呕吐后适宜吃的食物有哪些

学习啦  王燕   2017-02-20 14:25:15

  呕吐是很多人都会遇到的问题,是由于胃出现了一些不适,导致胃内之物从胃中上涌,自口而出的一种病症。呕吐后吃什么比较好呢?下面学习啦小编分享了呕吐后适宜吃的食物,一起阅读吧。

呕吐后吃什么_呕吐后适宜吃的食物

  呕吐后适宜吃的食物

  1、主食的选择:紫米、粳米、黑米、荞麦、小米、玉米等。

  2、肉、蛋、奶类的选择:牛奶、牛肉、牛肚、猪肚、鸡肉、黑鱼、甲鱼等。

  3、蔬菜的选择:胡萝卜、马铃薯、洋葱、萝卜、平菇、藕、莴笋、木耳等。

  4、水果的选择:红枣、桃、杏、苹果、山楂、梨等。 饮食禁忌忌食辛辣发热的食物;忌食过于油腻的食物,忌烟、酒、咖啡等刺激性食物。

  一日参考膳食实症患者食谱早餐:小米、粳米、鸭蛋、海带等,如二米粥、煮鸭蛋、凉拌海带丝;午餐:小麦粉、萝卜、排骨、西红柿等,如馒头、萝卜烧排骨、番茄汤;

  午餐:粳米、丝瓜、鸡蛋、菠菜等,如米粥、丝瓜炒蛋、菠菜汤。 虚症患者食谱早餐:粳米、莲子、鸡蛋、牛肉、芹菜等,如莲子粥、煮鸡蛋、芹菜牛肉丝;午餐:小麦粉、猪肚、洋葱、木耳等,如馒头、爆炒猪肚、清炒木耳;

  晚餐:粳米、土豆、猪肉、胡萝卜等,如米粥、土豆肉丝、胡萝卜汤。

  呕吐病理病因

  呕吐是由于食管、胃或肠道呈逆蠕动,并伴有腹肌强力痉挛性收缩,迫使食管或胃内容物从口、鼻腔涌出。可分为:

  1、消化道器质性梗阻:食管、胃或肠内容物下行受阻,而被迫逆行以致呕吐。如先天性消化道发育畸形(不同部位闭锁或狭窄);稍大的孩子则多为后天性肠扭转、肠套叠、肠梗阻(如常见的蛔虫梗阻)。

  2.消化道感染性疾病:肠炎、胃炎阑尾炎由于炎症对于胃、肠的刺激,可呈反射性呕吐,常伴有腹痛、恶心、腹泻、腹胀。

  3.身体功能异常:如果发生全身性感染或代谢障碍等情况时,常伴有发热、食欲减退、恶心、腹胀等中毒症状。

  4.脑神经系统疾病:如发生颅内高压症状、脑膜刺激征或颅内占位性病变,能引起中枢性喷射性呕吐,呕吐前并不恶心,但伴有头痛、嗜睡、昏迷、惊厥等其他神经性症状.

  5.中毒:毒物对胃肠道局部刺激及毒物作用于中枢神经系统而导致呕吐。

  吃完饭恶心想吐的原因

  原因一:因为感冒所以身体不适所引发的想吐。如果是胃肠型的感冒就容易引起恶心想吐,也就是是感冒引起的肠胃不适,胃口不好,东西吃少了,胃酸分泌多了,就会感觉恶心,想吐。

  原因二:可能是肠躁症,有的人在吃早餐时也会想吐,但吃完后就会好一点。肠燥症病人的典型表现就是排便的困难,正因如此,积蓄在胃肠道的食物会越来越多,于是患者会感到很难受,觉得恶心,想吐。

  原因三:胃病,其实恶心是一种主观感觉,是想将胃内容物经口吐出,通常是呕吐的前驱症状,这种感觉主要是在咽喉部和上腹部。急慢性胃炎、胃溃疡等都容易引起呕吐是指胃内容物经过食道从口中排除的现象。当某些刺激性事物经入胃内时,人体就可以通过呕吐将这些物质排除,对人体产生保护作用。引起呕吐的原因很多。因为胃病引起的呕吐通常先会出现恶心。

  出现呕吐后应该注意什么

  轻度呕吐主要是对症处理,现在有许多药物(如司琼类、阿瑞匹坦等)可以有效的防治。

  剧烈的呕吐可能引起食管下端和贲门粘膜损伤甚至撕裂,出现消化道出血;体质虚弱、体位不当或意识欠清的患者有可能出现呕吐物误吸入呼吸道,引起窒息或导致肺部感染;大量胃液丢失以及进食减少会导致脱水、电解质紊乱等,甚至出现血压下降。

  在呕吐出现时不要紧张,要尽量控制呕吐动作,避免呕吐过猛撕裂贲门粘膜。要注意体位,卧床患者头应该偏向一侧,利于呕吐物排出,家人应该协助患者体位变化;呕吐结束后用清水漱口,避免口腔残留胃内容物激发下一次呕吐。呕吐后可少量多次饮水,补充水分,必要时可进食少量富含热量的流质,避免“空胃”,但不要强迫进食,以免引发剧烈呕吐。同时注意精神状况、小便量以及皮肤弹性。如果出现胃液颜色改变(咖啡色、鲜红、暗红)、小便量减少、皮肤弹性变差、精神差及眼眶下陷等情况,有消化道出血、脱水或电解质紊乱的可能,应立即与医生取得联系,去医院治疗。


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