青少年近视的原因

　　近视是由于外界物体光线经过眼的折射系统后不能够呈现在视网膜，导致眼睛看物体出现模糊不清，朦朦胧胧的状况。那么，青少年近视的原因是什么?青少年近视如何恢复视力?下面就由学习啦小编告诉大家青少年近视的原因吧!

　　青少年近视的原因

　　青少年近视的原因一：任务负担种，长时间的盯着电脑，眼睛没有得到有效的休息;

　　青少年近视的原因二：缺乏科学用眼知识，趴着或者睡着看书，坐姿不对;

　　青少年近视的原因三：无节制的看电子书，玩游戏，看电视剧。科视专家建议不要在火车上、公交车上或者光线阴暗的地方看书，在看书时保持正确的坐姿，当出现眼疲劳的时候，适当的休息，让眼得到有效的缓解。

　　以上就是对青少年近视原因的解释，科视临危受命，在紧要关头担当大任，积极挑战新技术，率先从国外引进角膜塑形镜，给广大近视青少年带来了福音，带来一对健康的双眸。

　　青少年近视的危害有哪些?

　　危害一： 遗传后代，现代的医学已经证明，由于后天因素的近视，如果不及时治疗也是有一定的遗传关系的。

　　危害二：学习成绩下降，由于孩子近视了不配戴眼镜看不清黑板上的字，要是戴了眼镜后眼睛也容易疲劳，往往造成孩子精神不集中，没有心思学习，使孩子的成绩下滑。

　　危害三：影响身体健康，很多近视的孩子不大喜欢活动，也是因为近视无法参加一些的体育活动，影响孩子身体的正常发育，所以很多近视的孩子本来是性格不内向的，由于近视的原因话越来越少了。

　　危害四：影响孩子今后的前途，一个得了近视眼的孩子对升学专业和就业都有很大的限制，他们的梦想可能就是因为近视而不得不放弃。比如，参军，运动员包括很多的企业要求视力正常优先。

　　青少年近视如何恢复视力?

　　1、青少年近视如何恢复视力放松调节：(1)散瞳疗法：应用睫状肌麻痹剂散瞳，目前眼药水点眼每日1次。(2)戴凸透镜法：先让病人戴一个较高度数的凸透镜，注视5米远的视力表，使

　　睫状肌放松，然后调整凸透镜的度数，使视力达到基本正常为止。(3)远眺法：在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色，使睫状肌调节松弛。近视如何恢复

　　视力要坚持做眼保健操每日3～4次。

　　2、青少年近视如何恢复视力 采用提高视觉中枢的兴奋性，改善视觉功能的方法：直流电治疗近视，耳针，梅花针，穴位按摩，穴位导电，气功疗法和冷水浴疗法等。近视如何恢复视力主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性，可使远近视力均有提高。

　　3、青少年近视如何恢复视力 改善学习环境：阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。应注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合，改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。

　　4、青少年近视如何恢复视力 近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。