大便不成形的原因治疗和预防

　　有时候发现上厕所大便总是不成形，这是怎么回事呢?大便不成形的原因是什么?大便不成形的治疗和预防有哪些?下面就由学习啦小编告诉大家大便不成形的原因治疗和预防吧!

　　大便不成形的原因

　　1、脾脏虚弱：脾胃不好，肠胃就差，也就会出现大便不正常、血气不好等症状。

　　2、胃肠道功能紊乱：饮食消化不良，工作学习压力大、体内受寒都会导致胃肠道功能失调，大便不成形。

　　3、肠炎导致的大便不成形：腹泻为肠炎更主要的症状，也是常见的症状，常常反复发作或持续不愈，轻者每天2～5次，重者20～30次，粪便性质个体差异极大，软便，稀糊状、水样、粘液便不一，但大便以粘液脓血便多见，有的表现为痢疾样脓血便。

　　4、便秘：便秘患者由于排便困难，导致大便不成形。

　　5、直肠癌：直肠癌作为一种危害严重的肠道恶变，也会导致大便不成形的出现。

　　大便不成形的治疗和预防

　　1、戒烟戒酒，少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。

　　2、吃饭宜定时定量、少食多餐。注意食物的冷热，不宜多热或过冷。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。

　　3、注意生活规律，注意劳逸结合，保证充足睡眠。

　　4、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。

　　5、切勿长时间在室内坐卧不动，不要长时间坐在电脑前。

　　6、一些必要的内分泌激素检查，排除甲亢、糖尿病、慢性胰腺炎等。

　　7、注意饮食卫生，少吃生冷、油腻食物。

　　8、加强锻炼，增强体质。