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为什么坐车会害怕

邢纳分享

  晕车真是一件令人头疼的事,每次坐车都会很害怕,下面是学习啦小编为大家整理的关于坐车会害怕的原因,一起来看看吧!

  坐车会害怕的原因

  应该是有压力过大,情绪过于紧张引起的,或者是平时想的太多,受到惊吓。由于心理性的原因造成的,需要配合心理疏导来进行治疗。

  晕车的预防

  合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用,对预防此病也很有帮助。

  晕车的检查

  生活中常有些人坐上汽车后没多久就觉得头晕,上腹部不舒服、恶心、出冷汗,甚至呕吐;尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时更厉害,下车休息片刻即可逐渐减轻或恢复。

  有的人这种晕车症状还可持续几天。当出现晕车时宜闭目仰卧,坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上,避免较大幅度的摇摆。环境要安静,通风要良好。同时必须在印堂或头部两侧的太阳穴上涂抹中药 佛山万应膏、活络油等,亦可涂抹于肚脐眼处。

  晕车的病因

  外因:

  1.当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。

  2.睡眠差、过度劳累时容易发生。

  3.过饥过饱时亦易发生。

  4.患某些耳部疾病时可发生。

  5.车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等。

  6.看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。

  内因:

  1.个体的敏感性不同。

  2.心理原因。

  3. 缺乏维生素b1。

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