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更年期吃什么药调理

王燕分享

  女人一旦到了更年期,总会有些不自觉的躁动,此时除了自我调节外,饮食也是个很重要的方面。面对女性更年期这种情况吃什么中药调理较好呢?下面学习啦小编分享了女性更年期的中药调理,一起来了解吧。

  女性更年期的中药调理

  定经汤

  【组成】菟丝子、白芍、当归各30克,大熟地、山药各15克,白茯苓10克,黑芥穗6克,柴胡3克。

  【用法】水煎服,每日1剂。

  【主治】更年期综合征。

  归脾龙牡汤

  【组成】炙黄芪20克,白术10克,党参10克,当归12克,云苓10克,远志6克,炒枣仁20克,木香6克,炙甘草6克,煅龙牡各15克(先煎),白芍10克,生姜3克,红枣7枚。

  【用法】每日1剂水煎服。面赤者加地骨皮10克,或粉丹皮10克;情绪不稳易激动者加淮小麦30克;水肿者加茯苓皮6克。

  【主治】更年期综合征。

  甘麦大枣逍遥汤

  【组成】柴胡、郁金、白芍、当归、远志、柏子仁、熟地、炙甘草各10克。

  【用法】每日1剂,水煎服。

  【主治】更年期综合征。

  安更汤

  【组成】党参、炒远志、白芍、柏子仁、鹿角胶、沙蒺藜、白蒺藜、生地、熟地各10克,白术、川断、杜仲、五倍子、五味子各6克,炙甘草、砂仁各5克,山萸炭15克,莲房炭12克。

  【用法】每日1剂水煎服。

  【主治】更年期综合征属心肝脾俱虚者。

  更年期的饮食调理

  莲子

  性平味甘涩,有益肾气、养心气、补脾气的功用。《本草纲目》中说“莲子交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目”。适宜女性更年期心神不安烦燥失眠,或夜寐多梦、体虚带下者食用。

  淡菜

  有补肝肾、益精血的作用。《本草汇言》说:“淡菜,补虚养肾药也”。清王孟英亦云“补肾,益血添精”。故肝肾阴虚、目眩耳鸣、心悸自汗、月经错乱、腰酸腿软的更年期女性,宜常食之。

  鸭肉

  性凉味甘甜,是一种滋阴清补食品。《别录》称它“补虚除热”。《除息居饮食谱》说鸭肉能“滋五脏之阴,清虚劳之热”。对于女性更年期阴虚火旺者食之最宜。

  甲鱼

  性平味甘,有滋阴作用。清王孟英说它能“滋肝肾之阴,清虚劳之热”。故对肝肾阴虚,或阴虚内热,出现手足心热,或烦热不安,或头昏腰酸、月经紊乱不止,或烘热汗出、舌苔光剥者,最宜食之。

  女性更年期症状

  女性更年期中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45~55岁,大多数妇女可出现轻重不等的症状,有人在绝经过渡期症状已开始出现,持续到绝经后2~3年,少数人可持续到绝经后5~10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现女性更年期,术后2个月达高峰,可持续2年之久。

  1.月经改变

  月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状,分为3种类型:

  (1)月经周期延长,经量减少,最后绝经。

  (2)月经周期不规则,经期延长,经量增多,甚至大出血或出血淋漓不断,然后逐渐减少而停止。

  (3)月经突然停止,较少见。由于卵巢无排卵,雌激素水平波动,易发生子宫内膜癌。对于异常出血者,应行诊断性刮宫,排除恶变。

  2.血管舒缩症状

  临床表现为潮热、出汗,是血管舒缩功能不稳定的表现,是围绝经期综合征最突出的特征性症状。潮热起自前胸,涌向头颈部,然后波及全身,少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热,皮肤发红,紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等,发作频率每天数次至30~50次。夜间或应激状态易促发。此种血管功能不稳定可历时1年,有时长达5年或更长。

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