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嘴唇干燥怎么回事

肖阳分享

  舔嘴唇会让我们的嘴唇变得越来越干,而且还会出现脱皮的症状,这时要采取有效的方法来缓解,那么嘴唇干燥怎么办呢?下面就跟着学习啦小编一起来看看吧。

  嘴唇干燥的原因

  1、如果是由嘴角开始的嘴唇干燥,一般来说是因为缺少维生素,应该多吃各类食物,不能偏食,尤其要多吃新鲜蔬果。

  2、另一种情况是因为缺少水分,又或者是说话太多而口干。此时会感觉有一些死皮堆在嘴唇及嘴角合并的地方,一旦出现这种情况,就应该及时补水,并把嘴唇洗干净。

  嘴唇干燥应对策略

  1、按摩嘴唇

  经常按摩嘴唇,有助于促进血液循环,使嘴唇获得养分,增加营养,这样嘴唇自然就会变得滋润了。按摩的方法并不难,每晚临睡前用化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩就行了。

  2、临睡前涂橄榄油

  临睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦干净即可。

  3、嘴唇的死皮要用剪

  很多人一旦唇皮翘起,就会用手去撕,但这样做并不正确,而且还有可能导致嘴唇出血,甚至感染。。唇皮翘起的时候,要用小剪细心地对着镜子剪掉。

  4、不要让嘴唇碰到水

  如果嘴唇已经开始干裂,那就尽量不要让嘴唇再碰到水。如果已经开始脱皮,那就最好连刷牙都停止一段时间。在嘴唇恢复的这段时间里,可以用口香糖或者牙线代替刷牙。

  5、正确使用润唇膏

  很多人都是等到嘴唇开始干裂的时候才使用润唇膏,其实润唇膏应该在嘴唇健康的时候就开始用了,如果嘴唇已经开始脱皮,就要停止使用。

  嘴唇干燥要怎么办

  1、用盐水擦拭唇部,在用化妆棉吸干水分后,再涂上润唇膏。

  2、用凡士林润肤露涂在干唇上,适当的按摩唇部。

  3、用热毛巾在唇上敷一会儿,再用磨沙膏磨去死皮,再涂上一层凡士林即可。

  同时,除了掌握这些急救的小方法外,还需要注意一些生活中的小细节,一起来了解一下嘴唇干燥的注意事项和养护小知识。

  1、补充水分。缺水是嘴唇干裂的主要原因之一,因此,在这段时间内多进水尤为重要。一般人说人体每天摄入水分为1500-2000ml。

  2、唇皮要剪掉。对于一些已经翘起来的唇皮,要用小剪刀把这些唇皮剪刀,但是不能用把它撕掉,以免撕裂嘴唇,导致流血还可能引起感染。

  3、用芦荟汁涂唇。芦荟中的芦荟熊果成分,对于修护皮肤组织有着良好的功效,对嘴唇不会产生伤害。可以在睡觉前将芦荟磨成泥汁,把芦荟汁涂上一块干净的纱布上,在面层上涂上蜜糖,贴在嘴唇上,第二天起床后就会恢复光泽。

  4、涂护唇膏。其实,护唇干对于男女都是适用的,它能够保护嘴唇,防止嘴唇干裂进一步恶化。而且,目前市面上越来越多的男士护唇膏的出现,让它更加适用。

  5、睡前涂橄榄油和糊状奶粉。在睡前可将橄榄油涂在嘴唇上,20分钟后就可以擦干净,还可以将奶粉用水调成糊状,提在嘴唇上,给嘴唇滋补水分,功效相当于面膜。

  6、改变不良习惯。很多人嘴唇干燥起皮其实并不真正是因为干燥引起的,而是因为长期以来习惯咬嘴唇甚至舔嘴唇引起的,因此,需要改掉这些不良的习惯。
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