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吃什么东西可以治疗月经不调

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  治疗月经不调的方法有很多,而尤其是一些简单的药膳食疗法,更是安全有效,深受 女性的欢迎,对于有月经不调现象的患者来说,不妨选择一些药膳来调治,下面是学习啦小编为大家整理的关于什么东西治月经不调?,希望可以帮到大家哦。

  吃什么东西治月经不调?

  一、佛手茶,可取适量的佛手,用开水冲泡后饮服, 有舒肝解郁的作用,对于月经不调者伴有乳房胀痛及腹部坠胀,情绪急躁者适宜。

  二、汤品调治月经不调:如红豆汤、桂圆汤、八宝粥等,对于月经不调现象都有一定的作用。

  三、地黄煮酒:生地黄 ,益母草 ,黄酒各适量,可把适量的黄酒倒入瓷瓶中,然后加生地、益母草一起隔水蒸20分钟左右即可取适量服用。

  四、两地膏:生地、地骨皮 ,玄参、麦冬、白芍 ,阿胶 ,白蜜各适量, 先把前五味中药加水煎浓汁备用,然后用适量的白开水把阿胶烊化,之后兑入药汁内加适量的白蜜放小火上调好凉后装瓶子即可,每晚取适量服用 。

  月经不调药物治疗注意事项

  1月经不调是临床常见的一组妇科病症,无论月经先期,月经后期,月经前后不定期,月经量多,月经量少,,主要根据自觉症状选药服用,但购药者需认真对照自己病症的特点再选择用药。月经量过多,血块多且大,或经期超过半月或不规则出血,应到医院诊治,并与无排卵型功能失调性子宫出血、子宫肿瘤等相鉴别。

  2平素月经量正常,突然出现月经量过多,经期延长,或已婚妇女月经突然错后,经量过少,须到医院诊治。

  3月经不调发生在青春期和更年期时,应在医生指导下用药。

  4服药一个月经周期症状无改善,或月经量多,经水淋漓不净超过半个月,或出现其他症状,应到医院诊治。

  5如药品处方配有活血药品时,在说明书中务必写明其禁忌证。不宜在服用调经药时与感冒药同用。

  月经不调应该做到这样:

  1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  3、注意卫生,预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能性交。量大时要勤换卫生巾,还可选用市面针对量大期间的卫生巾。

  4、注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。

  5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。

  6、月经期间一般吃一些香蕉,甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性,建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性,苹果、梨等水果也可吃。
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