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前列腺炎患者如何做好护理

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  前列腺炎是男性们最容易出现的一种疾病了,所以很多人都想知道患上前列腺炎要如何护理。跟着学习啦小编一起来看看吧。

  前列腺炎患者护理方法

  忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  少食辛辣。辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  不可过劳。过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

  避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

  适量饮水。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

  慎用药物。有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或好不用某些药物。

  按摩小腹。按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

  前列腺炎自测方法

  1、局部症状

  后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感,下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。此为典型的慢性前列腺炎的症状。

  2、性功能障碍

  慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛,射精过早症,并影响精液质量,在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白,合并精囊炎时可出现血精。

  3、其他症状

  很多慢性前列腺炎患者可能伴有眼部、关节部位的症状。

  4、排尿不适

  可出现膀胱刺激症,如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有黏液等分泌物,还可出现排尿困难的感觉。此为慢性前列腺炎的常见症状。

  5、放射性疼痛

  慢性前列腺炎的疼痛并不局限在尿道和会阴,还会向其附近放射,以下腰痛最为多见。另外,阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。需要指出的是,慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部,需要与其他疾病仔细鉴别。

  调理前列腺炎的食物

  1、甘蔗

  甘蔗500克,去皮,切段,榨汁,饮服,每日2次。

  2、鲜葡萄

  鲜葡萄250克,去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用,每日1-2次。

  3、荸荠

  荸荠150克(带皮),洗净去蒂,切碎捣烂,加温开水250毫升,充分拌匀,滤去渣皮,饮汁,每日2次。

  4、番茄

  番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素,它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素,可能将前列腺癌的几率降低32%。

  5、西瓜

  同番茄一样,西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。
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