女生尿频什么原因
很多女性发现自己一天里上厕所特别多，总觉得哪里不对劲。那么，女生尿频什么原因呢?下面就由学习啦小编告诉大家女生尿频的原因吧!
女生尿频什么原因
1、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水、吃水果、喝酒摄入水分较多时，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适感觉。
2、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢经常处于兴奋状态，导致尿频，且尿量减少(成人<300～500毫升/次)。急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等均可出现尿频，且持续时间长。在炎症刺激下，尿频、尿急、尿痛经常同时出现，医学上称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。
3、非炎症刺激：如尿路结石、异物、性刺激等，事后一天之内会频繁上厕所。女性盆腔在兴奋期时会完全充血，达到高潮后只需15—30分钟就能消退。但男性若提前结束，女性的性欲无法满足，盆腔充血得需4—6小时才能消退，有的甚至需要1天时间才缓解尿频症状
4、膀胱容量减少：膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等疾病，都会导致女性尿频。
5、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。有些人面临考试或者升职，会明显排尿增多，这是由于精神紧张引起的，症状较久时可根据引起尿频的原因不同选择不同的治疗方法。
6、习惯性憋尿：尿是肾脏代谢的产物，含有许多人体新陈代谢所产生的尿酸、尿素等代谢废物和各种有毒物质。女性由于腹腔内器官结构较复杂，泌尿系统极易遭受病菌侵袭。憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，致使出现尿频、血尿、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状，长久以往还会导致不孕。
如何预防尿频尿急尿痛
第一是控制饮食：结构避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节，饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜，恰玛古富含植物有机活性碱能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡保持一个健康的身体，减少肾的压力同时恰玛古还富含类黄酮，能够有效的修复肾的排毒功能。
第二要经常进行户外运动：在阳光下多做运动、多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率有助于人们的身体健康。
第三保持良好的心情：不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积影响代谢的正常进行，适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质使尿频远离大家。
第四生活要规律：生活习惯不规律的人如：彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等，生活无规律都会加重体质酸化病毒的入侵，应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质使病毒远离自己。
第五远离烟酒：烟酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒极易导致人体的酸化。
第六不要食用被污染的食物如：被污染的水农作物家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
尿频饮食生活上应注意：
1、保持局部干燥卫生，勤洗澡。避免因尿频、尿急、尿失禁诱发炎症和湿疹。
2、饮食上少吃辛辣食品。
3、大量饮水，每天至少2000毫升左右，多喝水后，排尿次数增多，大量尿液的排出可将泌尿道里的细菌冲出体外，因怕尿频、尿急而不喝水的做法是不妥当的。
4、下腹部及膀胱区域进行热敷，或洗热水浴及热水坐浴，目的是加速下泌尿道的血液循环，控制炎症和缓解症状。
5、禁止房事，生病期间停止房事，以免进一步加重病情。
6、药物治疗：用尿频停系列中药配合康列舒乐，短期内可以取得很好的疗效。解除你的烦恼。
