悲观性格形成的原因_性格悲观的改善方法(2)

炜杭分享 2017-08-29 10:07:57

　　改善悲观性格的方法

　　首先，要学会认识自己。“寸有所长，尺有所短”，性格没有优劣之分，若能正视自己的弱点，采取积极的行动，就能化解悲观的困局。

　　其次，要让自己专注于具体行动，不去想短期不会发生的事。

　　再者，让自己学会信任。只要相信自己，就会有踏实的感觉，并敢于独自面对困难。

　　最后，要能够接受变化。对于悲观的人来说，变化就意味着不可预知的未来，潜藏着不可把握的危险。告诉自己生活中没有那么多惊天动地的大事，只要放平心态、尽力而为就足够了。

　　如果你正被悲观性格困扰，那么，不妨从学会认识自己、让自己专注于具体行动、学会信任、能够接受变化这4个方面做起，行动起来，改变悲观性格。

　　孩子性格悲观的解决方法

　　首先，我们要明确孩子现有的性格是属于悲观性格，对于这种性格我们要有信心和耐心来转变和培养。性格从某种程度上来说是日常生活中养成的习惯，所以我们首先要多与孩子交流沟通。目前你的孩子正处于自我意识比较强烈，自我分析频繁发生的阶段，我们与孩子交流沟通的过程中正确地引导孩子对待困难和挫折就显得非常重要。

　　其次，多发现孩子的优点，同时将这些优点与孩子熟悉或崇拜的先进人物、英雄人物的优点比拟，使孩子在内心认定自己和他们的性格一样，进而激发孩子在思想和行为上向他们学习，经过孩子积极而主动的努力，当孩子不断突出自己的优点，同时自我认可和肯定逐渐成为习惯之后，他的性格也就得到了改善。

　　第三，创造和谐融洽畅所欲言的家庭氛围，当孩子表达出自己类是的心声之后，我们要以探讨的形式来转变和提高孩子的认知，随时都注意指导孩子以积极的心态来自我排除心理障碍。在为人处事之上父母要抱有乐观的态度，父母的榜样作用往往是孩子乐观性格形成的重要因素。

　　第四，我要说的是《好孩子是夸出来的》，夸奖孩子的时候要讲究方式方法，发现孩子有成绩时就要给予表扬，特别是在人多的时候更要表扬，激励他，鼓励他奋进;孩子有了缺点，不要直接指出其缺点，更不要指责和训斥，要分析孩子产生问题的原因，找到原因之后在适当的时候找他谈。在谈问题之前要肯定孩子的成绩，然后再说他目前还存在一个小问题——指明他努力的方向，如果这个问题改了他就是一个完美的孩子了。这样他就很容易接受，也很容易改正不足。

　　最后，在适当的时候，多给孩子讲一讲自己在人生的挫折和艰难困苦面前，是怎样面对困难和挫折的，又是怎样战胜困难、超越挫折的。因为孩子毕竟年龄还小，对于创伤和挫折很少经历，甚至还没有经历过，这个时候父母就是她的镜子和榜样。父母多向她谈及这些，势必会对她产生积极的影响。

　　你说孩子“他对死的恐惧感实际上很小时就有表露出了”，在此我要说的是人的生命既是永恒的，也是短暂的!这就是说精神的生命是永恒的，比如孔孟、老庄、墨子、孙子、苏格拉底、康德等等，他们不仅活着，而且还要世世代代永远活下去!物质的生命是短暂的，死亡也是必然的，对死亡的恐惧其实世界之上的所有动物都是一样，当然我也和你的儿子一样对死亡有着恐惧!

　　正因为我们对死亡恐惧，那么我们在活着的时候就应该珍惜每一时段的此时此刻，把目前要做的事做精做好，让自己和爱自己的人开心、愉悦和快乐，这样我们精神上的生命就会永恒长生!

　　孩子说“人最终还是逃不过死亡，所以干什么都是白搭的，什么金钱、名誉了都是一场空”，其实这正说明惧怕死亡即是对未知世界的恐惧。就像我们无法控制不治之症，无法确定在战场上的生死，无法预知大自然会做什么。事实上，我们对我们生活的地球，宇宙仍然知之甚少。我想这也就是宗教与哲学之所以存在的意义。在这个前提下，宗教与哲学不可回避的一个问题即是死亡。苏格拉底说我所知道的就是我的无知。既然我们无知，那么我们就需要在有生之年努力地去研究和探求，当我们探求到了对事物的真谛之后，那么我们对死亡的恐惧也就随之化解了。尽管我不知道我死亡之后还能不能看到这个世界，也不知道自己能否世世代代永远活下去，但是我要用我的努力和追求让自己的活法有意义，同时也要用行动证明我没有到这个世界上白来一趟。

　　孩子性格悲观有可能是由于天生的气质影响，也有可能是受过心理创伤，但只要父母们正确的引导孩子面对挫折，同样，他们对待生活就不会有那么多恐惧了。