怀孕早期感冒吃什么好
很多孕妇在怀孕早期的时候都会有感冒的疾病缠身,所以大部分的人都会想知道怀孕早期感冒的时候吃什么好。下面为您精心推荐了怀孕早期感冒吃的食物,希望对您有所帮助。
怀孕早期感冒吃的食物
1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。
5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力
6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
7、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭
8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。
9、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。
10、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。
孕妇感冒食疗方法
1、苹果蜂蜜水:
准备五个苹果,去皮再切成小块,加入1升水,煮沸5分钟,当自然冷却到40℃左右时加入适量的蜂蜜搅拌均有,每天分多次进行饮用。
2、姜丝萝卜汤:
准备萝卜50克、姜25克,切丝加入五百毫升的水,煮15分钟,在加入红糖,需要趁热喝。
3、葱蒜粥:
准备干净的葱白10根,需要切碎,大蒜3瓣,大米50克,加入熬成粥,需要趁热服下。
4、白菜葱根汤:
把三个大白菜心切碎、大葱根6个,煎汤1碗,加入红糖,即可服用。
5、鸡汤:
准备一只小母鸡,洗剖干净,加水煮,在鸡汤中加入(胡椒、生姜、葱花,或者是下面条,可以减轻感冒出现的鼻塞、流涕的情况,还能增加人体的抵抗能量。
温馨提示:孕妇朋友在出现感冒的期间,饮食应该以清淡为主,应该以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为佳,对于油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如:粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等要少吃,同时需要做好保暖工作,不要淋雨、涉水及饮冰品,避免出现二度感冒。
孕妇感冒吃药的原则
若孕妇在早孕期间应用了一些对胚胎有毒害作用的药物,就有可能使胚胎停止发育,发生流产甚至造成胎儿畸形。为了确保孕妇用药的安全,美国食品和药品管理局(FDA)颁布了围产期使用各种药物对胎儿危险度分组法,共分为A、B、C、D和X五个等级。其中A级药物被认为对胚胎、胎儿无危害;B级药物对胚胎、胎儿基本无危害;C级药物用药前应确认利大于弊时方可应用;D级和X级对胚胎、胎儿有危害,尤其X级药物禁用于妊娠期。
所以,从安全角度来看,A、B级药物对孕妇是安全的。一般来说,治疗感冒的常规的中药材对胚胎、胎儿是无害的。经过国家药监部门批准生产的治疗感冒的常用西药,大多数是复方药,包括解热镇痛药、抗过敏药、止咳药等,其分量和组合,如果是短期服用,也不会导致胎儿畸形。
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