学习啦>知识大全>知识百科>健康养生知识>

吃什么蔬菜可以祛痘

肖阳分享

  痘痘来了!红肿痒痛好几天不说,留下来的痘印,更是让美女们深恶痛绝。如何让痘痘永远不来骚扰呢?祛痘吃什么呢?下面就跟着学习啦小编一起来看看吧。

  祛痘吃什么

  原料:芹菜、香蕉

  制作方法:

  1.将芹菜洗净,切成小段。

  2.香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。

  3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

  原料:西瓜、菠菜

  制作方法:

  1.菠萝去皮,去核切成小块。

  2.西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打

  3.将菠菜洗净,切成小段。

  4.将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

  原料:芒果、柚子

  制作方法:

  1.将芒果去皮,去核,切成小块。

  2.将柚子去皮,切成小块。

  3.将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

  原料:苹果、胡萝卜、蜂蜜。

  制作方法:

  1.将苹果、胡萝卜去皮,去核,切成小块。

  2.将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水、蜂蜜,搅拌约2分钟即可。

  原料:一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷。

  制作方法:

  1.将黄瓜切成小块。

  2.将黄瓜、豆浆、薄荷,一同打碎搅拌后即可。

  其他祛痘方法

  冰毛巾敷脸法:把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助。

  冰块敷痘法:洗脸后,将冰块涂抹在红肿的患部,有助于消炎镇静;

  冰块收敛水:不论你用温水还是冷水洗脸,冲洗干净脸上的洗面皂后,再放一盆加入冰块的干净清水,用冰水重复冲洗脸部,收敛镇静肌肤也蛮有用的。

  酸乳酪排便法:养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯,让益菌在肠内清除垃圾,帮助正常如厕,如果加上绿茶粉,据说更有效。

  鲜奶除痘法:每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的),持续一两个月,不但减少青春痘产生,连痘疤都会慢慢退掉哦。

  芦荟黄瓜消炎法:芦荟和黄瓜都有消炎的功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,而黄瓜则去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用,对痘痘怎么消除也很有帮助效果。
猜你喜欢

1.排毒祛痘蔬菜有哪些

2.上火长痘痘要吃什么蔬菜

3.吃什么蔬菜排毒祛痘

4.祛痘吃什么好

5.祛痘吃什么水果好

6.祛痘的食疗偏方

7.美容祛痘养生菜谱大全

    2984868