学习啦>知识大全>知识百科>植物知识>

鲜人参怎么吃与鲜人参的功效

晓琼分享

  据资料记载,使用人参养生治病的历史,至少已有两千年。现在就跟着学习啦小编一起来看一看鲜人参怎么吃与鲜人参的功效,资料仅供参考。

  鲜人参怎么吃

  最简单有效的吃法:(斜45-60度下刀)将2-3片鲜人参含于口中,可含于舌下回咽唾液,亦可直接细嚼,有生津提神之效。

  参酒:鲜人参泡酒可大补元气、补肺定喘、益血复脉、健脾止泻、养心安神、养颜美容等功效。

  将整只鲜人参装入瓶内用50-60度的白酒浸泡,放置20天就可以饮用了。每天喝一小杯人参泡酒即可强身健体,又可延年益寿。,而鲜人参与不同中药材泡酒,又会有不同的功效。可加入枸杞、熟地黄、冰糖,制作人参枸杞酒;还可加入党参、鹿茸、三七等中药制作参茸养血,还有鲜人参五味子酒等。

  参茶:将鲜人参切成薄片,放在碗中,用开水冲之,焖盖5分钟后即可服用,以同样的方式反复冲服,直到没有参味。

  气血双补食谱——人参鸡汤(补虚养身、术后食谱)

  鲜人参补中益气,乌鸡滋阴补血,配上枸杞、红枣等温补食品,最适合作为家庭滋补汤品。

  [配料:乌鸡/母鸡,人参,大枣,不放油盐,第一次多放水清炖(中途不添水)多炖几回,可先鸡肉喝汤,后吃参。

  鲜人参的功效

  鲜汁护肤美容价值,鲜人参有易碎多汁的特点和作用。利用鲜人参汁液护肤美容效果最佳,已被人们举荐使用。

  利用鲜人参汁液敷面养颜可直接被皮肤吸收,进而补充人体营养,增加毛细血管的循环,防治微小动脉硬化,调节皮肤水分的平衡,延缓皮肤的衰老,以保持面容皮肤细嫩光洁,滋润、减少皱纹。鲜人参汁液浸泡头发,可直接进入头发纤维内部,使皮肤毛细血管扩张,增加营养物质的吸收,改善头发的韧性,减少断发、脱发,治疗气血津液不足,增加头发营养,光亮和乌黑程度;鲜人参汁液泡沫浴身,可增进全身血液循环,使毛细血管和小动脉扩张,增加全身皮肤营养供应,使全身神经系统产生平衡,从而感到轻松舒适。长期用它洗浴对于扭伤、风湿症、慢性劳损等都有辅助和显著疗效。

  鲜人参泡酒配方及功效

  人参鹿茸酒(助阳补阳)

  原 料:人参30g(山参5-10克),鹿茸10g,上等白酒1500ml,冰糖50g。

  制作过程:将人参、鹿茸、冰糖放入瓶中,加盖密封,30天后服用。

  服用方法:每晚睡前饮20~50ml。

  功能主治:本药酒渐补下元,生精益血,壮阳健骨,最适合于肾阳虚衰型性欲低下的患者服用。

  人参灵芝酒

  配方:大支人参1支,灵芝草30克,白酒750毫升。泡制时将人参、灵芝一起浸入白酒中,7天以上即可饮用。中国吃网菜谱大全提醒,人参灵芝酒能提高食欲,对冠心病,病后年老体弱很有疗效。

  温馨提示:

  灵芝可补脾益气,镇静安神,止咳平喘。灵芝除了对人类三大死因的癌症、脑溢血、心脏病确有显着疗效外,还可治疗肝炎、肝硬化、肾炎、风湿性关节炎等症。

  益肺气,利口鼻,强志壮胆。适用于肺痨久咳,痰多,肺虚气喘及消化不良,失眼等症。

  枸杞人参酒

  配方:枸杞汁100克,地黄汁100克,麦冬汁60克,人参20克,茯苓30克,甜杏仁30克,白酒3斤。将人参、茯苓、杏仁3药加工切碎,放入酒坛内,倒入三汁,再加白酒,密封浸泡10天,每天摇动数下。开封后,过滤去药渣,装瓶备用。

  功效与主治:补肾填精,益气健脾,润燥。适用于气阴不足的腰酸体倦,头晕耳鸣,食欲不振,面容憔悴,肌肤粗糙,大便秘结等。

  服法:每日2次,每次空腹饮服15毫升。

  说明:枸杞、地黄、麦冬3药如无鲜品,可用干品榨汁。方法是将三药的干品分别用冷开水浸泡1天,令吸足水分,然后捣烂,榨取药汁;或用水煎煮取汁。中国吃网表示,本酒补气益阴生津,老人常服可防病治病,益寿延年。

  人参常见的五种服用方法

  噙化:取人参切成薄片,分数次放入口中,缓缓噙化咽下。适用于久病虚弱、肺虚喘促、脾虚倦怠、心悸怔忡、津亏消渴患者。老年人适宜于噙化人参(每天服1克左右),有延年抗衰老功效。

  清炖:有一古今名方叫“独参汤”,就是人参单独炖服。方法是,取10克左右人参切成薄片,放入盅内,加适量开水,盖上盖后,再入锅内开水中炖2~3小时。要注意加添开水,以防锅内水干。“独参汤”有益气固脱的功效,生命垂危病人,可用人参大量煎汤抢救。

  泡酒:人参酒是滋补佳品。制法是:取人参约10克,切成小块或片,放入1000克白酒中浸泡。一般浸泡4~5周即可饮用,每周宜振动搅拌1~2次。每次可饮10~15毫升,1天2~3次。人参酒可补元气,温通血脉,适用于阳气衰弱及虚寒体质的慢性病患者。阴虚火旺、盗汗潮热者则不宜饮服。

  煲鸡:将人参5~10克,陈皮10克,砂仁5克放入鸡腹腔内,用线扎好,盛砂锅内,加水适量,用文火慢煲至肉熟汤浓,饮汤食肉。对久病虚损、产后气血不足、各类贫血症以及某些造血机能不足的血液病都有良好的治疗效果。

  煮粥:取人参3克,盛砂锅内,加水文火慢煮20分钟,再加入大米适量,煮至粥稠,放入适量蜂蜜或冰糖调味即可。参米同煮具有协同的食补效果,能补气血、健脾胃,尤其适合消化功能较差的老年体虚者调补食用。经常吃人参粥,对心肌营养不良、冠状动脉硬化及心绞痛、心律失常等都有良好的防治作用。


猜你感兴趣:

1.东北人参的功效

2.刺人参的功效有哪些

3.人参的种类及功效

4.新鲜人参的种植方法

5.人工种植人参的功效

    3719331