油光满面的,马铃薯与燕麦的组合,可以帮助美眉们抑制皮肤的油脂分泌,可以准备熟马铃薯一个,燕麦粉少许,将熟马铃薯捣碎成马铃薯泥,混合入适量的燕麦粉,再加入少许蜂蜜调试,调试均匀后再敷在面部皮肤上,二十分钟之后,用清水清洗干净,你会发现皮肤更加光亮了,油脂也减少了很多,出油的现象会大大降低。

  马铃薯的最佳烹饪方法

  从烹饪营养的角度来说,马铃薯最佳的烹调方式排名:蒸、烤、煮。首先,营养素损失少;其次,避免高温加工产生致癌物质,同时,马铃薯中所含的碳水化合物产生的热量也会保持在最低值。最差的烹调方式则是煎、炸及高油高糖的方式,不仅会使营养素流失,热量翻倍,而且烹调不当还会增加有害物质的产生。

  维生素C属于水溶性维生素,很怕热,且去皮、切、淘洗及炒食等过程都会破坏它。但马铃薯有点特别,据《中国食物成分表》的数据显示,蒸的方式可使马铃薯VC含量提高两倍以上。

  如何蒸或烤马铃薯呢?建议把整个带皮马铃薯洗净,直接上锅蒸或裹上锡纸放烤箱烤,不去皮,避免马铃薯有破损而造成营养流失,保证完整性。蒸或烤熟后直接剥皮吃。马铃薯含大量抗性淀粉,放凉后会“反生”,减缓淀粉在肠道内的消化吸收。可偶尔用马铃薯泥代替部分主食吃,一天不超过200克。

  马铃薯的做法十分讲究,要想最大程度地保留马铃薯的营养价值,我们一定要合理地烹饪,避免营养成分的流失以及有害物质的产生,对我们的身体健康造成危害。


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