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冬季头疼怎么办

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  头痛(headache)是人类最常有的病徵之一,在寒冷的冬季更是要注意头痛的问题,学习啦小编为大家收集整理了治疗头疼的方法及偏方,供大家学习借鉴参考,希望对你有帮助!

  冬季预防头疼的方法

  1、冬季洗头防头部受凉

  女性冬季洗头,这其实也非常影响头发对头部的保暖作用。因为干燥的头发可让空气保持在发丝间隙,达到隔绝外界温度的保热作用,而湿头发就没有这种作用;洗头后头发如果没及时吹干,导致头颈部等受凉,引发血管收缩而头痛。

  2、做好一般性保暖工作

  冬季洗完澡后,应迅速穿好保暖衣服,避免因浴室内外温差过大而引发的头痛。也可以用空调将房间或客厅温度调高,这样,洗完澡后,人的头部就不会接触寒冷的空气,也就不容易发生头部不适症状。当然,老年人或高血压患者泡澡后不要马上起身,要先坐在浴缸边缘、脚部泡在水里,待心跳、呼吸稳定后再缓缓起身并穿衣保暖,以防止头晕及血管收缩过快。

  3、户外做好头部保暖工作

  为了预防这些头痛的症状,进入冬季之后,这些头痛高发的人群应小心给头部做好保暖工作,预防头痛发生。天冷外出时,最好戴上围巾、帽子保暖;从室外到有暖气的室内时,先开窗降温,以免温度太高、身体来不及适应而诱发头痛。冬天在室外锻炼时,最好能穿一件连帽的外套或戴帽子,避免运动时血管扩张但表皮又接触到冷空气,导致血管调节不良;若锻炼时流汗,要尽快用毛巾擦干,以免受凉而诱发头痛。保健知识

  温馨提示:

  天气寒冷只是头痛的诱发因素是外因,而人的身体状况才是头痛的内因。从这个意义上说,任何类型的头痛都要去医院就诊,尤其在头痛剧烈时就诊,更容易查出内在的病因。

  治疗头疼的小偏方

  1、头痛(心烦,流鼻血):用石膏、牡蛎各一两,研细。每服二钱,新汲水送下。同时用水调少量药滴鼻内。

  2、脑风头痛:把远志末吸入鼻中。

  3、多年头痛:用川乌头、天南星,等分为末,葱汁调涂太阳穴。

  4、头痛欲裂:用当归二两,加酒一升,煮成六合饮下。一天服两次。

  5、治头痛欲死:以硝石末吹鼻内,即愈。

  6、肾虚头疼痛:用硫磺一两,加胡粉为末,和饭做成丸子,如梧子大。痛时,以冷水送服五丸。又方:硫磺末、食盐等分,水调生面糊药成丸子,如梧子大。每服五丸,加蒸饼糊成丸子,如梧子大。每服三至五丸。

  7、太阳头痛:用羌活,防风、红豆,等分为末。每取少许吸入鼻孔。

  8、气虚头痛的治疗便方:用川芎研细,每取二钱,茶汤调服。

  9、产后头痛:用川芎、天台乌药,等分为末。每服二钱,葱茶调下。又方:加白术,水煎服。

  10、气郁头痛:用香附(炒)四两、川芎二两,共研为末。每服二钱,茶汤调下。常服可防头痛,又可明目。

  11、治头痛发汗:用萆解、旋复花、虎头骨(酥、炙)等分为末。将发病时,以温酒送服二钱,暖卧取汗即愈。

  12、突然头疼痛:用皂角研末,吹入鼻中,令打喷嚏。又方:用白僵蚕为末,每服二钱,熟水送下。

  13、风痰头痛:取苦瓠膜汁,以苇管灌入鼻中,有气上冲脑门,不久恶涎流下,病即愈。如在治疔过程中出现头晕现象,不用疑忌。有干苦瓠膜浸汁,或用苦瓠子研末,入鼻中亦有效。又方:用栀子末和蜜浓敷舌上,得吐即止痛。

  14、呕吐、胸满、头疼:用茱萸一升、枣二十枚、生姜一两、人参一两,加水五升煎成三升,每服七合,一天服二次,此方名“吴茱萸汤”。

  15、太阳中(身热、头疼、脉微):用瓜蒂十四个,加水一升,煮成五合,一次服下,吐后病除。

  16、胸胃积痰(头疼,不思饮食):矾石一两,入水二升中煮成一升,加蜜半合。频频取饮,不久即大吐积痰。如不吐,可喝一点开水引吐。

  17、风痰眩晕(头疼,胸隔不利):用白附子(炮,去皮脐)半斤、朱砂二两二钱半,龙脑一钱,共研为末,加粟米饭做成丸子,如小豆大。每服三十丸,饭后服,茶或酒送下。

  18、治头痛不止:用杨梅为末,以少许入鼻取嚏,有效。

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