胃溃疡是怎么造成的

　　胃溃疡是常见的胃病之一，现在人们的生活节奏在变快，社会的竞争压力也很大，导致大家都很容易患上胃病。那么，你知道胃溃疡是怎么造成的吗?

　　胃溃疡是怎么造成的

　　1、饮食习惯的不健康，就很容易导致胃溃疡的出现。尤其是饮食不卫生、暴饮暴食、吃饭不规律等，都会对胃部造成伤害。平时爱吃过冷、过热的食物，或者是爱吃辣椒等刺激性食物，就很容易造成胃肠功能的紊乱，使胃液的分泌失调，进而导致溃疡病。

　　2、胃溃疡是有遗传性的，特别是儿童患上胃溃疡的情况，绝大多数都是由家族遗传而来，患者比例甚者可以达到六成。

　　3、医学研究者发现，很多胃溃疡都是细菌感染所造成的，其中最容易引起胃溃疡的就是幽门螺杆菌。

　　4、人们的精神因素对于胃肠道的影响是很大的，长期的精神压抑、紧张、焦虑等负面情绪，都可能会诱发胃溃疡。

　　大家所患的胃溃疡，绝大多数都是由以上原因所造成的。大家在了解之后，可以据此进行一些预防工作。

　　胃溃疡如何预防

　　1、油炸食物

　　油炸食品不仅会危害人的健康,而且对于胃病患者更会产生不好的作用,油炸食物属于高脂肪食物,人吃了以后不好消化,这时候人的胃酸就会分泌的更多,使胃部负担加重,不仅如此,油炸食品吃多了,还会引起恶心、腹泻、人体肥胖等症状。

　　2、腌制食物

　　有些人会喜欢吃腌制食品,但是有胃病的人最好不吃或者少吃,腌制食品往往含盐量过多,这些盐分会刺激胃部引起胃部的收缩,对胃部产生不利的影响。另外很多人都知道腌制食物中硝酸盐和亚硝酸盐的含量很多,这些物质是导致胃癌发病的原因之一。

　　3、生冷食物

　　生冷食物会对胃产生刺激作用,吃了过多会造成胃出血,还会对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易使人产生腹泻。

　　4、绿茶

　　绿茶是凉性的,所以不适宜胃寒病人饮用,一些知名的绿茶:龙井、碧螺春、毛尖等,胃疼的患者喝了都会引起不适。

　　5、猕猴桃

　　猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,对于人的胃的健康不利。猕猴桃中含有的大量维生素C和果胶成分,会使胃酸增加,这样胃的负担就会加重,以至于出现泛酸、烧心等症状,尤其在天气严寒的冬天,这种现象更严重,所以胃病患者冬季不宜吃猕猴桃。