针灸可以治疗失眠吗
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针灸可以治疗失眠吗
针灸可以治疗失眠
灸法
取穴：三阴交、神门、心俞、百会、内关、足三里
操作：
(1)、隔姜灸：每穴可用黄豆大艾柱灸5-10壮，每晚1次，5次为1个疗程。
(2)、温和灸：每穴可灸10-15分钟，每晚1次，7次为1个疗程。
(3)、艾柱隔芹菜根灸：取鲜芹菜根切成0.2厘米薄片置穴上，放艾柱灸3-5壮，每晚1次。
(4)、珍珠层粉敷灸：取珍珠层粉、丹参粉、硫黄粉、冰片各等量混匀，填满脐窝敷灸，每晚1次，7次为1个疗程。
(5)朱砂敷灸：取双脚涌泉穴，将朱砂3-5克，研成细面，用干净白布一块，涂浆糊少许，将朱砂均匀粘附于上，然后外敷涌泉穴，胶布固定，用前先用热水洗脚，睡前贴敷。
皮肤针
取穴：常用穴：颈椎1～7两侧、胸椎5～12两侧。
备用穴：额部、头部、眉弓、神门、足三里、三阴交。
操作：上述部位均取，重点用皮肤针叩刺常用穴之两侧，手法轻度或中度。先从颈椎开始，自上而下叩刺两遍。然后在胸椎5～12作横行刺，每横行部位三针。在穴位表面0.5～1.5厘米范围内按常规叩刺20～50下。额部横叩打三行，头部呈网状叩打。
手法同前。以局部皮肤潮红或微出血为宜。每日或隔日1次，12次为一疗程，疗程间隔一周。
注意事项：本法用于以失眠为主的神经衰弱患者。且以病程短者疗效为好，病程长者疗效较差。皮肤针弹刺讲究手法，本法应由专业人员施行。失眠症的针灸治疗应与进行自我心理调节、保持有规律的生活方式以及适当减轻工作压力等相结合。
中医治疗失眠的作用
中医治失眠对症调脏腑
发现对于不同类型的失眠症，都可运用针灸对症施治。首先，医生通过失眠者脉搏、舌象和所出现的症状来诊断失眠属于哪一类型，确定失眠者的脏腑病位是在心、肾、脾、肝或胆，然后运用辩证施治的原则，通过选取适当的穴位，使用针灸调整相关的脏腑。对于脾血亏型，则调理心脾，安心神，养心血;对于阴虚火旺型，则补肾阴，滋阴降火;对于心虚胆怯型，则益气镇惊，安神定志;对于脾胃不和型，则和胃清热。
中医治疗失眠有些优势：一是全身调理标本兼治。失眠是由很多原因引发的，用中医疗法既可明确病因，从根本上进行治疗调理，同时还能针对因失眠而引起的其它症状进行治疗，如耳鸣、头痛等;二是中医治疗不存在耐药性和依赖性。而失眠者若长期超量服用安定类西药，则易成瘾，若停药时，即会出现戒断症状，如情绪激动、易怒、忧郁、心跳加快等，甚至出现视、听幻觉及被害妄想等严重症状。
针灸对身体的好处
1、肾阴不足、肝阳上亢引起的眩晕
属阴虚阳亢证，按着“阴病治阳，阳病治阴”的原则，治宜育阴潜阳，取足少阴肾经腧穴太溪，针刺补法;取足厥阴肝经腧穴行间，针刺泻法。
2、脾阳不足引起的慢性泄泻
属阳虚阴盛，治宜温阳散寒，取足太阴脾经腧穴阴陵泉等穴，针刺补法，并灸。 由于阴阳之间可以相互化生，相互影响，医学教育网搜|集整理故治阴应顾及阳，治阳应顾及阴，在调和阴阳时，常采用“从阴引阳，从阳引阴”的方法，临床上最常见的是运用募穴、背俞穴来调养脏腑的阳气和阴气。
3、扶正祛邪
疾病的发展过程，是正气和邪气的相互斗争的过程，正邪力量消长决定疾病的发展和转归，邪胜于正则病情加重，正胜于邪则病情减轻，因此，扶正祛邪是保证疾病趋向良性转归所不可缺少的。针灸治病，就在于能够发挥其扶助正气，祛除邪气的作用。
4、疏通经络
经络系统遍布体内，纵横联系，交叉出入，沟通表里，联系上下，构成人体气血运行通路，维持人体正常生理功能。
若由于种种原因，导致经络不通，脏腑肢节失却温煦濡养，气血闭阻，则会疾病丛生，或滞或瘀，或虚或实，或寒或热，或气血失和，或阴阳偏颇。
针灸治病则可利用其“疏通经脉，调和气血”的作用，根据经络与脏腑在生理病理上相互联系，相互影响的机理，在经络循行分布路线和联系范围内选取一些腧穴，进行针刺或艾灸，使经络畅通，营运有度，气血调和，阴阳平衡。
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