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迷迭香茶的功效与作用是什么副作用有哪些

冰芝分享

  不少人都喜欢喝迷迭香茶,但是都不太了解喝迷迭香茶的作用和功效,尤其是不知道迷迭香茶有没有副作用。下面是学习啦小编精心为你们整理的迷迭香茶如何食用的相关内容,希望你们会喜欢!

  迷迭香茶的功效与作用

  1、能增强脑部的功能,能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象,减少头皮屑的产生。

  2、具有刺激神经系统运作,改善记忆衰退现象的功效,有助于恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。

  3、具有美容功效,经常饮用迷迭香茶可以减少皱纹的产生,去除斑纹。

  4、促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖,具有减肥的功效。

  此外,常喝迷迭香茶还可以舒缓头昏晕眩及紧张性头痛,可以让人产生活力。

  迷迭香花茶制作

  迷迭香(适量)、热开水(约400cc)、蜂蜜或砂糖 (因需要使用)

  把迷迭香放入壶中,加入热开水,冲泡3-5分钟,加入蜂蜜或砂糖便可饮用。

  最佳配搭:马鞭草、柠檬草

  迷迭香茶的副作用

  迷迭香茶不仅能供人们平常生活中饮用,而且具有一定的药用价值,如果出现胆固醇偏高、血液循环不畅、肥胖症等,食用迷迭香能够抑制这类疾病的发生或者起到缓解疾病的作用。

  迷迭香茶的功效很多,是一味很好的茶品。但是古话说的好,是药三分毒,迷迭香茶也不能饮用量太多,它具有一定的刺激性,对于高血压和癫痫的患者来说,不适合服用,还有如果处在怀孕期的妇女,也要避免食用。

  常失眠的人喝迷迭香茶好吗

  养生专家认为迷迭香茶本身是温热性食物(小贴士 :食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物:在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病症)而部分失眠多梦患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士 人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物 因此迷迭香茶的温热性正可以中和失眠多梦患者体内中的“寒”症。所以失眠多梦人群可以喝迷迭香茶 等温热性的食物。

  那温热性的食物又有哪些呢,小编就在这里给大家搜集了一些。如茉莉花茶、啤酒、咖啡、留兰香茶、辛夷花茶、杜鹃花茶、雪莲花茶、白兰花茶、金盏花茶、莲花茶、厚朴花茶、红酒、红茶、迷迭香茶、羊奶等等。这些温热性食物都是失眠多梦 患者可以喝的。


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