冬季宝宝感冒怎么预防
预防重于治疗,如果就要平时多关心宝宝,以免宝宝受感冒的折磨。冬季天气寒冷宝宝容易感冒,要正确预防护理,学习啦小编为大家收集整理了,供大家学习借鉴,希望对你有帮助!
冬季宝宝感冒护理的误区
1、使用复方止咳感冒药。“复方”的意思是指一种药中含有多种有效成分,但复方止咳感冒药属于我们常说的“指标不治本”的药,不会消除病因,只是缓解由于感冒产生的咳嗽流鼻涕等不适症状的药。不同药厂可能会生产含相同成分的复方止咳感冒药,但他们在药店出售时是不同的商品名,很容易重复用药导致过量中毒。
2、一感冒发烧就用“消炎药”。“消炎药”就是抗生素,抗生素实际上不是针对感冒病毒的,而是针对细菌感染,而90%以上的感冒是由病毒引起的,所以通常感冒不要去使用抗生素,滥用抗生素,往往会导致抗生素的耐药。
3、宝宝发烧打退烧针。现在有些父母,可能没有正确地认识到发烧是因为机体的免疫力在起作用,以为高烧是很严重的病,选择速战速决的方式,就是打退烧针。退烧针的作用机理是抑制发热中枢,实际上是抑制了免疫力,使宝宝的身体不能够对抗这种疾病,病毒就容易在身体内造成感染。
4、宝宝咳嗽过度止咳。咳嗽本身不是一种疾病,它是多种呼吸道疾病发生时表现出的一种症状,是身体自我保护的一种方式,通过咳嗽把呼吸道内的异物或分泌物排出体外。如果强行给宝宝服用止咳感冒药,会导致痰液滞留体内,反倒容易引起肺炎等更严重的呼吸道感染性疾病。、
冬季宝宝感冒预防方法
1、泡脚。最好的是泡脚加按摩,水温我们控制在37°左右。效果很好,尤其对付感冒流鼻涕这种症状,主要是促进血液循环,驱走体内湿寒。
2、民间有个说法是“要想身体壮,熬粥与煲汤”。在中医几千年的临床经验里,补益人体之大法,莫过于熬粥和煲汤了。
3、冷水洗脸,口鼻多接触冷空气。有些父母习惯给孩子戴口罩,戴口罩不仅不预防感冒,且更容易滋生细菌。
4、勤俭指甲。指甲长的感冒几率会大增。研究发现,如果指甲长度超过指尖3毫米,藏匿在指甲缝中的细菌过量的可能性大约是指甲短的人的5倍。
5、增加户外活动,提高自身抵抗力。让宝宝多晒晒太阳,接受冷空气的刺激,进行耐寒锻炼,而尽量避免带他去人多密集的室内场所。
6、衣服厚度适中。从生理学角度看,穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性,减弱人体的御寒能力。所以,冬天穿衣只要达到适宜的厚度即可。
7、多喝水勤洗手。多喝水也可防内热产生,不吃寒凉食物。要想有效预防感冒阻断细菌传播,除了补充足够的水分,勤洗手是必须的,病从口入,病毒常常附着在宝宝们玩的那些玩具上,洗手后还要马上擦干,否则细菌仍会大量滋生。
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