学习啦>知识大全>知识百科>医学知识>

婴儿消化不良吃什么

王燕分享

  消化不良是一种胃动力障碍所引起的疾病,小孩消化不良,容易出现上腹痛、早饱、腹胀、嗳气等不适感,影响日常的饮食,可以通过饮食来调节。下面学习啦小编分享了有助于婴儿消化不良的食物,一起来了解吧。

  小儿消化不良食谱精选推荐

  1.陈皮粥

  营养分析:陈皮可健脾理气消食,用于饮食不化、食后腹胀等。

  制作方法:粳米50g煮粥,将熟时放陈皮末10g煮沸即可。

  2.砂仁鲫鱼汤

  营养分析:砂仁主要醒脾燥湿,对消化道有调节作用。葱可温中而调脾胃虚寒。鲫鱼则健脾利湿。生姜暖胃,诸味合用,对小儿夏季胃口差,消化不良有良效。

  制作方法:先将鲫鱼洗净,去内脏及鳞,将砂仁放入鱼腹中。将装有砂仁的鱼放入砂锅中,加适量的水,武火煮沸,加入葱、姜、盐。

  3.奶酪香肠焗薯茸

  食谱原料

  土豆1个、香肠若干、奶酪10g、黄油8g、盐适量、黑糊椒粉少许。

  制作方法

  1、将土豆切片,盖上保鲜膜放入微波炉高火微波5-6分钟取出,用小勺碾成泥。

  2、黄油用微波炉加热2分钟融化,拌入土豆泥中,再加入黑胡椒粉及盐,充分搅拌均匀后放到披萨盘中抹平。

  3、香肠切成小丁铺在土豆泥上,奶酪切丝铺在香肠上。烤箱预热200℃,中层上下火烤15分钟即可。

  适用人群:1-3岁宝宝。

  宝宝消化不良之生活护理

  1、酸牛奶。先将牛奶加糖煮沸,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液即5毫升),边加边搅,使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化,适用于胃肠炎的患儿。如果怕麻烦,可以到超市买现成的,不过一定要买质量好的。

  2、胡萝卜汁。先用胡萝卜500克,洗净捣碎,加入少许水煮10~15分钟,用纱布过滤,加水至1000毫升,再加蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分钟消毒后饮用。

  3、苹果泥汤。取熟透苹果500~700克,洗净后捣成泥状,放入淡茶水中。苹果纤维较细,对肠道的刺激小,显碱性,并富含果胶,有吸附、收敛作用,适用于1岁以上的腹泻患儿。

  4、淡茶水。取红茶少许用开水冲泡,每日4次,因茶内含咖啡因、鞣酸等,具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用,对急性胃肠炎有疗效。

  5、到医院诊治。如果宝宝腹胀明显,伴有频繁呕吐、精神差、不吃奶、静脉曲张、排便不正常、发热等症状,这些都是疾病的表现,严重而顽固的腹胀往往表示病情危重,应尽快到医院诊治。

  宝宝日常饮食三大禁忌

  1、太过盲目地让孩子接受新食物

  有的家长不停地尝试把新鲜食物给宝宝吃,以为会给宝宝补充更多的营养,孩子就会长得更好,孩子第一次吃虾,觉得味道很好,很喜欢,家长就会给很多,孩子也就一下子吃很多,结果造成消化不良。家长们应该多加注意了。

  父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。一次量不能给太多,量要逐渐地增加,让孩子有个适应的过程。同时更不能偏食一种食物,要食物多样、合理化。

  2、父母没有考虑到孩子的饮食原则

  刚当上爸爸妈妈的家长,一般在宝宝的喂养及添加辅食上面都没有太多的经验,有的就是把最好吃的东西都献给宝宝,但是他们却没有注意到,像整颗的瓜子、果冻这些食品对于婴幼儿都十分危险,可能会被吞到器官里,是不宜给婴幼儿吃的。

  添加辅食应从流质到软质。对于2岁以下的婴幼儿,所添加的副食品,一定要烂、细、软,比如,可将青菜切碎,弄烂,做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿,因为已经有16-20颗乳牙,食品可以稍微粗一点。

  3、给孩子添加辅食要做到营养合理化

  给孩子添加辅食要做到营养合理化,一般建议在孩子吃母乳6个月后开始逐渐少量添加,要从多方面添加,拒绝食品种类单一化,因此,父母需要细心搭配孩子的饮食,做到多品种、多样化,避免偏食、挑食、食物过于单调。

  孩子的生长需要各种各样不同的营养,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的食品,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。

婴儿消化不良相关文章

1.导致婴儿消化不良的原因有哪些

2.新生儿消化不良怎么办

3.宝宝消化不良的原因有哪些

4.缓解宝宝消化不良的相关食物

5.儿童消化不良用药

6.宝宝肠胃不好是什么原因

    1769636